Dover · Stany Zjednoczone

Biegi 10K w pobliżu Dover

4 biegów w 2026 następny za 17 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 10K w pobliżu Dover

LIP 1
18LIP
Bieg · road · 10K
47TH ANNUAL GREAT WYOMING BUFFALO STAMPEDE 10K/5K RUN & 5K COMPETITIVE WALK
Wyoming · 5 km stąd
SIE 1
15SIE
Bieg · road · 10K
Everyday Hero 5K/10K Run
Nottingham · 78 km stąd
WRZ 2
19WRZ
Bieg · road · 10K
ASICS Susquehanna River Running Festival presented by University of Maryland Upper Chesapeake Health
Havre de Grace · 64 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 10K
Beach to Behr Brewing 10k
Cape May · 58 km stąd
Dover · 80 km
4 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 10K w pobliżu Dover

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

23rd Annual Mariners Bethel 6.2m & 3.1m Trail Run, 1, 2, or 3 mile walk, Kiddie Color Run
NIE PAŹ 18
The Mariners Bethel Trail Run begins and ends at Camp Barnes in Frankford, Delaware. It features a 6.2-mile trail run, a 3.1-mile trail run, walking options of 1, 2, or 3 miles, and a Kiddie Color Run for children 12 and under. The races and walks take place in the fall. The kids’ run starts just before the main run and walk. Seashore Striders and Mariners Bethel organize the event, which is designed for families and runners alike. The course is flat and fast, utilizing cross-country roads and trails within the Assawoman Wildlife Refuge before returning to Camp Barnes. Participants can select the longer 10K-style trail distance or the shorter 5K-style route. Walkers have shorter options to ensure accessibility. This race has a history spanning over two decades. Its church origins are evident in the post-race lunch, music, activities, and emphasis on faith, fellowship, and outdoor time. Proceeds benefit Mariners Bethel’s children and youth ministries, and lunch tickets are complimentary for children 12 and under.
5-Mile Beach at Wildwood Crest
SOB PAŹ 31
5-Mile Beach at Wildwood Crest starts at sunrise by Rambler Park and Wildwood Crest Beach on the New Jersey shore. The race series gives runners several choices on the same morning: a half marathon, 10K, 5K, and a combo for people who want to run both the 5K and 10K. The setup is friendly to walkers and families, and registration includes a non-binary option with its own overall and age-group awards. The course is fast and flat, using the Wildwood boardwalk and roads through Wildwood, North Wildwood, and Wildwood Crest. Ocean views are part of the run, with water and Gatorade stops about every two miles. Everyone gets a finisher medal, first-time half marathon finishers can pick up a special plaque from race director Mark Hughes, and the finish area includes food, drink, T-shirts, and the organizer’s usual race swag.
5-Mile Beach at Wildwood Crest: Half Marathon, 10K and 5K
SOB LIS 7
The 5-Mile Beach at Wildwood Crest begins at sunrise near Rambler Park and the Wildwood Crest Beach, with the Boardwalk influencing the early atmosphere. This New Jersey shore race features a half marathon, 10K, 5K, and a combined 5K/10K option. The course is fast and flat, suitable for new runners, walkers, families, and those seeking a consistent pace with minimal elevation gain. The route travels through Wildwood, North Wildwood, and Wildwood Crest, connecting the shore towns rather than repeating a small loop. Aid stations offering water and Gatorade are positioned approximately every two miles. All finishers will receive a medal. First-time half marathon finishers also receive a plaque. Race director Mark Hughes can be found at the finish line. The event offers non-binary registration, with awards for overall and age groups, post-race refreshments, and a T-shirt included with registration.
Horseshoe Crab Hustle
NIE LIS 15
The Horseshoe Crab Hustle starts and finishes at Bethany Brewing Company in Bethany Beach, Delaware, with most of the running on the trails of Fresh Pond State Park. It is a fall event featuring a 10K run and a 1.5-mile fun walk, suitable for runners seeking a longer trail effort and those preferring a casual pace. Bethany Brewing Company hosts the event, benefiting the Delaware Center for the Inland Bays. Following the run and walk, participants receive craft beer, post-race food, fresh-shucked oysters, live music, and raffles that generate funds for the bays. The Center also provides information about its projects and programs, linking the race-day crowd with efforts to protect, restore, and preserve Delaware’s Inland Bays.
Terrapin Trot 5k & 10k
NIE GRU 27
Delaware Running Festival
NIE KWI 18
The Delaware Running Festival includes four races at Tubman Garrett Riverfront Park in Wilmington: a marathon, half marathon, 10K, and 5K. This spring event is designed for many types of runners, with the shorter races offering the same atmosphere as the marathon and half. The marathon route covers downtown Wilmington, the riverfront, and the Jack Markell Trail. It is noted as challenging yet Boston-qualifying, and the half marathon follows the initial 13 miles of the marathon course. The 10K and 5K take place on the same day, with post-race activities returning to the park.
Race4Warriors 5K, 10K & Half Marathon Challenges!
SOB MAJ 8
Wirtualna seria biegów: RACE4WARRIORS VIRTUAL 5k, 10K or Half Marathon (US). Słuchajcie, to już szósta edycja Race4Warriors! Możemy wirtualnie wesprzeć weteranów – tych rannych i bezdomnych, oddając hołd tym, którzy służyli na Bliskim Wschodzie. Wystarczy pobiec kiedykolwiek między 1 a 25 maja, zgłosić swój czas, a w nagrodę dostaniesz historyczny medal.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Dover

