Dover · Stany Zjednoczone

Biegi 5K w pobliżu Dover

58 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Dover

W tym tygodniu 4
4LIP
Bieg · road · 5K
Independence Day 5K
Aberdeen · 68 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
Woodstown Firecracker 5K
Pilesgrove · 58 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
20th Dewey Beach Liquors 5K
Dewey Beach · 65 km stąd
4LIP
Bieg · road · 5K
40th Firecracker 5k Run Walk
Wilmington · 68 km stąd
LIP 7
11LIP
Bieg · road · 5K
3rd Rusty Rudder 5k
Dewey Beach · 65 km stąd
+35 więcej biegów 5KPokaż mniej
18LIP
Bieg · road · 5K
Sun and Sand 5K
North Wildwood · 65 km stąd
18LIP
Bieg · road · 5K
47TH ANNUAL GREAT WYOMING BUFFALO STAMPEDE 10K/5K RUN & 5K COMPETITIVE WALK
Wyoming · 5 km stąd
19LIP
Bieg · road · 5K
Avalon Beach Classic 5K Run/2Mile Walk/Kids 2K and 1K Fun Run
Avalon · 70 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
24th Penn State College Day 5k
Dewey Beach · 65 km stąd
25LIP
Bieg · road · 5K
Kelly’s Kidz 5K
North Wildwood · 65 km stąd
26LIP
Bieg · road · 5K
Ttcad Activate 5K
Newark · 55 km stąd
SIE 22
1SIE
Bieg · road · 5K
Run the Vineyards - Bohemia Manor Farm 5K & 8K
Chesapeake City · 47 km stąd
2SIE
Bieg · road · 5K
Sam's KIDS 5K
Dewey Beach · 65 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Wildwood Crest 5K Beach Run
Wildwood Crest · 63 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Running Hot Clayton Fire 5K
Clayton · 18 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Muddy Dash | New Jersey 2026
Millville · 46 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
3rd Annual TriState Veterans Memorial Fund 1 Mile-Walk / 5k-Run
Sewell · 75 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
4th Community Matters Foundation 5K
Dewey Beach · 65 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Habitat for Humanity of Salem County 5K & 1-Mile Color Run
Pennsville · 56 km stąd
9SIE
Bieg · road · 5K
North Vineland Road Race
Vineland · 60 km stąd
9SIE
Bieg · road · 5K
PFC. Joseph "Dimps" Marquez Memorial 5k
Rehoboth Beach · 60 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Muddy Dash | Philadelphia 2026
South Logan Township · 72 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Middletown Olde-Tyme Peach Festival 5K
Middletown · 36 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Kiwi's Color Run for a Cause
West Creek · 52 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
Everyday Hero 5K/10K Run
Nottingham · 78 km stąd
20SIE
Bieg · road · 5K
The Believe In Tomorrow 5K 2026
Bethany Beach · 80 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
PanCan Twilight 5k and Sunset Stroll
Easton · 59 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
23rd Outlet Liquors 5k at the Rusty Rudder
Dewey Beach · 65 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
The Mermaid Run
Aberdeen · 68 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Liver Run 5K
Newark · 55 km stąd
23SIE
Bieg · road · 5K
12th Rbvfc Fire Fightin' 5K Run/Walk
Rehoboth Beach · 62 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Cedar Island 5K Swim
Avalon · 70 km stąd
30SIE
Bieg · road · 5K
Crush the Chesapeake 5K
Chesapeake City · 48 km stąd
WRZ 7
5WRZ
Bieg · road · 5K
36th Last Blast Prediction 5K
Rehoboth Beach · 62 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
14th Summer’s End 5k
Dewey Beach · 65 km stąd
6WRZ
Bieg · road · 5K
Tim Kerr 7 Mile Island Run and TK5K Run/Walk
Avalon · 70 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Never Forget 5K
Wilmington · 65 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
50th Gary P. Lister Bottle & Cork Ten Miler/5k
Dewey Beach · 65 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
2026 Ten Sisters Race Series
Dewey Beach · 65 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Delaware ALS United Walk and 5K
Wilmington · 64 km stąd
Dover · 80 km
58 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Dover

