Murcia · Španielsko

10K preteky v blízkosti Murcia

7 pretekov v roku 2026 ďalšie o 13 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 10K preteky v blízkosti Murcia

JÚL 2
14JÚL
Beh · road · 10K
Half mitja marató de Torrellano
Torrellano · 58 km odtiaľto
18JÚL
Beh · road · 10K
MAFER CrossTrail Ricote
Ricote · 27 km odtiaľto
AUG 2
14AUG
Beh · road · 10K
Carrera Nocturna Villa de Librilla
Librilla · 23 km odtiaľto
29AUG
Beh · trail · 10K
Cross Subida a la Fuente del Sapo
El Algar · 45 km odtiaľto
SEP 3
19SEP
Beh · road · 10K
Carrera Popular Villa de Rafal
Rafal · 28 km odtiaľto
+2 ďalších 10K pretekovZobraziť menej
20SEP
Beh · road · 10K
Carrera Solidaria Ruta 091 - Alicante
Alicante · 68 km odtiaľto
27SEP
Beh · road · 10K
10K Cabezo de Torres
Cabezo de Torres · 4 km odtiaľto
Murcia · 80 km
7 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 10K preteky v blízkosti Murcia

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

Media Maratón 10K y 5K de Archena
SO OKT 3
Media Maratón 10K y 5K de Archena je večerný silničný beh v Murcii, kde si vyberáš medzi polmaratónom, 10K a 5K. Všetky distancie štartujú a končia pri Mestskom športovom centre, takže máš jedno miesto na predošielku a po behu. Príde tu pár stoviek bežcov, takže je to pre každého, nie len pre elitárov. Trasa prechádza podľa brehu rieky Segura a spája ju s centrom Archeny, takže máš mix zelených chodníkov a mestských ulíc. Podporuje to Joma a Deportes Cándido, a na úvod bol tu aj Murcian Athletic Federation. Archena má zvyčajne dobré športové akcie, a miestni organizátori to považujú za jeden z najlepších behov v regióne.
10K y 5K Villa de Almoradí
SO OKT 3
Beh 10K y 5K Villa de Almoradí je miestny cestný pretek v Almoradí, v španielskej provincii Alicante. Ponúka dva jasné varianty: 10K alebo 5K, obidva organizuje Club Atletismo Almoradí Trikilómetros. Je to klasický mestský beh bez náročnej trasy, ale s dobrým vybavením. Časovanie, pitie, toalety, šatňa a bežecký vak sú na mieste. Medaily sú, a na finišovej čiare je zvuková podpora, takže to má atmosféru bežeckého dňa pre celú obec. Organizácia je na úrovni, takže sa tam vyplatí aj pre ty, ktorí chcú behať len tak, ale aj pre tie, ktorí majú cieľový čas.
Carrera Popular de Santomera
SO OKT 10
Carrera Popular de Santomera je miestna cestná preteky v Santomere pre deti a dospelých. Deň začína detskými pretekmi, kde sa zúčastnia desiatky školákov z mesta, a končí dospelými disciplínami. Bežci si môžu vybrať medzi 5K alebo 10K, a v dospelom programe je aj 10K štafeta. 5K je len jeden okruh, zatiaľ čo 10K je náročnejšia preteky pre rýchlejších klubových bežcov a miestnych súťažiacich. V deviatom ročníku boli najrýchlejšími v 10K Nicole Kronsbein (39:18) a Luis Francisco García Bernal (33:57). Štafeta pridala teamovú zložku, kde vyhral CA Puerto de Torrevieja, za ním Grupo Alcaraz a Ana y José María.
Carrera Puerto de Cartagena
SO OKT 17
Carrera Puerto de Cartagena je bežecký deň v španielskom prístave Cartagena. Hlavná 10K trasa začína a končí na nábreží prístavu. Koná sa v október na sobotu a je to zábavná a dobročinná akcia, ale zároveň aj oficiálny časovaný beh. Program zahŕňa ráno 8K turistický pochod, potom detské preteky, 5K prebeh a hlavnú 10K odpoledne. Trasa je rýchla a rovná, vedie až k Cala Cortina a potom sa vracia späť do prístavu. Patrí do série Running Challenge FAMU a Carthago Running League. Organizujú ju Autorita prístavu Cartagena a CD Runtriton Cartagena, s podporou mestského úradu a regionálnej atletickej federácie. Akcia má dobročinný cieľ.
Media Maratón Ciudad del Vino
SO OKT 17
Cross Urbà El Calvari
NE OKT 18
Cross Urbà El Calvari je 10-kilometrový beh na prekážkách v Mutxameli, v provincii Alicante, štartuje o 9:30 a prihlásenie stojí od 13€. Organizuje ho klub 15 Cumbres a je to už druhý ročník pod názvom II Cross Urbà El Calvari. Formát je širší ako klasický beh, takže sa môžu zúčastniť aj chodci a turisticky orientovaní, nie len rýchli bežci. Zaregistrovaných je zatiaľ len 11, takže to bude spíš lokálka, nie veľká masová akcia v meste.
Ruta de las Canteras
SO OKT 24