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 10K w Dover

Zapiski treningowe z Dover

Dover organizuje 11 biegów 10K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Dover biega się prosto: Silver Lake Park na luźne kółka, Schutte Park, jak chcesz coś w stylu cross country, a St. Jones Greenway albo Capital City Trail, kiedy nogi proszą o równe Z2. Brecknock Park to dobre miejsce na start ze znajomymi, a jego pętla daje jakieś 3 miles, zanim coś dołożysz. Biegacze układają sobie 7-mile trasę z Brecknock, biegnąc wzdłuż POW/MIA, Hazlettville Road, Wyoming Mill i Wyoming Mill Spur. Seashore Striders i zawody takie jak The American Legion First State 5k / 1 Mile walk, Nurse on the Run 5K, czy Monster Mash Marathon, Half Marathon, 5K trzymają kalendarz w ryzach.

U nas w Dover jeździ się raczej po base miles, niż żeby się chwalić wynikami. White Clay Bicycle Club spaja naszą rowerową scenę, a Amish Country Bike Tour to główna impreza, bo start i meta są na Legislative Mall w Dover. Tam możesz wybrać 16, 25, 50, 62 albo 100 miles, a trasy wiodą przez płaską okolicę Amish countryside, z ciastem w Amish School House na Rose Valley Road. Dover nie oferuje prawdziwych podjazdów, więc miejscowi wykorzystują wiatr, kadencję i długie, równe bloki na interwały. U nas szosa pasuje do przygotowań pod gran fondo, budowania nóg pod crit i formy na cyclocross, kiedy singletrack nie jest priorytetem.

Wiosna i jesień w Dover dają najlepszy rytm treningowy, zarówno do biegania, jak i jazdy na rowerze. Miejscowi wykorzystują te miesiące na dłuższe wybiegania, jazdy w Z2 i budowanie formy przed wyścigami, zanim przyjdzie wilgotniejsza część roku. Letnie temperatury wahają się od 20°C do 32°C, więc biegacze i rowerzyści zazwyczaj ruszają wcześnie i mają na uwadze krótkie, ale intensywne burze. Zimą temperatury spadają do około 8°C, a lekki śnieg to średnio 10 inches rocznie, ale nie zalega długo.