Čenstochová · Poľsko

5K preteky v blízkosti Čenstochová

17 pretekov v roku 2026 ďalšie o 3 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 5K preteky v blízkosti Čenstochová

Tento týždeň 2
4JÚL
Beh · trail · 5K
Imieliński Family Cross
Imielin · 74 km odtiaľto
4JÚL
Beh · trail · 5K
Załęcze Ultra Run
Kamion · 46 km odtiaľto
JÚL 2
17JÚL
Beh · road · 5K
Leśna Eko Piątka
Piekary Śląskie · 49 km odtiaľto
17JÚL
Beh · road · 5K
PKO Piekarski Semi-marathon
Piekary Śląskie · 50 km odtiaľto
AUG 6
1AUG
Beh · road · 5K
SMArt RUN 7
Gmina Jerzmanowice-Przeginia · 79 km odtiaľto
+12 ďalších 5K pretekovZobraziť menej
1AUG
Beh · road · 5K
Czastarska Piątka
Bagatelka · 78 km odtiaľto
9AUG
Beh · road · 5K
Bieg Św. Dominika - Drużbice
Drużbice · 75 km odtiaľto
22AUG
Beh · road · 5K
Bieg Wakacje na Sportowo
Katowice · 68 km odtiaľto
29AUG
Beh · road · 5K
Hołda Run
Łaziska Górne · 76 km odtiaľto
29AUG
Beh · trail · 5K
Cross - Mol
Bytom · 53 km odtiaľto
SEP 7
5SEP
Beh · road · 5K
Olkuski Bieg Uliczny VIII Srebrna Dziesiatka
Olkusz · 67 km odtiaľto
5SEP
Beh · road · 5K
Srebrna Dziesiątka
Olkusz · 66 km odtiaľto
6SEP
Beh · road · 5K
Bieg do Słońca
Katowice · 67 km odtiaľto
12SEP
Beh · road · 5K
Bieg o Puchar Miasteczka Siewierz Jeziorna
Siewierz · 39 km odtiaľto
26SEP
Beh · trail · 5K
Cross Doliny Małej Panwi – W Pogoni za Bobrem
Zawadzkie · 51 km odtiaľto
26SEP
Beh · road · 5K
Mikolowski Bieg Uliczny im Henryka Biskupiaka
Mikołów · 73 km odtiaľto
27SEP
Beh · road · 5K
Zabrzański Bieg Dla Serca
Zabrze · 60 km odtiaľto
Čenstochová · 80 km
17 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 5K preteky v blízkosti Čenstochová

