Corridas de 5K perto de La Londe-les-Maures

Le Lucus Bacchus é uma série de corridas em outubro em Le Luc, no departamento do Var, Provence-Alpes-Côte d’Azur. Tem duas opções: uma prova de 11 km e uma de trail de 20 a 21 km, ambas de manhã. A de 11 km tem subida mínima, uns 50 m, enquanto a trail tem uns 650 m de desnível. Também há opções de caminhada e provas infantis de 1 km e 1,5 km. A escolha de percurso mistura estrada e trail. Os 11 km são bons para quem quer uma corrida local sem muita subida. A trail é mais dura, com mais inclinação. A participação costuma ser pequena, uns 200 corredores no total, com cerca de 160 a terminar os 11 km. A organização é da câmara de Le Luc en Provence, e os preços são acessíveis, o que dá um ar de evento comunitário, sem ser uma mega-prova comercial.

A Course de la Châtaigne é uma prova de 10 km em Collobrières, no Massif des Maures, em Provence. O percurso mistura estradas e trilhas ao redor da vila, com subidas e descidas que não deixam ninguém descansar. É uma corrida para quem quer testar a forma, treinar para meio maratona ou simplesmente curtir uma prova no outono com o clima de aldeia. O trajeto passa por ruas estreitas, vinhedos e entra nas matas que cercam a vila. A castanha é a estrela do dia: Collobrières é conhecida pela produção de castanha, e cada inscrito ganha um pote de creme de castanha. No final, tem castanhas assadas, uma cerveja gelada, prémios locais para os do pódio e até uma corrida infantil, os Pitchouns castagneurs.

Os 5 et 10 Kilomètres de Tamaris são uma prova de estrada em La Seyne-sur-Mer, na costa mediterrânea perto de Toulon. Os corredores podem escolher entre os 5 km ou os 10 km, e o evento costuma ter um pelotão grande, com cerca de 1.600 inscritos quando o tempo está bom. O percurso passa pela corniche ao lado do porto de Toulon, o que dá um toque especial à prova, longe de um circuito fechado. A organização é do CSMS Athlétisme e da Câmara de La Seyne. O 5 km é parte do campeonato do Var, e o 10 km já viu marcas rápidas, como um vencedor abaixo dos 31 minutos.

A La boucle bleue é uma prova pequena de corrida em Sanary-sur-Mer, na costa do Var, no sul da França, marcada para uma segunda-feira de outubro. Tem duas distâncias: um 5 km chamado Course la boucle rose e um 10 km chamado Course la boucle bleue, com inscrições a 10 e 15 euros, respectivamente. A organização parece simples, sem frescura, ideal para quem quer correr rápido ou treinar sem pressão. Se o tempo ajudar, deve ser um bom rolo pela costa.

Courir pour elles - La Londe-les-Maures é uma prova pequena em outubro, em La Londe-les-Maures, com 256 inscritos na edição que está listada. Tem duas opções cronometradas no mesmo percurso de 4,5 km: corrida e marcha/caminhada, então cada um escolhe o ritmo que quiser, se for mais rápido ou mais devagar. O percurso é curto mas não é plano, com 95 m de subida nas duas modalidades. Cada um só pode se inscrever em uma prova. Tem um prazo para transferência de dorsal e mudança de prova. Quem é da França pode validar a inscrição pelo Parcours Prevention Sante em vez de atestado médico.

É uma prova de rua de 5 km em La Seyne-sur-Mer, no departamento de Var, no sul da France. Ela vale como semifinal da Région Sud para o French 5 km Championships, então não é só uma corrida local: entra no caminho da série nacional do campeonato. A prova está prevista para October, mas a data certinha ainda não foi fechada, e a largada dos 5 km está marcada para 16:00. Como não tem mapa do percurso nem pontos de referência divulgados, a ideia é bem direta: uma corrida única de 5 km numa cidade portuária mediterrânea perto de Toulon, voltada para quem está tentando classificação dentro do sistema do campeonato francês.

