Takže, v Danenberger Family Vineyards organizujú Capital City Biathlon & 5K. Trať je rovinka, tam a späť, po Irish Rd. Na štarte sa postavíš podľa toho, akým tempom chceš ísť.
Pre biatlonistov sa prechodový čas začína počítať, keď prejdú cieľom. Prilbu si musíš nasadiť, ešte kým vyrazíš z depa. Na cyklistickej trati si drž od ostatných odstup tri dĺžky bicykla. Každý, kto dokončí, dostane medailu a občerstvenie. Raňajky si budeš môcť kúpiť na mieste.