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

Silesia Marathon Chorzow
PI OKT 2
Silesia Marathon je cestný maratón v Sliezskej metropolitnej oblasti, pričom Chorzów a Sliezsky štadión boli v posledných rokoch centrom diania. Organizujú to z Nadácie Silesia Marathon z Chorzówa s podporou úradu maršala Sliezskeho vojvodstva a partnerských miest Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie a Chorzów. Beží sa na jeseň, štartuje sa vo vlnách a ako každý mestský maratón, aj tento spôsobuje bežné obmedzenia: uzavreté ulice, zmenené zastávky električiek a autobusov a dopravné obmedzenia pri štadióne a na trati. Trať sa časom menila, ale má skôr regionálny charakter, nie je viazaná len na jedno mesto. Predtým viedla trasa z Katowíc cez Siemianowice Śląskie a Mysłowice a končila v centre Katowíc. Posledné ročníky štartovali aj končili na Sliezskom štadióne. Účastníkov rozdelia do štartových zón ešte pred samotným štartom. Organizátori vždy vopred dajú vedieť konkrétne detaily o zmenách v doprave, aby sa ľudia vedeli orientovať pri uzávierkach ciest. Maratón sa v Poľsku umiestnil na druhom mieste v kategórii „Golden Races“ pre veľké maratóny, pričom rozhodcovia vyzdvihli jeho atmosféru a organizáciu.
Silesia 10k
SO OKT 3
Silesia 10K je rýchla desiatka v Chorzówe, ktorá sa beží počas Silesia Marathon víkendu v októbri. Bežcom ponúka kratšiu možnosť popri hlavnom programe Silesia Marathonu, ktorý zahŕňa maratón, polmaratón a 50 km ultramaratón. Je to súčasť najväčšieho bežeckého eventu v Sliezsku, ktorý organizuje Silesia Marathon Foundation spolu s regionálnymi a mestskými partnermi. Trať desiatky vedie cez Park Śląski a priľahlé cesty, má rovinatý profil, čo je super na rýchle časy. Preto sa hodí pre bežcov, ktorí chcú zabehnúť osobný rekord, alebo si len tak otestovať aktuálnu formu. Celý ten maratónsky víkend priláka tisíce účastníkov z Poľska aj zo zahraničia, štartuje a končí na Silesian Stadium a jeho dlhšie trate vedú cez Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice a Chorzów.
Jurarun 5+
SO OKT 3
JuraRun 5+ je najkratšia trať na JuraRun Festival v Podlesiciach, v srdci Krakovsko-Čenstochovskej jury. Ide o 5 km trail run s časovaním a limitom 600 bežcov, s časovým limitom 1 hodinu a 30 minút. Vhodný pre začínajúcich a pre ty, ktorí chcú skúsiť krátku off-road výzvu. Festival ponúka deväť pretekov: sedem bežeckých distancií od 5 km až po 102 km, 10 km Nordic Walking a detské preteky. Trasa vedie lesnými cestami, lúkami a štrkovými cestami, s približne 180 m stúpaním, aj keď je označená ako "velmi ľahká". Každý dostane štartové číslo. Povinná výbava: čip, telefon, šálka alebo láhva a píšťalka. Doporučuje sa pripraviť sa ako na dlhšie trasy – GPS stopa, malý batoh, voda, vetroodolný plášť a čapica alebo šál. Finišovaní dostanú medailu, všetky preteky majú pamätný darček. Na finišovej čiare je obnovenie, detské aktivity, možnosti stretnutia a priestor pre divákov.
Silesia Maraton Katowice
NE OKT 4
Maraton de Silesia je behový event v Sliezsku s maratónom, polomaratónom a ultramaratónom. Nasledujúca edícia je už 18. ročník, ale organizátori ešte neuviedli presný dátum. Trasa maratónu zatiaľ nie je oficiálne potvrdená. Na stránke je len predchádzajúca trasovka ako referencia. Prihlásiť sa na maratón, polomaratón alebo ultramaratón sa dá cez formulár na ich webe.
Esbank Go7 Radomszczanski Festiwal Kolarsko Biegowy
UT OKT 6
ESBANK GO7 Radomszczański Kolarsko-Biegowy Festival je cez májový víkend a zahŕňa beh, cyklistiku, MTB, nordic walking a eko-akcie, všetko sústredené okolo Radomska. Posledné ročníky boli v Rude, v obci Dobryszyce. Na lokálne podujatie má festival prekvapivo komplexný program, kde nájdeš nočný polmaratón, beh na 22 km, bežecké Grand Prix, MTB preteky, nordic walking, plogging a 100-metrový Green Run, všetko pod jednou strechou. Festival vznikol z podujatia, ktoré sa konalo priamo v Radomsku, s pretekárskou kanceláriou, štartom a cieľom na Starowiejskej 120, blízko lesov Sucha Wieś. Charita je neoddeliteľnou súčasťou festivalu, nie je to len taký doplnok. Charitatívny beh „Happy Seventh“, ekologické iniciatívy, podpora ľudí a zvierat v núdzi a kampaň „Złotówka za kilometr“ – všetko spája kilometre s dobrou vecou. Účastníci sú hlavne mix miestnych, klubových športovcov, cyklistov, chodcov a návštevníkov z celého Poľska, a sú tam aj známi športovci ako poľský maratónsky šampión Adam Nowicki, čo tomu dodáva súťažný šmrnc.
PKO Semi-marathon de Gliwice
NE OKT 18
PKO Semi-marathon de Gliwice sa začína pri PreZero Arena Gliwice, kde polmaratónci štartujú o 10:00. Na tomto jesennom podujatí je hlavná disciplína 21,0975 km, ale sú aj 10 km a 5 km prebehnú o 15 minút neskôr. V programe je aj Nordic walking pre kratšie vzdialenosti, takže nie je len pre ty, čo chcú bežať polmaratón. Dňa predtým je pri aréne detský beh a to už deväťkrát.
