Murcia · Spagna
Gare di 10K vicino a Murcia
7 gare nel 2026
la prossima tra 13 giorni
Corsa ▾
Calendario gare
Prossime gare di 10K vicino a Murcia
LUG 2
14LUG
Corsa · road · 10K
Half mitja marató de Torrellano
Torrellano · a 58 km di distanza
18LUG
Corsa · road · 10K
MAFER CrossTrail Ricote
Ricote · a 27 km di distanza
AGO 2
14AGO
Corsa · road · 10K
Carrera Nocturna Villa de Librilla
Librilla · a 23 km di distanza
29AGO
Corsa · trail · 10K
Cross Subida a la Fuente del Sapo
El Algar · a 45 km di distanza
SET 3
19SET
Corsa · road · 10K
Carrera Popular Villa de Rafal
Rafal · a 28 km di distanza
Murcia · 80 km
7 gare mappate
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Gare ricorrenti di 10K vicino a Murcia
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Media Maratón 10K y 5K de Archena
La Media Maratón 10K y 5K di Archena è una gara su strada serale nella Regione di Murcia, con tre distanze: la mezza maratona, il 10K e il 5K. Tutte le partenze e gli arrivi sono al Centro Deportivo Municipal, comodo per tutti prima e dopo la corsa. Ci saranno centinaia di runner, quindi è una gara per tutti, non solo per i top.
Il percorso unisce il lungofiume del Segura con il centro di Archena, con tratti lungo il fiume e strade cittadine. L’evento è sostenuto da Joma e Deportes Cándido, e la Federazione di Atletica della Regione di Murcia c’era alla presentazione. Archena ha una tradizione di grandi eventi sportivi, e gli organizzatori locali la vedono come una delle gare più importanti della regione.
10K y 5K Villa de Almoradí
La 10K y 5K Villa de Almoradí è una corsa su strada locale che si svolge ad Almoradí, in provincia di Alicante. Ci sono due opzioni chiare: la 10K e la 5K, entrambe organizzate dal Club Atletismo Almoradí Trikilómetros.
È una gara semplice, senza un percorso da cartolina, ma ben strutturata: cronometraggio, rifornimenti liquidi, bagni, guardaroba e sacca per i corridori. Ci sono premi e un megafono all’arrivo che dà un po’ di atmosfera, perfetta per chi corre per passione o per un obiettivo. Niente di epico, ma una bella giornata di corsa tra amici.
Carrera Popular de Santomera
La Carrera Popular de Santomera è una corsa su strada per tutti, bambini e adulti, che si svolge a Santomera. Si parte con le gare per i più piccoli, dove arrivano decine di ragazzini delle scuole del paese, e si chiude con le prove per gli adulti. Si può scegliere tra i 5K o i 10K, e c’è pure la staffetta 10K per chi vuole correre in squadra.
Il 5K è un giro solo, mentre il 10K è più tosto, perfetto per i corridori dei club e i locali che vogliono spingere. Nell’edizione numero nove, Nicole Kronsbein e Luis Francisco García Bernal hanno fatto i tempi migliori sui 10K, rispettivamente 39:18 e 33:57. La staffetta ha aggiunto un po’ di pepe, con il CA Puerto de Torrevieja che ha vinto, seguito da Grupo Alcaraz e Ana y José María.
Carrera Puerto de Cartagena
La Carrera Puerto de Cartagena è una gara che si svolge al porto di Cartagena, in Spagna. La 10K principale parte e arriva sul lungomare del porto. Si corre di sabato a ottobre, è un evento ricreativo e di beneficenza, oltre che una gara cronometrata.
La giornata inizia con un’8K a passo libero, poi le corse per i bambini, una 5K promozionale e infine la 10K nel pomeriggio. Il percorso è quasi tutto pianeggiante e veloce, arriva fino a Cala Cortina e poi torna al porto. Fa parte sia della Running Challenge FAMU che della Carthago Running League. L’organizzazione è della Autoridad Portuaria de Cartagena e del CD Runtriton Cartagena, con il supporto del comune e della federazione regionale di atletica. È una gara con scopo benefico.
