Sobre ciclismo e corrida em Luleå
Quilometragem de Base em Luleå
Corrida: Luleå dá aos corredores uma rotina costeira com quilômetros urbanos, voltas em Porsön e escapadas rápidas para terreno natural. A galera local usa o skoterspåret quando o inverno deixa tudo firme e a pista dura começa a brilhar no frio. Runacademy coloca na semana intervalados, trabalho de técnica, treinos de limiar e um grupo para quem está começando. Luleå löpargrupp dá uma casa para os quilômetros leves e sociais. Porsön importa porque Luleå Stadsmara larga na Studentidrotten Luleå StiL, na Universitetsvägen 11. Marathon de Glace e Sea Ice Marathon levam o clima de prova principal direto para o gelo. Brändö Coast Run mantém feliz a turma das trilhas.
Ciclismo: Luleå é uma cidade de bike do jeito local mais simples: a galera pedala para todo lado e o ano inteiro. O centro funciona para resolver coisas e fazer giros em Z2, enquanto as estradas fora da cidade viram trilhas quando o piso fica mais bruto. Lule River, gelo marinho, áreas alagadas, florestas e arquipélago dão ao pedal essa mistura costeira. A galera local usa pneus com cravos e fatbikes quando o inverno deixa as ruas escorregadias. A cena de clubes com nome aqui gira mais em torno da corrida e de outros esportes, então o lado da bike parece informal e teimoso. As subidas não definem Luleå, e o briefing só aponta para o sul, na direção de Luleå-Kallax flygplats.
Temporada: Junho, julho, agosto e setembro são os melhores meses para treinar com constância em Luleå. Julho costuma ficar em torno de 16-18°C, e a luz da meia-noite deixa a galera local acumular quilometragem de base quase a qualquer hora. O sol mal desce abaixo do horizonte, então os pedais de verão podem se alongar pelo arquipélago. O inverno muda o trabalho nos dois esportes. As temperaturas costumam ficar entre -4°C e -15°C, e a galera local corre no skoterspåret ou arrasta o passo sobre o skaren com o sol no rosto. Ciclistas trocam para cravos ou fatbikes, e a estrada de gelo costuma fechar em meados de abril.