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

3rd Annual YMCA Pumpkin Dash 5K
SOB PAŹ 3
The YMCA Pumpkin Dash 5K is a fall race held at Glasgow Park in Newark, Delaware. The course begins at the park, located at 2275 Pulaski Highway. This 5-kilometer event is designed for both runners and walkers, allowing participants to complete the full distance, jog at a comfortable pace, or walk as they prefer. The event also features a free Kiddo 1K, offering younger children a short race prior to the 5K. The entry fee for the 5K is $35. Proceeds from the race benefit the YMCA Open Doors Financial Assistance Program, which provides financial aid for YMCA access.
Delaware Dash for Rare
NIE PAŹ 4
The Delaware Dash for Rare is a Sunday morning 5K and 1-mile walk starting at Kelly's Logan House on Delaware Avenue in Wilmington. The race and walk begin at 9:00 a.m., with registration, packet pickup, and pre-race activities starting earlier. The event includes a virtual 5K option and a picnic-only choice, allowing support for the fundraiser without participating in the in-person course. The event benefits the National MPS Society, with all proceeds supporting its efforts for individuals with MPS, ML, and other rare diseases. The cause highlights that about 10% of Americans have a rare disease, fewer than 5% of these conditions have an approved treatment, and many children with rare conditions have limited lifespans. Following the run and walk, the day continues with awards, a raffle, brunch, and live music, with lunch provided. Participants may form fundraising teams, and virtual runners can complete their 5K at their own location and pace.
Superhero for Hope 8th Annual Run/Walk 5K
SOB PAŹ 10
Superhero for Hope is a 5K run/walk held in Rockford Park, Wilmington, Delaware. This event marks its eighth year, featuring a straightforward 5-kilometer course suitable for both running and walking participants. The course is situated within Rockford Park on Lookout Drive, placing the race in a well-established park environment rather than a downtown street setting. The Superhero for Hope name defines the event, fostering a community 5K atmosphere over a focus solely on competitive times.
Always Ready 5K
SOB PAŹ 10
The Always Ready 5K begins and ends at Harborview Park in Cape May, offering runners uncommon access inside U.S. Coast Guard Training Center Cape May. The event includes a live 5K, a virtual 5K, a 3K Always Ready K9 run/walk, and a virtual K9 option, allowing participation on-site or completion of the distance during October. The Cape May County Coast Guard Community Foundation organizes the race to generate awareness and support for the Coast Guard community in Cape May County. The course winds past Cape May Harbor before entering the Coast Guard training center and returning to Harborview Park. The K9 race, for dogs running or walking with handlers, begins shortly after the 5K; dogs must be on a leash no longer than six feet and remain calm. Finishers receive an Always Ready Challenge Coin, and K9 finishers also get a Lead the Way K9 Champion Medal and an Always Ready K9 dog pin. Awards are presented to the top overall male and female finishers and to age-group winners. Cape May Brewing Co. provides Always Ready Pale Ale to participants aged 21 and older with age verification.
Bowers Heritage Day 5k
NIE PAŹ 11
Słuchaj, Bowers Heritage Day 5k to taki bieg połączony z marszem, który odbywa się na Clifton Cubbage Drive we Frederica, Delaware. Startują w niedzielę w październiku o 9:00 rano. Impreza jest częścią Bowers Heritage Day i zbierają przy okazji fundusze na Bowers Beach Maritime Museum. To nie tylko nazwa, bo faktycznie wspierają lokalną historię morską. Możesz się zapisać na ten bieg/marsz na 5K, albo, jeśli wolisz, wybrać kategorię marszu sportowego – dla tych, co chcą przejść całe 5K bez biegania czy truchtania. Jest też opcja zapisu w dniu startu, tuż przed biegiem. Uczestnicy dostają koszulki unisex, a na mecie są napoje, poczęstunek i muzyka. R2R Timing zajmuje się pomiarem czasu, używając chipów MYLAPS BibTags, a wyniki wrzucają online jeszcze w trakcie imprezy. Nagrody przewidziano dla zwycięzców open, mastersów, w kategoriach wiekowych co 10 lat, no i dla najlepszego mężczyzny i kobiety w marszu.
Tender Hearts 5K
NIE PAŹ 11
Chestertown Challenge Half Marathon Run and 5K Run/Walk
NIE PAŹ 11
The Chestertown Challenge takes place on race morning at Wilmer Park in Chestertown, Maryland. A half marathon, a 5K run, and a 5K walk begin at 9 a.m. Packet pickup and race-day registration start at 8 a.m., accommodating both pre-registered participants and those signing up on the morning of the event. The race supports Kent Association of Riding Therapy, Inc., a nonprofit organization assisting children and adults with disabilities. KART’s services include therapeutic horseback riding, barn management, and horse care. The Silent Hero option allows individuals to contribute to the fundraising efforts without participating in the run or walk.
Monster Mash Marathon, Half Marathon, 5K
SOB PAŹ 17
Monster Mash zaczyna się od kółka na Monster Mile Speedway w Dover, a potem biegacze wybiegają ze stadionu do miasta. Ta seria biegów w Delaware odbywa się w październiku przy Dover International Speedway Hotel & Casino w Kent County, gdzie masz do wyboru marathon, half marathon, 5K i 1 Mile Walk. To jest impreza na jeden dzień z różnymi dystansami, a nie tylko sam marathon, i wspiera Wounded Warrior Project. Marathon ma 26.2 miles, half marathon to 13.1 miles, a trasa zaczyna się od jednej mili pętli w środku stadionu, zanim wbiegniesz w historyczne rejony Dover. Wszyscy kończą bieg przed Miles the Monster, 50-footową statuą na speedwayu, która jest takim najbardziej charakterystycznym punktem biegu. Lokalizacja też ułatwia logistykę rano w dzień biegu: parking jest obok startu i mety, toalety na stadionie są dostępne, a po biegu dostajesz jedzenie, piwo i medal finishera.
Red Devil 5K 2025
SOB PAŹ 17
The Red Devil 5K is a short road race held in Elkmont, Alabama, using the town as its course. Runners complete a 5K route that passes rolling hills and Elkmont’s historic downtown. The race embraces its Red Devil mascot, with onlookers displaying Red Devil spirit along the route. Following the finish, runners and their guests remain for a post-race gathering.
CompleteCare Foundation Halloween Bone Run & Walk
SOB PAŹ 17
The CompleteCare Foundation Halloween Bone Run & Walk is a South Jersey 5K and walk that marks the start of the Halloween season. It is designed for families, younger participants, runners seeking age-group awards, walkers, and those who wish to bring a dog. The event has been a fixture on the local race calendar for decades. Awards are given to the top three men and women overall in the 5K, along with age-group awards for participants from kids to those over 70. Its Halloween theme includes a costume contest and cash prizes, plus a Howl-O-Ween Dog Walk for leashed dogs. Proceeds benefit the South Jersey Regional Animal Shelter, and finishers in the dog walk receive pet items.
23rd Annual Mariners Bethel 6.2m & 3.1m Trail Run, 1, 2, or 3 mile walk, Kiddie Color Run
NIE PAŹ 18
The Mariners Bethel Trail Run begins and ends at Camp Barnes in Frankford, Delaware. It features a 6.2-mile trail run, a 3.1-mile trail run, walking options of 1, 2, or 3 miles, and a Kiddie Color Run for children 12 and under. The races and walks take place in the fall. The kids’ run starts just before the main run and walk. Seashore Striders and Mariners Bethel organize the event, which is designed for families and runners alike. The course is flat and fast, utilizing cross-country roads and trails within the Assawoman Wildlife Refuge before returning to Camp Barnes. Participants can select the longer 10K-style trail distance or the shorter 5K-style route. Walkers have shorter options to ensure accessibility. This race has a history spanning over two decades. Its church origins are evident in the post-race lunch, music, activities, and emphasis on faith, fellowship, and outdoor time. Proceeds benefit Mariners Bethel’s children and youth ministries, and lunch tickets are complimentary for children 12 and under.
Run the Vineyards - Down the Shore 5K
NIE PAŹ 18
The Run the Vineyards - Down the Shore 5K is a chip-timed 5K held at Cape May Winery. The race begins at 9 AM on a mostly flat, paved course. This event is part of the established Run the Vineyards series, and this particular Cape May race consistently sells out annually. Walkers and children are welcome to participate. Spectators may attend, but all individuals on the course must be registered due to a one-hour time limit. The route features approximately a quarter mile through the vineyard. Following the race, the winery hosts an after-party with a glass of Cape May wine and a stemless Run the Vineyards wine glass included for participants. Live music will be provided until noon, and food will be available for purchase from the Tapas Kitchen. The race benefits the HEADstrong Foundation. Awards will be presented to the top overall male and female finishers, as well as age-group winners. Packet pickup on race day is located behind the winery at the Good Day for a Run tent. Complimentary photos from the race and after-party will be available for download. Volunteers will receive wine at the after-party and an entry for a future race.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Dover