XI Gliwicka Dycha
NE OKT 25
XI Gliwicka Dycha je desiatka, čiže 10 km pretek, ktorý sa beží v poľských Gliwiciach. Patrí to pod akciu XI PKO Gliwice Half Marathon a organizuje to Fundacja Bieg Rzeźnika. Na lokálnu desiatku bola účasť celkom slušná – prihlásených bolo 675 bežcov, na štart sa postavilo 602 a do cieľa dobehlo 600, len dvaja to nedali. Čo sa týka časomiery, tá poskytuje celkom detailný prehľad. Meracie body sú na 3.9 km, 5 km, 5.5 km a samozrejme v cieli, takže vieš sledovať bežcov skoro celú trať, nielen na polke a na konci. Vo výsledkoch sú rozdelené ženy, muži, ale aj domáci z Gliwíc a vekové kategórie od K-20 a M-20 až po K-60 a M-60. Väčšina klasifikácií sa berie podľa net time, ale prvých 60 otvorených miest sa určuje podľa gross time.
Niepodlegla Jura Run
NE NOV 8
Niepodleglá Jura Run je ulicná preteky v Krasiejowe, v obci Ozimek v Opolskom vojvodstve, ktoré sa konajú blízko Dňa nezávislosti Poľska. Hlavná trať meria takmer 11 km, a s detskými pretekmi je to ideálna akcia pre rodiny a pre bežcov, ktorí chcú mať časovanie. Štart a hlavná základňa sú pri Vedeckom a Zábavnom parku na ulici 1 Maja. Hlavná trať nie je oficiálne certifikovaná; bežci sa orientujú podľa bielej a červenej pásky a šípok, s jedným kontrolným bodom na trati. Organizuje to Stowarzyszenie ULTRA, a na pretekoch je elektronické časovanie, štartovný balíček, medaily pre dokončiacich a občerstvenie na ciele.
Bieg Młodego Patrioty
ST NOV 11
Bieg Młodego Patrioty je krátky beh pre deti a mládež v Gliwiciach, ktorý sa koná v rámci osláv Dňa nezávislosti v Poľsku. Štart je v Chopin Parku o desiatej ráno a je to skôr taký symbolický beh, nie nejaký dlhý alebo súťažný cestný pretek. Môže sa zúčastniť každé dieťa alebo mladý človek a netreba sa vopred registrovať. Trať má krátke vzdialenosti, čo sa hodí k tej rodinnej, sviatočnej atmosfére a je prístupná aj pre mladších bežcov. Je fajn, keď prídu v bielom a červenom. Na akciu prišlo skoro 300 detí. Všetci účastníci dostanú pamätnú medailu a štartové číslo na pamiatku, takže to celé pôsobí skôr ako spoločné vlastenecké podujatie, než nejaké preteky zamerané na výsledky.
Bieg Uliczny Belchatowska Pietnastka
NE NOV 22
Bełchatowska Piętnastka je pouličný pretek, ktorý sa beží v novembri v Bełchatówe, meste v Poľsku v strednej časti Łódźskeho regiónu. Názov odkazuje na hlavnú 15 km trať, ale sú tam aj kratšie behy na 5 km a 10 km. To dáva možnosti pre bežcov, ktorí hľadajú výzvu niečo viac ako parkrun, ale ešte sa necítia na half marathon. November v Bełchatówe väčšinou býva chladný a mokrý, s priemernými teplotami okolo 7°C a častým dažďom, takže teplé oblečenie je fakt dôležité. Pretek vznikol v roku 1983, čo ho radí medzi najstaršie bežecké podujatia v Łódźskom regióne. Organizujú ho mestské športové centrum z Bełchatówa v spolupráci s miestnym atletickým klubom. Kancelária pretekov je v Hale Energia na ul. Dąbrowskiego. Posledné roky dobehlo viac ako 600 účastníkov, čo ukazuje, že je to dosť významná lokálna akcia. Formát pouličného preteku je zameraný na čisté cestné behanie cez Bełchatów, pričom tá 15 km vzdialenosť definuje charakter celej akcie.
Bieg Tarnowski Lesna Draka
NE NOV 22
Leśna Draka, to je 10 km pretek v Tarnówe Opolskim, dedinke na juhu Poľska blízko Opole. Štart aj cieľ máš na Józef Zwierzyna Stadium. Beží sa to v novembri a je to skôr pre takých bežných bežcov, čo si radi zabehajú, nie len pre nejakých super rýchlych klubových atlétov. Tento deviaty ročník sa beží o Pohár starostu Gmina Tarnów Opolski, takže to má aj taký lokálny, komunitný nádych. Trať ťa prevedie cez Tarnów forests, ktoré sú pre tento pretek fakt dôležité a vlastne dali podujatiu aj jeho tvár. Celý pretek vlastne vznikol z lokálneho záujmu o beh a z okolitých lesov. Na začiatku to podporili Gmina Tarnów Opolski a Opole Forest District. S organizáciou pomáha Tarnów Running Group “Leśna Draka”. A po dobehnutí sa o teba postará Rural Housewives’ Club s kołoczom a teplým jedlom.
XIX Grand Prix Tychow w Biegach Dlugodystansowych 2026
NE DEC 13
xix grand prix tychow w biegach dlugodystansowych je lokálna séria behov, ktorá sa koná v KS Paprocany na Sikorskiego Street v Tychy. Je to už 19. ročník, kde si na každom podujatí môžeš vybrať 5 km alebo 10 km trať. Prihlásiť sa dá v deň pretekov ráno pred štartom o 10:00 a preteky sú otvorené pre všetkých. Trať vedie okolo Paprocany, pričom registrácia a štart sú priamo v športovom komplexe KS Paprocany. Sériu organizuje MOSiR Tychy spolu so Združením pre podporu atletiky v Tychy. Prihlásiť sa môžeš na jeden pretek alebo rovno na celú šesťdielnu sériu. Harmonogram počíta s úpravami kvôli zimnému počasiu a je tu aj možnosť zrušenia, ak by ľadové podmienky spravili trať nebezpečnou.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Čenstochová

