Helena · Spojené štáty

5K preteky v blízkosti Helena

1 pretekov v roku 2026 ďalšie o 50 dní
Beh
Kalendár pretekov

Nadchádzajúce 5K preteky v blízkosti Helena

AUG 1
20AUG
Beh · road · 5K
The Augúst - Montana's Second Oldest Footrace
Helena · 4 km odtiaľto
Helena · 80 km
1 pretekov na mape Zobraziť na mape →

Opakujúce sa 5K preteky v blízkosti Helena

Preteky, ktoré sa opakujú — týždenne, mesačne alebo ročne

Helena Sun Run
SO OKT 3
The Helena Sun Run supports solar panel installation on public and nonprofit buildings in Helena. This yearly community fundraiser offers a timed 5K run/walk and a 1-mile option, which has previously featured a walk and bicycle parade. The start and finish locations have been local community sites, including Central School, Helena Food Share, and Smith Elementary School. Funds from previous races have aided solar projects at the Lewis and Clark Library, the Holter Museum of Art, and Carroll College, linking this local run to tangible clean-energy initiatives throughout the city.
Helena Run For Heaven's Sake 5K
ŠT OKT 15
Helena Run For Heaven's Sake 5K je krátky cestný beh v Helena, Montana, naplánovaný na október. Píšu, že je to 5K, čiže klasických 3.1 míle: zvládne to aj začiatočník a pre tých, čo už behajú častejšie, je to fajn na takú rýchlu previerku. Na verejnej stránke pretekov nenájdeš mapu trate, prevýšenie, info o charite, ani žiadne recenzie od bežcov. Ukazujú len, že je to taká jednoduchá lokálna akcia v Helena, s fakt obmedzenými informáciami. A v popise je upozornenie, že detaily pretekov závisia od toho, čo im organizátor poslal na stránku.
Just for the Helena of It
NE OKT 18
Just for the Helena of It je jesenná bežecká séria v Helene, Montana, kde si môžeš zabehnúť polmaratón, 10K, 5K, Kids Mini Mile, a pri tých troch dlhších tratiach sú aj virtuálne možnosti. Organizujú to Treasure State Runners, miestna neziskovka, aby vyzbierali peniaze pre skupiny v okolí Heleny, ktoré podporujú fyzické, mentálne a emocionálne zdravie. Preteky naživo štartujú blízko Country Club Avenue a treba rátať s montanským jesenným počasím, kedy môže pršať, svietiť slnko alebo aj snežiť. Polmaratón a 10K idú po out-and-back tratiach cez historické štvrte Heleny. 5K-čka má trať s otvorenejšími výhľadmi na oblohu Montany. Kids Mini Mile je krátky okruh blízko cieľa, super pre rodiny, aby si to pozreli. Na podujatí si prídu na svoje rôzni bežci, od malých detí na 5K a Mini Mile až po dospelákov na polmaratóne. Po pretekoch je posedenie a za štyri roky už akcia prispela 121 000 dolármi charitám v Helene. Z poslednej zbierky podporili The Friendship Center a Girls Thrive.
Crossroads Fitness Turkey Trot
ŠT NOV 26
Crossroads Fitness Turkey Trot sa začína aj končí v Crossroads Sports & Fitness na Dearborn Avenue v Helena, Montana, ráno na Deň vďakyvzdania. Je to lacný, nemeraný zábavný beh a zároveň zbierka pre charitu, kde si môžeš vybrať 1k, 5k alebo 10k. Je to pre rodiny, chodcov, bežcov aj pre tých, čo si chcú cez sviatky zamakať. Už päť desaťročí tento beh pomáha miestnym charitám, ako sú Helena Food Share, Shodair Children's Hospital, Girls Thrive, Impact Montana a mládežnícke bežecké programy v Helena. 1k ide po malom okruhu v smere hodinových ručičiek, 5k po väčšom (tiež v smere hodinových ručičiek) a 10k ten väčší okruh dá dvakrát. Trate sú rovné a rýchle, aj keď počasie v Helena vie občas potrápiť priľnavosť. Po dobehu dostanú účastníci bagely a ovocie. Aby si udržali sviatočnú náladu, robia aj žrebovanie o morky a koláče; na výhru musíš byť prítomný.
Zobraziť všetky opakujúce sa preteky v blízkosti Helena

Hľadáte niečo iné v blízkosti Helena?

Iné preteky v najbližších 90 dňoch

Všetky športy a vzdialenosti →
O 5K pretekoch v Helena

Tréningové postrehy z Heleny

Helena hostí 5 5K pretekov v roku 2026 do 80 km od centra mesta — nadchádzajúce dátumy, opakujúce sa série a ďalšie preteky v okolí, všetko na jednom mieste.

Mount Helena City Park je jasná voľba na trailové kilometre, s 1906 trail, Diretissima Trail, Ridge Trail a Powerline Trail priamo nad mestom. Miestni si chodia na singletrack, opakované výbehy kopcov a trochu pokoja do South Hills trails od Tubbs Trailhead alebo Mt. Helena City Park Trailhead. Helena Vigilante Runners udržiavajú skupinové tréningy poctivé s utorkovými intervalmi na obed a štvrtkovými trailovými behmi o 17:45. Governor's Cup, Don’t Fence Me in Trail Run, Queen City Crown, Just for the Helena of It a The Augúst sú také kotvy v kalendári.

Helena Bicycle Club jazdí pre zábavu, kondičku, partiu a občas aj pre jedlo, s klubovými jazdami v utorok a štvrtok večer od mája do septembra. Jedna trasa začína 2 míle od centra mesta a stúpa okolo úpätia Mount Helena. Iná trasa štartuje 1 míľu od centra, smeruje na sever po Green Meadow Drive k Lincoln Road a zahŕňa aj Lake Helena. Gravelisti najprv vyrazia do Tenmile Creek Park, potom sa vydajú smerom na Grizzly Gulch, Priest Pass a Rimini Road. York 38 Special a York Burger Boogie sú hlavné akcie.

Jar a jeseň sú najlepšie mesiace, lebo traily sú rýchle, vzduch je ľahší a Z2 ti nepríde ako drina. Leto prináša horúce a suché dni, takže miestni behajú skoro, jazdia skoro a náročné intervaly si nechávajú na tieň alebo kratšie časové okná. Traily na Mount Helena a v South Hills sú stále super, ale hydratácia začína byť dôležitá pri každom stúpaní. Mountainbikové traily sa zvyčajne otvárajú prvé a zatvárajú posledné. Väčšina ciest je pre bicykel prejazdných 10 mesiacov v roku. Zima prináša dlhé, chladné, mierne zasnežené obdobia a chinooky dokážu otvoriť dobré okná pre beh aj jazdu.