Media Maratón Ciudad del Vino
Cross Urbà El Calvari
Cross Urbà El Calvari è una gara di cross da 10 km a Mutxamel, in provincia di Alicante, che parte alle 9:30 con iscrizioni da 13€. L’evento è organizzato dal 15 Cumbres ed è la seconda edizione con questo nome, II Cross Urbà El Calvari.
La formula è più aperta di una corsa classica, perché ci sono runner, camminatori competitivi e escursionisti, quindi non è solo per i più veloci. Le iscrizioni sono ancora poche, solo 11, quindi ha più l’aria di una gara di paese che di una mega manifestazione in città.
Ruta de las Canteras
La Ruta de las Canteras parte e arriva all'Ermita de San Jeronimo a Capres, un paesino dentro al comune di Fortuna in Murcia. L'evento ha una gara lunga di 36,5 km che taglia la Sierra de la Pila e una versione corta da 10 km che gira intorno a Capres. La 10 km è aperta a escursionisti, camminatori e runner, quindi è perfetta anche per chi non vuole solo spingere al massimo. L'organizza Afarem, con il supporto della federazione regionale di atletica, del comune di Fortuna e delle autorità ambientali.
È una gara che ci tiene all'ambiente: zero emissioni di CO2 e sostenibile. Per ogni partecipante piantano un albero per compensare l'impatto, e da quando è iniziata nel 2019 hanno già messo a terra oltre 6.000 alberi, con l'aiuto dei bambini delle scuole locali. Così la corsa diventa anche un progetto di conservazione per la comunità, oltre che una competizione. Inoltre, spinge lo sport all'aperto in famiglia, soprattutto in zona rurale, mantenendo comunque un po' di adrenalina con i premi per i primi tre di ogni categoria.
Media Maratón Pilar de la Horadada
La Media Maratón Pilar de la Horadada è una gara su strada di 21,097 km che si svolge a Pilar de la Horadada, organizzata dal dipartimento sportivo del comune. Si parte da Calle Mayor e hai 2 ore e 30 minuti per finire il percorso. Lungo il tracciato e al traguardo ci sono i punti ristoro. Intanto, parte anche la 10 km popolare, con partenza insieme alla mezza.
Il percorso della mezza è un circuito urbano che si fa due volte, passando da alcuni punti chiave del paese prima di arrivare in Plaza de la Iglesia. Ci sono i controlli ai punti stabiliti. Premi per i primi tre uomini e donne di ogni categoria, e per tutti il sacchetto del runner, la maglietta tecnica, l’asciugamano e la medaglia ricordo.
Carrera Solidaria Auxiliar Conservera
La Carrera Solidaria Auxiliar Conservera è una corsa di beneficenza che si svolge a Molina de Segura, Murcia. Partenza e arrivo sono vicino alla fabbrica Auxiliar Conservera. Ci sono la 10K, la 5K e la 3K a passo libero, tutte e tre partono insieme così si corre e si cammina insieme senza problemi.
Il percorso passa vicino alla fabbrica, che fa scatole di metallo, e poi costeggia il fiume Segura. È una gara che ricorda Pedro Vicente Cascales, organizzata dal Comune di Molina de Segura e dalla Federazione Atletica della Regione di Murcia. Fa parte anche del circuito Carthago Running League, Carthago Mountain League e La Union Running League.
10K Punto Copy
10K Punto Copy è una corsa di 10 km a Caravaca de la Cruz, in Murcia, che fa parte del calendario podistico della regione. La gara principale è un 10K su due giri piatti, ma ci sono anche un 5K competitivo, un 5K non competitivo a passo libero, e corse per i più piccoli.
Il percorso fa due giri da 5 km dentro il paese, misto tra asfalto e terra battuta compatta, perfetto per chi cerca un ritmo costante e un buon tempo. Partenza e arrivo sono sulla Gran Vía extension, in Avenida Constitución vicino al parco Pedro García Esteller. I ragazzi tra i 14 e i 17 anni corrono un giro completo da 5 km, mentre i più piccoli hanno 600 m e 2000 m. L’evento è organizzato in loco con il supporto del comune di Caravaca de la Cruz, ha un punto ristoro lungo il percorso e sostiene una causa locale.
