Solankowy Koszmar 2026

O Solankowy Koszmar 2026 é uma prova de obstáculos que rola no dia 29 de agosto de 2026 no Solankowy Park, em Inowrocław. O percurso tem uns 7 km e mete obstáculos naturais e artificiais, com zonas de lama, charcos, subidas e descidas, paredes, cordas, travessias horizontais e barreiras. A organização garante que a rota está bem marcada e tem juízes técnicos a supervisionar. A largada é em grupos de até 50 pessoas, com lotação máxima de 500 atletas. O tempo é cronometrado com chip, conta o tempo bruto, e para entrar na disputa por prémios tens de passar por todos os obstáculos. Se falhares algum ou violares as regras, podes levar penalização ou ser desclassificado. O limite para terminar são 2 horas. A inscrição não é reembolsável e o preço varia consoante a data. Tens de ter pelo menos 16 anos no dia da prova e apresentar uma declaração de não contraindicação ou atestado médico. A inscrição inclui o direito a participar, um kit de partida e uma medalha comemorativa ou outro prémio ao fim. Tem seguro de acidente, apoio médico e logístico. Os regulamentos detalhados e info sobre o posto de partida e os kits vêm a seguir. Para não perderes nada, espreita sempre o site do organizador. Se te inscreveres, leva roupa que não te importes de sujar — e calçado com boa aderência, porque isto é mesmo para valer. A organização pede que chegues com antecedência para fazer o check-in, visto que a largada é em vagas. Não te esqueças de levar o documento de identificação e o atestado se fores dos que têm de apresentar. E atenção ao limite de tempo: 2 horas é curto para 7 km com obstáculos, por isso treina bem antes!