St Helens · Wielka Brytania

Biegi 5K w pobliżu St Helens

60 biegów w 2026 następny jest dzisiaj
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu St Helens

W tym tygodniu 9
1LIP
Bieg · road · 5K
RunThrough Chase the Sun Tatton 10k & 5k July 2026
Knutsford WA16 6SG · 27 km stąd
1LIP
Bieg · trail · 5K
Bramhall Runners Foodbank 5.5K Race 2
Stockport · 40 km stąd
1LIP
Bieg · road · 5K
Chase The Sun Tatton Park 5k & 10k July
Rostherne · 28 km stąd
1LIP
Bieg · road · 5K
Forest Park Ladies 5K
Warrington · 15 km stąd
2LIP
Bieg · road · 5K
Rock Up 'n' Run Saltaire July
Next to the Leeds & Liverpool Canal · 76 km stąd
+35 więcej biegów 5KPokaż mniej
3LIP
Bieg · road · 5K
Sale Sizzlers 5K Race 2
Manchester · 31 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
Halewood 5K July
Knowsley · 12 km stąd
5LIP
Bieg · trail · 5K
Race For Life Warrington
Warrington · 13 km stąd
5LIP
Bieg · trail · 5K
Race for Life Manchester
Manchester · 33 km stąd
LIP 15
11LIP
Bieg · road · 5K
Colour Run Overgate Hospice
Halifax · 64 km stąd
12LIP
Bieg · road · 5K
St Anne's Carnival 5K
Fylde · 38 km stąd
12LIP
Bieg · road · 5K
Run Aintree Half Marathon, 10k & 5k July 2026
Liverpool L9 5AS · 32 km stąd
15LIP
Bieg · road · 5K
Radcliffe AC Races Multi-Terrain 5K
Bury · 33 km stąd
15LIP
Bieg · road · 5K
Preston Fast 5K July
Preston · 34 km stąd
15LIP
Bieg · trail · 5K
Radcliffe AC Multi-Terrain 5K
Whitefield · 31 km stąd
15LIP
Bieg · road · 5K
Greenway 5K
Burnley · 78 km stąd
17LIP
Bieg · road · 5K
Sale Sizzlers 5K Race 3
Manchester · 31 km stąd
18LIP
Bieg · road · 5K
RunThrough Tatton 10k & 5k July 2026
Knutsford WA16 6QN · 27 km stąd
18LIP
Bieg · road · 5K
Tatton Park 5k & 10k July 2026
Rostherne · 27 km stąd
19LIP
Bieg · trail · 5K
Race For Life Wrexham
Wrexham · 45 km stąd
23LIP
Bieg · road · 5K
Cromwell Bottom-Rock up n' Run
Cromwell Bottom Nature Reserve · 67 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
Liverpool Pretty Muddy 5K
Liverpool · 14 km stąd
30LIP
Bieg · road · 5K
Sale Sizzlers 5K Race 4
Manchester · 31 km stąd
30LIP
Bieg · road · 5K
RunThrough Run Media City 5k and 10k July 2026
Salford M50 2EQ · 29 km stąd
SIE 15
1SIE
Bieg · road · 5K
Run To Anfield
Liverpool · 15 km stąd
5SIE
Bieg · trail · 5K
Bramhall Runners Foodbank 5.5K Race 3
Stockport · 40 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
RunThrough Tatton 10k & 5k August 2026
Knutsford WA16 6QN · 27 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Tatton Park 5k & 10k August 2026
Rostherne · 27 km stąd
12SIE
Bieg · road · 5K
Chase The Sun Heaton Park 5k, 10k and 10 mile August 2026
Manchester · 33 km stąd
12SIE
Bieg · road · 5K
EPRC 5K race
CHESTER · 26 km stąd
13SIE
Bieg · road · 5K
Rock Up 'n' Run Slawit August
Upper Mills · 59 km stąd
13SIE
Bieg · road · 5K
Trentham Running Club Dave Clarke 5K
Swynnerton · 69 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Blackpool Run the Lights
Blackpool · 45 km stąd
16SIE
Bieg · road · 5K
Running Grand Prix Oulton Park August
Little Budworth · 32 km stąd
19SIE
Bieg · road · 5K
Chase The Sun Tatton 10k & 5k August 2026
Tatton · 28 km stąd
20SIE
Bieg · road · 5K
Rock Up 'n' Run Bingley August
5 Rise Locks · 74 km stąd
27SIE
Bieg · road · 5K
RunThrough Run Media City 5k and 10k August 2026
Salford M50 2EQ · 29 km stąd
28SIE
Bieg · road · 5K
Mid Cheshire 5K August
Kingsley · 21 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
The Golden Ball 20 & Riverside 10
Morecambe LA4 4UP · 69 km stąd
WRZ 1
2WRZ
Bieg · road · 5K
Chase The Sun Tatton 10k & 5k September 2026
Knutsford WA16 6QN · 27 km stąd
St Helens · 80 km
60 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu St Helens

