O cyklistike a behu v meste Mount VernonTréningové poznámky z Mount Vernon-Anacortes
Beh: Na Skagit Valley College majú fajn trail na ľahký beh alebo prechádzku. Skagit Runners sa stretávajú každý pondelok a stredu o 18:00 v Skagit Running Company, a v tejto skupine sú ľudia, čo tu behajú už viac ako 20 rokov. Mount Vernon Road Explorers sa stretávajú tiež pondelky a stredy a behajú 4 až 7 míľ po Mount Vernon. Mt Erie Trail Runners sa stretávajú vo štvrtky o 18:00 pri Heart Lake, Whistle Lake, Deception Pass alebo na A Avenue v Anacortes. George Washington Patriot Run 5K & 10 Miler, Army Birthday 6.14k a Eagle 5000 Turkey Trot sú pre nás, miestnych, také hlavné preteky v kalendári.
Cyklistika: Anacortes to Mt. Erie je taký náš klasický kopec s priemerným sklonom 4%. Trasa má 7 km neasfaltovaných úsekov, takže si my, miestni, môžeme nabiť base miles s trochou gravelu. Fidalgo Bay Loop je rovinatých 17 km a Chuckanut Drive Scenic Byway ponúka zvlnený terén a pobrežné výhľady, s priemerným sklonom 0% na 14 km. Lake Whatcom Loop je dlhšia, 48 km jazda s priemerným sklonom 3% a 762 m prevýšenia. Skagit Bicycle Club of Snohomish County organizuje jazdy Anacortes from Mount Vernon - Moderate.
Sezóna: V poznámkach k sezóne nie sú spomenuté najlepšie mesiace, takže my, miestni, si kalendár staviame skôr podľa trás a klubových večerov. Špecifiká leta nie sú uvedené, ale Mount Vernon Road Explorers stále ponúkajú bežcom spoľahlivé pondelkové a stredajšie 18:00 míle. Mt Erie Trail Runners stále dávajú trailovým ľuďom štvrtkovú 18:00 možnosť okolo Heart Lake, Whistle Lake, Deception Pass alebo A Avenue. Zmeny na zimu tiež nie sú spomenuté, takže bežci aj cyklisti si môžu plán nechať jednoduchý: farm-to-market cesty na stabilné Z2, hmlisté evergreen traily pre dobrý grip a kratší, asfaltom dominujúci Mt. Erie na ostrejšie úsilie. Kratšia asfaltová trasa má 4 km s 109 m prevýšenia.
