ハルキダのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ハルキダスのトレーニング事情

ランニング： ハルキダスでは、ランニングはシンプルだよ。エウリポス海峡が海岸沿いの雰囲気を演出してくれてて、安定した距離走にぴったりの舗装路がたくさんあるんだ。メインの周回コースは66kmで、獲得標高は+1,080mもあるから、地元の人たちは本格的なヒルクライムのテストみたいに扱ってるよ。0KmとQEEN PARK 2KLMっていう2つのローカルルートは、短いインターバル走や軽いシャケアウトにちょうどいいんだ。Angelis Govios Sacrifice Run 15Kは13km先に、Athens Marathon: The Authenticは47km先にあるね。街のクラブの話だと、NC Chalkida、AOX、AGEX、Ikaros Chalkidasなんかが話題になるかな。

サイクリング： ハルキダスには62ものサイクリングルートがあるから、ベース走の距離を稼ぐのには困らないよ。最初のルートは5kmで999mも登るから、かなりヒルクライム寄りだね。2つ目のルートは8kmで982m登るんだけど、Dirfy Mountain側は登りがきつくなってくる場所だよ。3つ目のルートは9kmで1,606mも獲得標高があるから、頭をしっかり使って走れば、すごいZ2の練習になるよ。Brevet ΧαλκίδαςやGravel Of Marathon | UCI Gravel World Seriesみたいなイベントが、カレンダーの目玉になってる感じだね。

シーズン： ここでは7月がサイクリングのメイン月だね。早めにスタートして、クリーンな努力を心がければ、ハルキダスは暑くて乾燥した夏のトレーニングにぴったりだと感じるよ。地元の人たちは、夏には海岸沿いのZ2走、短いインターバル、それから道を轟かせながら走るとすごく強くなった気分になるようなロードライドを楽しんでるよ。冬は穏やかだけど雨が多くなるから、ランナーは短い舗装路を選んで、長い距離がちょっと大変になってきたら、サイクリストは安定した周回コースを選ぶんだ。Dirfy Mountainはどの季節でも雰囲気を変えるんだ。トレイルランニングでもSteni Dirfyosに向かってライドする時でも、登りの練習は正直に言って速く感じるからね。