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

RunThrough Tatton 10k & 5k October 2026
SOB PAŹ 10
Tatton Park 5K & 10K October
SOB PAŹ 10
Biegi Tatton Park 5k & 10k odbywają się w październiku na zamkniętych drogach w Tatton Park, Knutsford, Cheshire. 10K startuje w październiku, a 5K jest opcją w tym samym programie. Obie dystanse ruszają o 8:45 z parkowych terenów w pobliżu WA16 6QN. Trasa trzyma się w granicach Tatton Park, wykorzystując wewnętrzne drogi i kończąc się w parku. Jest szybka, ale z falowaniem – nie jest płaska, ale też nie jest ekstremalnie wymagająca. Biegi są precyzyjnie zmierzone i z chipem, więc idealne dla tych, którzy chcą czystego wyniku na 5K lub 10K.
Run Heaton Park 5k, 10k, Half Marathon & Junior Race October 2026
NIE PAŹ 11
Run Heaton Park 5k, 10k, Half Marathon & Junior Race
NIE PAŹ 11
Priya's Birthday Biryani Dash
NIE PAŹ 11
Abergele 5K & 10K
NIE PAŹ 18
Bieg Abergele 5K & 10K startuje i kończy się na promenadzie w Abergele/Pensarn, nad północnym wybrzeżem Walii. To jednoosobowy bieg uliczny z dwoma dystansami – 5K i 10K, idealny dla tych, którzy chcą szybkiego, płaskiego toru z prostym przebiegiem. Organizator, Run Wales, celuje w klubowców, którzy szukają PB, oraz w amatorów, którym zależy na przejrzystym biegu nad morzem. Początkowo był to zastępstwo dla Rhyl 10K, ale szybko stał się stałym punktem kalendarza i dodano opcję 5K. Można wybierać jeden dystans lub zrobić oba w tym samym dniu – za kombinację jest niższy koszt startu. Każdy finiszujący dostaje medal i koszulkę techniczną, a ci, którzy zrobią oba dystanse, otrzymują pakiet z dwoma medalami i koszulką.
Macclesfield Running Festival October 2026
NIE PAŹ 18
Macclesfield Running Festival w październiku 2026 to trzy dystanse: 5K, 10K i półmaraton. Start i meta na bieżni w Macclesfield Leisure Centre, z timingiem chipowym i zamkniętymi drogami – idealne warunki do biegu po asfalcie, bez parkrunowych pętli. Trasy są płaskie, jednokierunkowe i profesjonalnie zmierzone. Wychodzą z miasta i prowadzą przez cheshireńskie drogi wiejskie. Po drodze grają lokalne zespoły, są stacje z napojami, a kibice czekają w okolicznych wsiach. Macclesfield Harriers AC też pomaga w organizacji. Każdy dostaje medal, zdjęcia z biegu i coś po metce.
Spooktastic Halloween 5K
SOB PAŹ 31
Spooktastic Halloween 5K to nocny bieg w Blackpool, Lancashire, start o 19:30 z okolicy FY3 9RT, blisko Heron's Reach. To bieg w klimacie Halloween, z chipem, czyli zabawa, ale wyniki są precyzyjne. Trasa jest multi-terrain – nierówna, zmienne podłoże, woda, błoto. Organizator ostrzega, że będą niespodzianki, co pasuje do tematu. Są też wyniki z poprzednich edycji, czyli bieg ma już historię.
RunThrough Tatton 5k & 10k November 2026
SOB LIS 7
Tatton Park 5K & 10K November
SOB LIS 7
Tatton Park 5K & 10K w listopadzie to bieg w Tatton Park w Knutsford, Cheshire. Można wybierać między 5K a 10K. Start o 8:45, kod pocztowy WA16 6QN. Trasa biegnie tylko po drogach wewnątrz parku, start i meta też są tam. To bieg z precyzyjnym pomiarem i chipem, idealny dla tych, którzy chcą dokładnego wyniku, także dla tych, którzy wybiorą 5K. Organizuje Lucy Harfield. Trasa jest całkiem płaska, bo biegnie po parkowych drogach. Dobry wybór na listopadowy poranek, jeśli chcesz szybkiego wyniku lub po prostu pobieżki w parku.
Phoenix Running Manchester Wings of Remembrance
NIE LIS 8
Manchester Wings of Remembrance od Phoenix Running – start w Alexandra Park, w północnym Manchesterze. Zaczynamy rano, a do pokonania masz pętle o długości 3.28-mili. Trasa to głównie asfalt, więc spokojnie na buty szosowe, nawet jak będzie mokro. Na każdym okrążeniu masz około 246 feet przewyższenia. Cała trasa jest poprowadzona w Alexandra Park, wiktoriańskim parku założonym w latach 60. XIX wieku. Na mecie czeka na ciebie medal Lancaster Bomber. O 11 am wszyscy zachowują two-minute silence. Phoenix Running zapewnia standardowe wsparcie, w tym aid station dla tych, co biegną wiele okrążeń.
Run Alton Towers Half Marathon, 10K & 5K
SOB LIS 14
Run Alton Towers odbywa się w weekend w terenie Alton Towers Resort, największego parku rozrywki w Wielkiej Brytanii. Start i meta znajdują się w obrębie parku, a na programie są 5k, 10k, półmaraton i 2k dla dzieci. Dla każdego coś – od początkujących po doświadczonych. Biegi są z chipem, a całość ma klimat rodzinny: wejście do parku, medal w stylu parku rozrywki, zdjęcia z biegu i coś do zjedzenia po finiszu. Trasa to dobrze oznakowane, gładkie ścieżki po terenie parku, z kilometrami, milami i marszałkami na trasie. Organizuje RunThrough, a w race village można się spotkać przed i po biegu. Najlepsza rzecz? Po finiszu można jechać na atrakcje parku bez dodatkowego biletu. Dodatkowo, część miejsc jest przeznaczona dla Birmingham Children's Hospital, z celami zbiórkowymi dla niektórych startów.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu St Helens