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 5K pretekoch v Čenstochová

Tréningové poznámky z Częstochowej

Čenstochová hostí 30 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Miestni bežci chodia do Las Aniołowski, keď si chcú poctivo zamakať v parku a nemusia pritom opustiť mesto. V Las Aniołowski sa koná aj parkrun Las Aniołowski, je to v severnej časti Częstochowej, a prvýkrát sa bežalo 8. júna 2019. Promenada Czesława Niemena ti dá na trati asi 1700 metrov rytmu, kým sa dostaneš do lesa. Asfaltový kopec smerom k amfiteátru sa potom zmení na rýchly zbeh do lesných cestičiek, takže intervaly tam nikdy nie sú nudné. Celá trasa je 5 km na rozbehnutie, s prevýšením 54 m. AZS Częstochowa tam drží klubovú scénu pri živote.

Miestni cyklisti vyrážajú z Częstochowej, keď potrebujú priestor na Z2 a centrum mesta je už príliš stiesnené. Na západnej strane nájdeš zmiešané trasy, väčšinou tiché cesty a hladké chodníky. Juh ponúka zvlnenú krajinu Sliezskej vysočiny, typický poľský vidiek a občas aj nejaký ten gravel alebo poľnú cestu. Trasa z Częstochowej do Krakova má 155 km a nastúpaš na nej 1 207 m, takže je to poriadny gran fondo deň. Miestne kopce ti dajú 2 206 m stúpania len na 4 km. Eco-Team AZS Stoelzle Częstochowa je tu poriadne klubové meno a Czewa Bike Fest je hlavná udalosť.

Jún je jasná voľba na base miles, parkové okruhy a dlhšie výjazdy, lebo vtedy má Częstochowa najlepšie slnečné žiarenie. V lete je mesto v jednom z najteplejších regiónov Poľska, takže miestni využívajú rána na intervaly, kým sa horúčava neusadí na cestách. Jasna Góra Parks, Stanisław Staszic Park, 3 May Park a Las Aniołowski sú super na ľahké behy, keď je slnko vysoko. Zima je tu chladnejšia než na západe a pri Balte, takže bežci sa držia pevnejších mestských okruhov a cyklisti prechádzajú na kratšie cestné výjazdy, cyclocross alebo MTB dni v lesoch.