Sobre ciclismo e corrida em Pensacola
Milhas de base à beira da baía em Pensacola
Corrida: Pensacola é uma cidade que curte corrida, e a galera local encaixa rodagens leves por Downtown Pensacola, Pensacola Beach e pelo bayou. Community Maritime Park dá aos corredores um calçadão com cerca de uma milha em volta do perímetro. A rota do bayou tem 9 miles. Perdido Run Club se encontra às segundas às 18h00 para corridas e caminhadas de 3-4 mile saindo do Hub Stacey's at the Point. Fleet Feet Pensacola Run Club se encontra às terças e quintas às 18h15. Parkrun Pensacola rola aos sábados de manhã às 7h30 no UWF Rec Plex North Field. Bayou Hills 5K/10K e Bay to Breakfast 8K têm cara de provas-base locais.
Ciclismo: O pessoal pedala costeiro e constante por aqui, com dias em Z2 apontando para Pensacola Beach, Perdido Key Boulevard e Fort Pickens. Park West inicia uma Beach Bike Route limpa, que segue por uma pista multiuso de Park West até Park East. Fort Pickens Bike Route dá aos ciclistas um caminho pavimentado pelo Gulf Islands National Seashore até o histórico Fort Pickens. Perdido Key Boulevard tem uma pista ampla de corrida e bike grudada na costa. As rotas daqui vão de 5 miles a 9 e 12 miles. As colinas onduladas do norte concentram as subidas. As subidas das rotas residenciais podem ser bem exigentes, e a galera acostumada ao plano costeiro da Florida chama isso de subidas brutais.
Temporada: March, May, September, October, November, December e February dão a corredores e ciclistas o melhor ritmo para base, intervalados e fins de semana de prova. March traz Bayou Hills 5K/10K, enquanto October traz Pensacola Half Marathon & 5K e Chappie James Bridge Run. O verão deixa o treino honesto, porque June tem Disaster Dash 5K Run/ Walk e July tem Ronald McDonald House Firecracker 5K pelo centro histórico de Pensacola. Locais começam cedo, mantêm as rotas costeiras simples e deixam o trabalho mais forte para sombra ou brisa. O inverno leva os dois esportes para uma quilometragem confortável, com Semper Fi 5k, Pensacola Turkey Trot 5k, Ho Ho Hustle 5k e I Pink I Can Run mantendo o calendário girando.