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w St Helens

Zapiski Treningowe ze St Helens

St Helens organizuje 95 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Biegacze w St Helens ogarniają sporo, bez zbędnego spinania się. My, miejscowi, często biegamy Transpennine Trail, startując z Environmental Centre na Okell Drive, zwłaszcza na Knowsley Harriers 5K. Ten 5K w pierwszą sobotę miesiąca to fajny, stały punkt w kalendarzu. Striders, Widnes RC, Knowsley Harriers i KHAC to takie kluby, które nadają temu wszystkiemu poważniejszy ton. Clock Face Country Park jest ważny, bo stamtąd startuje Chris Lam Widnes RC Trail 5 Miler. Rainford 10K & Fun Run, Striders Trail 5, Dream Trail Race, KHAC Fab Four i Warrington Running Festival sprawiają, że kalendarz biegowy jest naprawdę bogaty i nie ma nudy.

Rowerzyści w St Helens mają niezły miks wrażeń na Autumn Breeze St Helens Dream. Trasa ma 26 miles, prowadzi z Hunts Cross Rail Station w stronę The Dream przez Rainhill, a na spokojnie zajmuje jakieś 3 godziny i 20 minut. To jest jazda po drogach i trailach, więc raczej dla pewnych siebie klubowych nóg, a nie na luźną przejażdżkę. Pierwszy podjazd to Hall Lane w kierunku Rainhill, a drugi to już samo The Dream. Cała trasa to 51 km i 1,470 m przewyższeń.

Luty niby jest tu najlepszym miesiącem, ale i tak trzeba mieć ciepły i wodoodporny sprzęt. Miejscowi i tak biegają kilometry w Z2 na Transpennine Trail i szlifują formę interwałami, jak tylko nawierzchnia pozwala. Rowerzyści wciąż nabijają base miles na drogach i trailach, a Autumn Breeze St Helens Dream to zawsze solidny sprawdzian, bo Hall Lane i The Dream nie patrzą na porę roku. Lato nie ma tu jakichś specjalnych wyróżników, więc w St Helens po prostu trzymamy się tego samego rytmu: club runs, trail races, steady rides i od czasu do czasu jakiś ostry podjazd.