Carrera Popular Joaquinesca
La Carrera Popular Joaquinesca è una corsa su strada natalizia che si svolge a Bigastro, con distanze da 10k e 5k su un circuito urbano. Si parte alle 10:00 dal e al Palazzetto dello Sport Francisco Grau, dove si ritirano anche i pettorali.
Il percorso principale è di 5.000 metri: chi fa il 5k ne fa una volta, chi il 10k due. È la 13ª edizione, organizzata dal comune per il programma natalizio. Ci sono anche le corse per i più piccoli: 100 metri per i piccolissimi, 400 per i più piccoli, 800 per i bambini, e 1.200 per i più grandi.
Desafío Cimas de Blanca Trail
Il Desafío Cimas de Blanca Trail parte e arriva in Piazza del Ayuntamiento a Blanca, nella Regione di Murcia, Spagna. Si parte al mattino presto, con gli ultimi arrivati che tagliano il traguardo verso mezzogiorno. È un trail in montagna organizzato dal Club Deportivo Blanca Telecanal2, con il supporto del Comune di Blanca e della federazione regionale FAMU. Ci sono quattro opzioni: le gare competitive da 25K, 16K e 10K, e poi un 10K non competitivo per chi vuole fare la stessa strada senza la pressione della gara.
I percorsi passano per colline, sentieri e belvedere intorno a Blanca, con viste sul fiume Segura e la zona dell’Azud de Ojos. Il 25K è la prova regina, il 16K mantiene il carattere tecnico ma più corto, e il 10K è l’opzione più accessibile per chi si avvicina al trail. Anche con la pioggia all’inizio e verso la fine della mattina, in un’edizione hanno partecipato circa 600 persone. A vincere la gara principale sono stati Luis Morata e Lucía Franco. Tanti hanno parlato delle salite toste e del bel clima di gruppo quando si tirava la corda.
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Informazioni sulle gare di 10K a Murcia
Appunti di allenamento a Murcia
Murcia ospita 20 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Murcia, per le cose facili, noi runner stiamo vicini al fiume Segura e al centro città, per fare giri in Z2 da 1km, allunghi o magari uno scarico prima delle tapas. Il Paseo Fluvial de Murcia Río va benissimo per il jogging se cerchi luci, un po' di verde e una ciclabile lì vicino. Il giro della Senda de la Contraparada è da 33km con +648m di dislivello, quindi la gente del posto se la tiene per i lunghi impegnativi. La Senda de la Contraparada fa anche un giro da 18km con +355m se le gambe chiedono sterrato. La Maratón TotalEnergies Murcia Costa Cálida è il punto fisso del calendario su strada, e la Nights Murcia Running 10k ti tiene in forma.
Noi ciclisti a Murcia troviamo il bello quando la strada si inclina a sud e ovest, tra colline secche, calanchi e pini. Espubike è il nome che la gente del posto usa per le uscite in mountain bike, e il BTT Centre Mazarron ti dà due percorsi già fatti se vuoi qualcosa di preimpostato. La Sierra Espuña è dove trovi le salite più lunghe, e fare gravel lì è proprio consigliato. In Sierra Espuña ci sono salite da 5km con pendenze di poco più del 5%. Da Aledo, il Collado Bermejo ti regala circa 12km con 600m di dislivello. El Morrón aggiunge 5km al 7%, e l'Alto Garruchal ti dà quattro chilometri intorno al 4%.
Murcia ti ripaga al meglio in primavera e autunno, perché il sole è generoso e gli allenamenti sono puliti, senza intoppi. Maggio e giugno sulla costa stanno sui 22-25 gradi, quindi i base miles, gli intervalli e la preparazione per le gran fondo ti sembrano un gioco da ragazzi. Luglio e agosto si va sopra i 30 gradi con poca o zero pioggia, quindi la gente del posto parte presto, tiene le borracce piene e sposta le sessioni intense lontano dalle ore centrali del giorno. Gennaio in città rimane mite, tra i 7 e i 17 gradi, mentre l'interno montuoso è più fresco. L'inverno ti cambia l'abbigliamento, non l'abitudine, e la corsa in Z2, le uscite su strada, il gravel e lo sterrato in stile cyclocross restano comunque sul menù.