За колоездене и бягане в Konin
Конин Базови километри
Бягане: Конин дава на бегачите малка местна сцена, така че местните поддържат ритъма прост. Реката Варта дава лесен терен за базови километри, а центърът на града е подходящ, когато искате кратки интервали без много приготовления. Моржислав добавя още една известна точка на картата близо до пристанището и шлюза. Горник Конин и ККПК Медик Конин са клубовете, които се споменават в града. Огълнополски Биг Милового Слупа, Биг о Лампке Горнича Биг Дебиутанта, Биг под Тисячлетними Дебами, Янгран и Биг на Позегнание Лата дават календара на основните състезания.
Колоездене: Окръг Конин дава на колоездачите почти 700 км маркирани велосипедни маршрути, така че местните могат да построят правилна Z2 без да повторяват един и същ кръг всяка седмица. GPS трасета са налични за колоездачите от април 2010 г., което прави планирането на дълги базови километри лесно. Конинската долина определя колоездачния терен, така че изкачването не е главната история тук. Автомагистралата А2 минава на юг от Конин, а местните използват по-широката карта на окръга, когато искат по-голям ден. Гармин Триатлон Тур Шлезин, Триатлон Клечов и Гранд При Полски в Кросдуатлон Познан са основните цели.
Сезон: Юни поставя чист маркер за сезона, защото Гармин Триатлон Тур Шлезин е планиран за 14 юни 2026 г. Състезанието е 55 км, така че колоездачите и бегачите могат да изберат подходяща летна цел. Късната лято поддържа нозете в тонус с Биг на Позегнание Лата. Зимата запазва същата река Варта, център на града, Конинска долина и маркирани маршрути на окръга, но местните правят работата по-постоянна. Бегачите се насочват към интервали, когато теренът е подходящ, а колоездачите наслагват Z2 до началото на следващия блок от гран фондо или кросдуатлон.