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Dover

Zapiski treningowe z Dover

Dover organizuje 106 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

U nas w Dover biega się prosto: Silver Lake Park na luźne kółka, Schutte Park, jak chcesz coś w stylu cross country, a St. Jones Greenway albo Capital City Trail, kiedy nogi proszą o równe Z2. Brecknock Park to dobre miejsce na start ze znajomymi, a jego pętla daje jakieś 3 miles, zanim coś dołożysz. Biegacze układają sobie 7-mile trasę z Brecknock, biegnąc wzdłuż POW/MIA, Hazlettville Road, Wyoming Mill i Wyoming Mill Spur. Seashore Striders i zawody takie jak The American Legion First State 5k / 1 Mile walk, Nurse on the Run 5K, czy Monster Mash Marathon, Half Marathon, 5K trzymają kalendarz w ryzach.

U nas w Dover jeździ się raczej po base miles, niż żeby się chwalić wynikami. White Clay Bicycle Club spaja naszą rowerową scenę, a Amish Country Bike Tour to główna impreza, bo start i meta są na Legislative Mall w Dover. Tam możesz wybrać 16, 25, 50, 62 albo 100 miles, a trasy wiodą przez płaską okolicę Amish countryside, z ciastem w Amish School House na Rose Valley Road. Dover nie oferuje prawdziwych podjazdów, więc miejscowi wykorzystują wiatr, kadencję i długie, równe bloki na interwały. U nas szosa pasuje do przygotowań pod gran fondo, budowania nóg pod crit i formy na cyclocross, kiedy singletrack nie jest priorytetem.

Wiosna i jesień w Dover dają najlepszy rytm treningowy, zarówno do biegania, jak i jazdy na rowerze. Miejscowi wykorzystują te miesiące na dłuższe wybiegania, jazdy w Z2 i budowanie formy przed wyścigami, zanim przyjdzie wilgotniejsza część roku. Letnie temperatury wahają się od 20°C do 32°C, więc biegacze i rowerzyści zazwyczaj ruszają wcześnie i mają na uwadze krótkie, ale intensywne burze. Zimą temperatury spadają do około 8°C, a lekki śnieg to średnio 10 inches rocznie, ale nie zalega długo.