Om cykling och löpning i Helsingborg
Helsingborg Coastal Training
Löpning: Lokala löpare springer längs kusten, Pålsjö skog, Jordbodalen, Ramlösa Brunnspark, Gröningen och Canal + Lakes-loopen när de vill ha enkla basmiles. Runners Club träffas kl 18:00 på måndagar och torsdagar vid RC-toan, Pålsjö skog, och Runners Club träffas kl 09:00 på lördagar för långlöpning. Helsingborg Marathon ger staden sin centrala dag, med Marathon d'Helsingborg och HOKA Helsingborg Half Marathon på samma bana. Marathonkursen är 42 195 meter och har en höjdskillnad på cirka 370 meter. Lindahls Helsingborg Night Run håller Gröningen levande när benen vill ha något snabbare.
Cykling: Lokala cyklister tar Öresundskusten när dagen kräver Z2 och en avslappnad tur. Sofiero Loop och Helsingborg-Mölle-ridet är de uppenbara lokala valen, och Kattegattleden börjar eller slutar utanför Helsingborg Central Station vid Knutpunkten. Kattegattleden är 390 km lång och ger cyklister gran fondo-känsla utan att lämna den märkta nationella cykelvägen. Kullabergs halvön håller de större ansträngningarna, och Tinkarpsbacken ger en riktig brännare för lokala ben. Örestads Allianstempo med Skåne/Blekinge och Landskrona CK:s Allianstempo ger den snabbare skaran en ren grund för tempoträning.
Säsong: Vår till höst är den bästa perioden, och Kattegattleden är garanterad öppen från 15 april till 15 oktober. Somrarna kommer tidigare här än i stora delar av Sverige, och lokala utnyttjar den långa varma perioden för kustturer, långlöpning, intervaller och stabila basmiles. Stadskärnan är användbar eftersom maratonet startar utanför Dunkers Kulturhus och slutar vid havet på Gröningen. Vintrarna är milda för denna breddgrad, och januari och februari ligger i snitt precis över noll. Löpare håller Pålsjö skog i mixen, medan cyklister gör kusten till stabila Z2-dagar.
