O cyklistike a behu v meste La Crosse-OnalaskaKopce, traily a kilometre pri rieke
Beh: U nás sa behá po La Crosse Marsh Trails, Hixon Trail, Halfway Creek Trail, v Riverside Parku, Myrick Parku a po bluffových trasách, keď si chceme poriadne dať do tela. River City Running Club má nabitý týždeň s piatimi skupinovými behmi, vrátane pondelkových behov po ceste, stredajších tam a späť do 6 míľ a Hixon trail behov vo štvrtok, sobotu a nedeľu. Trasa má 96 km a nastúpaš 104 m, takže je to fajn, keď sa Z2 zmení na poriadnu makačku. Kalendár držia pokope preteky ako EMS Week 5k Run/Walk, Hixon Trail Series, 2026 Festival Foods Turkey Trot Home Edition, Hixon 50, Jack’s Jog 5k, Hixon4est RUD run a YMCA Maple Leaf Walk Run.
Cyklistika: Ak si na bicykel, tu v La Crosse je to proste paráda. Jazdíme tu po Great River State Trail, La Crosse River Trail, Three Rivers Trail, La Crosse River State Trail, Great River Road, Goose Island Spin, Grandad Bluff Loop, Grandad Bluff to Riverside Loop a Winona Connector. Wednesday Night World C-Team sa stretáva o 17:30 v Weigent Parku a jazdí 25-35 míľ s jedným výjazdom na kopec, zvyčajne je nás 30-40 jazdcov. Skupiny ako EMAG, TNWC, LaxCycling, Smith's Women's Road, World Famous Donut Ride, Smith's MTB group ride, Women's Wednesday MTB ride a Coulee Region Ladies Rides držia partiu v pohybe. Na Grandad Bluff, Main Street, Bliss Road, Hixon Forest a La Crosse Blufflands nájdeš stúpania, singletracky a terén na cyclocross.
Sezóna: Jeseň je proste top obdobie, lebo vzduch je svieži, hmyz zmizol a Driftless Region sa krásne vyfarbí. Miestni cyklisti to volajú zlatá stredná cesta medzi letnými horúčavami a zimným snehom, hlavne na La Crosse River State Trail, ktorá je lemovaná stromami a je rovinka. V lete sa River City Running Club stretáva v Rudy's Drive-In v pondelky a v Upper Hixon vo štvrtky, zatiaľ čo World Famous Donut Ride jazdí v soboty od Memorial Day do Labor Day. V zime sa pondelkoví bežci presunú do Howie’s, base miles sú jednoduchšie a všetci – bežci aj cyklisti – si musia zvyknúť na mrazivý vzduch, sneh a kratšie dni.