O 10 km de Tamaris é uma prova de estrada em La Seyne-sur-Mer, na costa mediterrânea do Var. A largada fica na Corniche Tamaris, debaixo de uma tenda à beira-mar. Tem corrida de 10 km e 5 km, com a de 5 km saindo de manhã. A organização é do CSMS Athlétisme e costuma juntar mais de 1.000 corredores nas duas distâncias. A prova faz parte do Octobre Rose, com foco na conscientização sobre o câncer de mama. Tem uma vila da saúde com parceiros como redes de cuidados locais, associações de rastreio e a Ligue contre le cancer. Do ponto de vista competitivo, conta para o Campeonato do Var e dá acesso ao francês, atraindo atletas de clubes a buscar tempo. Mas também tem muita gente da região que corre pelo causa e pelo percurso à beira-mar.

Les Foulées de la Nartuby é uma prova de rua em Trans-en-Provence, com duas distâncias: 10 km e 6 km. A de 10 km sai de manhã, e a de 6 km logo depois. Tem opções para todos. Os miúdos podem correr 1.5 km, e quem quiser pode fazer uma caminhada de 6 km que sai ao mesmo tempo que a corrida.

Hyères Running Urban é uma prova curta de trail que rola em Hyères, no departamento do Var, no sul da França. Tem opções de 5 km e 10 km, marcadas para outubro. As duas saem às 10:00 e são classificadas como "Trail découverte", ou seja, são distâncias de trail acessíveis, sem aquelas subidas intermináveis de montanha. O percurso de 5 km tem 122 metros de desnível, então mesmo a prova mais curta já tem umas subidinhas. O de 10 km é mais pesado, com 315 metros de subida. É um bom treino para quem curte trail urbano com umas ladeiras bem marcadas. A inscrição custa 9 euros no 5 km e 15 euros no 10 km.

Run des Demoiselles é uma corrida só para mulheres em La Motte, em apoio ao Outubro Rosa e aos cuidados com o câncer. A prova principal tem entre 6,5 e 7 km, em circuito, aberta a corredoras e caminhantes, com opção de fazer sozinha ou em equipe. Homens podem participar, mas só se forem de fantasia ou com acessórios femininos — fica mais divertido assim. O percurso passa por vinhedos e floresta, com uns 40 metros de desnível. Parte do valor da inscrição vai para o serviço de oncologia do Hospital Intercomunal Fréjus Saint-Raphaël. Na edição passada, teve mais de 1.600 pessoas, e o dia ainda tem provas para crianças e juniores, então é bem família.

Canicross du Golfe de Saint-Tropez é uma prova de canicross em Saint-Tropez, no Var, sul da França, que rola no mês de outubro. Tem uma prova de 5 km para adultos e três provas separadas para crianças. Tem também uma versão de 10K aberta para todos os níveis. Os corredores correm com os cães presos a eles, e os cães são mesmo o ponto alto da prova. O percurso passa por trilhos selvagens, dando um clima de trail running. É organizado pela Mairie de la Croix Valmer e pelo Canicross 83 como um evento Soli’Dog, então tem esse lado comunitário e solidário. É para quem quer correr com o seu cão, seja adulto a fazer a prova principal ou criança a participar das suas próprias corridas.

Dragui'Run é uma prova de estrada que rola no final de outubro em Draguignan, no Var, no sul da França. Tem uma opção curta de 5 km, bem rápida pelo centro da cidade, e uma de 11,7 km pra quem quer um percurso mais longo e com mais ritmo. Os 11,7 km também têm Nordic walking, então dá pra todo mundo participar, não só corredores. O Draguignan Union Club Athlétisme organiza a prova seguindo as regras da FFA, com premiação pro primeiro e primeira no geral e categorias no atletismo. O nome tem a ver com dragão, então o lema é "Vem cuspir fogo no asfalto!".