Състезания по колоездене и бягане в York-Hanover, 2026

York-Hanover Training Notes

Бягане: Местните бягат по Heritage Rail Trail, когато искат стабилни километри без много проблем. 27-милната Heritage Rail Trail County Park минава на север от Mason Dixon line през Glen Rock, Hanover Junction, Seven Valleys, Howard Tunnel и York City. Seven Valleys дава на бегачите километрови белези, равна земя, ферми и близо до Codorus creek. Cousler Park е много популярен за местни обиколки, а John Rudy Park и York Township Park са добри за асфалтирани дни. York Road Runners Club поддържа общността. Medal Madness, Hope 5K Run/Walk, THE LAST ONE STANDING и 28-ото издание на Rail Trail 10-Miler са ключови събития.

Колоездене: Местните карат по York County Heritage Rail Trail за лесно Z2, смес от гравий и земя, и чист връзка с 20-милния Torrey C. Brown Trail в Мериленд. Hanover Cyclers съществува от 1974 г. и организира поредици от 10 до 100 мили през цялата година. Hanover Cyclers карат в околностите на Hanover, Gettysburg, East Berlin, както и в окръзите Carroll и Frederick в Мериленд. Има изкачвания, а теренът варира от леко хълмист до стръмни възвишения. Horse Farm Tour през май и Labor Day Century през септември са ключови събития. Pennsylvania Interscholastic Cycling League добавя повече велосипедна култура.

Сезон: Май и септември са най-добрите месеци, защото бегачите и карачите имат добри условия за интервали, дълги походи и подготвяне за състезания. Лятото донася 4th of July Shoe House Shuffle, а състезанието включва Kona Ice при регистрацията. Местните се регистрират до 15 юни, ако искат гарантирана майка, а регистрацията на деня на състезанието е само в брой или Venmo. Cousler Park, John Rudy Park, York Township Park и rail trail остават полезни за топли базови километри. Cousler Park домакинства 1M бегове, а Hanover Cyclers организира походи с коледни светлини, нощни походи и стабилни клубни километри.