Cykel- och löpevenemang i Eskilstuna, 2026

Eskilstuna Training Notes

Löpning: Lokala löpare springer Eskilstuna från stadskärnan, längs gator som ligger nära Eskilstunaån och förbindelsen mellan Hjälmaren och Mälaren. Runacademy erbjuder strukturerade alternativ, med vårblock för teknik, uthållighet, hastighet, tröskelintervall, backintervall och filmad steganalys. De har 55 km, 5 km och 10 km alternativ. Vårruset, SHE Silverlöpet, Black River Run, Västerås Marathon, Strängnäs Halvmaraton, Julita Loppet och Blodomloppet Västerås ger lokala löpare fler tävlingsmål när basmilen behöver en kalenderdag.

Cykling: Lokala cyklister cyklar Eskilstuna för att staden är lätt att läsa på cykel och sträckorna blir snabbt ganska långa. Lejonrundan ger familjer och enkla Z2-dagar en 14 km markerad slinga med lejonpaw-märkningar genom staden och omgivningarna. Lejonrundan är 6 km asfalterad med 894 m stigning. Eskilstuna Cykelklubb är klubbnamnet att känna till, med träningsläger i Ånnaboda och tävlingar som Swe-Cup Klippingracet, KM och Sörmlandsserien. Klättringarna ligger i grusarbetet, inte på namngivna lokala backar.

Säsong: Runacademys vårträningsplan ger löpare en tydlig uppbyggnad från vecka 13 till vecka 25, från teknik till uthållighet och hastighet. Eskilstuna Cykelklubb pekar mot maj, med Ånnaboda-lägret 8-10 maj som en riktig säsongsöppnare. Sommaren ger båda sporter längre dagar runt Eskilstunaån, Hjälmaren och Mälaren, men Eskilstuna kan bli varmare eller kallare än kusten i Sörmland. Vintern ändrar rytmen för löpare och cyklister, så lokala håller det enkelt, respekterar temperaturväxlingarna och sparar de skarpare intervallerna till bättre underlag.