Ruta de las Canteras začína a končí pri Ermite de San Jeronimo v Caprese, dedine v obci Fortuna v Murcii. Na trase je dlhý beh o 36,5 km cez Sierra de la Pila a kratšia 10 km varianta okolo Caprese. Ta je vhodná aj pre turistov, chodcov a bežcov, takže nie je len pre súťažných horolezcov. Organizuje ju Afarem s podporou regionálneho atletického zväzu, Fortuna a ekologických úradov. Akcia je zameraná na ekológiu – je bezemisiou a udržiateľnou. Pre účastníkov sa sadi stromy, aby kompenzovali dopad na prírodu. Od roku 2019 už vykopali viac ako 6 000 stromov, a na sadení sa podieľajú aj miestni žiaci. Takže nie je to len súťaž, ale aj spôsob, ako zapojiť ľudí do ochrany prírody. Okrem toho povzbudzuje rodinné športy v prírode, aj keď súťažný prvok ostáva – najlepším v každej kategórii dajú ceny.
Media Maratón Pilar de la Horadada
NE NOV 1
Media Maratón Pilar de la Horadada je polmaratón 21,097 km po asfalte v Pilar de la Horadada, ktorý organizuje športový referát miestnej radnice. Štartuje sa na Calle Mayor a máte na to 2 hodiny a 30 minút. Na trase sú pomocné stanice a aj na finiši. Spolu s polmaratónom sa beží aj 10 km pre všetkých, štartuje sa rovnako v ten istý čas. Trasa je mestská, dvakrát okolo, prebehnete tak niekoľko hlavných miestnych pamiatok a skončíte na Plaza de la Iglesia. Na trase sú kontrolné body. Na finiši dostanete trofeje pre prvých troch mužov a žien v každej kategórii. Všetci dostanete klasickú bežeckú tašku, technický tričko, ručník a pamätnú medailu.
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera
NE NOV 15
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera je charitatívny beh v Moline de Segura, Murcia. Štart a cieľ sú pri továrni Auxiliar Conservera. Na programe je 10K, 5K a 3K pre chodcov. Všetko štartuje naraz, takže sa môžu bežať spolu aj ti, ktorí idú pomalšie alebo chodia. Trasa vedie okolo továrne Auxiliar Conservera, ktorá robí kovové obaly, a má úsek podľa brehu rieky Segura. Bežecká súťaž je na počesť Pedra Vicente Cascalesa. Podporuje ju Mestský úrad v Moline de Segura a Atletická federácia Regiónu Murcia. Je aj súčasťou Carthago Running League, Carthago Mountain League a La Union Running League.
10K Punto Copy
NE NOV 15
10K Punto Copy je miestny 10 km beh v Caravace de la Cruz, v španielskom regióne Murcia, a je súčasťou bežeckého kalendára tejto oblasti. Hlavná súťaž je rovinná 10 km s dvoma kolami, ale na programe sú aj súťažné 5 km, neoficiálny 5 km chod a kratšie preteky pre deti a dospelé mládež. Trasa prebieha v centre mesta, kde sa striedajú asfaltové cesty s pevnou štrkovou čiastočkou, takže je vhodná pre bežcov, ktorí chcú udržať rovnomerný krok a dosiahnuť dobrý čas. Štart a cieľ sú na Gran Vía extension, na Avenida Constitución pri parku Pedro García Esteller. Mladiství od 14 do 17 rokov bežia jedno plné 5 km kolo, zatiaľ čo deti majú preteky na 600 m a 2000 m. Akciu organizuje miestna komisia s podporou radnice Caravaca de la Cruz, je tu aj bod s občerstvením na trase a zisk z pretekov ide na dobročinné účely.
Carrera Popular Joaquinesca
NE DEC 13
Carrera Popular Joaquinesca je bežecký pretek na silnici v Bigastro, ktorý sa koná v období Vianoc. Na výber je 10K alebo 5K na mestskom okruhu. Štartuje o 10:00 ráno pri Mestskej auditóriu Francisco Grau, kde si bežci aj vyzberú štartovné čísla. Hlavný okruh meria 5 000 metrov. Pre 5K je to jeden kruh, pre 10K dva. Je to už 13. ročník a súčasť vianočného programu obce. Okrem toho sú aj pre deti kratšie preteky: 100 metrov pre najmenších, 400 metrov pre mladších, 800 metrov pre deti a 1 200 metrov pre starších.
Desafío Cimas de Blanca Trail
NE DEC 13
Desafío Cimas de Blanca Trail začína a končí na Plaza del Ayuntamiento v Blance, v Murcii, Španielsko. Bežci odštartujú ráno, poslední dokončia okolo poobeda. Akýsi horský trail, organizuje ho Club Deportivo Blanca Telecanal2, spolu s mestom Blanca a regionálnou atletickou federáciou FAMU. Na výber sú tri súťažné trasy – 25K, 16K a 10K – a potom ešte 10K pre tých, ktorí chcú len prejsť bez súťaže. Trasy vedú po kopcoch, cestičkách a vyhlídkach okolo Blancy, s výhľadmi na rieku Segura a Azud de Ojos. 25K je hlavná dlhá trasa, 16K je technickejšie, ale kratšie, a 10K je pre tých, čo sa ešte nevenovali trailom. Naposledy bolo tam okolo 600 ľudí, aj keď pred štartom a potom ešte pršalo. Vyhrali Luis Morata a Lucía Franco. V recenziách sa hovorilo o náročných stúpaniach a tom, ako sa bežci navzájom podporovali, keď im bolo ťažko.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Murcia

