Bieg 5000 2026

Bieg 5000 é uma prova de 5 km em Leszno, Mazowieckie, que rola no Centro Esportivo e de Lazer da rua Szkolna. Em vez de um circuito nas ruas, a prova principal é na pista de atletismo padrão de 400 metros, então os corredores dão 12 voltas e meia com cronometragem por células fotoelétricas, seguindo as regras da Federação Polonesa de Atletismo. A prova tem quatro séries por nível: iniciantes, intermediários, avançados e profissionais, cada uma com limite de inscrições e tempo máximo. O mínimo para correr os 5 km é 16 anos, mas as crianças de 4 a 15 anos podem participar de provas mais curtas de graça. Quem termina ganha medalha comemorativa, os três primeiros homens e mulheres levam troféu mais prêmios ou vales, e tem água no final.