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 10K pretekoch v Murcia

Tréningové poznámky z Murcie

Murcia hostí 20 10K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

My, bežci z Murcie, si ľahké behy držíme blízko rieky Segura a centra mesta. Tam si dávame 1km okruhy v Z2, šprinty, alebo taký ten vyklus pred tapas. Paseo Fluvial de Murcia Río je super na džoging, keď chceš svetlá, zeleň a cyklotrasu hneď vedľa. Okruh Senda de la Contraparada má 33km a +648m prevýšenia, takže si ho my, miestni, šetríme na dlhé behy, keď treba nabrať silu. Senda de la Contraparada má aj kratší 18km okruh s +355m, keď si nohy pýtajú terén. Cestný kalendár drží Maratón TotalEnergies Murcia Costa Cálida a Nights Murcia Running 10k nás drží v kondícii.

My, cyklisti z Murcie, si užijeme to pravé, keď sa cesta začne dvíhať na juh a západ do suchých kopcov, pustatín a borovicových lesov. Espubike je názov, ktorý tu poznáme na horské bicykle, a BTT Centre Mazarron ponúka dve trasy, ak chceš niečo už pripravené. V Sierra Espuña nájdeš tie dlhšie stúpania a gravel tam je určite topka. Sierra Espuña má stúpania, ktoré idú 5km s niečo vyše 5%. Z Aleda máš na Collado Bermejo asi 12km so 600m prevýšenia. El Morrón pridá 5km so 7%, a Alto Garruchal ti dá štyri kilometre s okolo 4%.

Murcia je najlepšia na jar a na jeseň, vtedy je slnko štedré a tréning ide ľahko. Máj a jún sa pri pobreží držia okolo 22 až 25 stupňov, takže base miles, intervaly a príprava na gran fondo sú v pohode. Júl a august idú nad 30 stupňov s minimom zrážok, takže my, miestni, začíname skoro, fľaše máme plné a ťažké tréningy presúvame mimo poludnia. Január zostáva v meste mierny, 7 až 17 stupňov, zatiaľ čo hornaté vnútrozemie je chladnejšie. Zima mení oblečenie, nie zvyky, a Z2 behy, cestné výjazdy, gravel a cyclocross-štýl terénu sú stále na programe.