Événements de cyclisme & running à York-Hanover, 2026

Notes d'entraînement à York-Hanover

Course à pied : Les locaux courent sur le Heritage Rail Trail quand ils veulent faire des bornes de fond tranquilles sans se prendre la tête. Ce Heritage Rail Trail County Park fait 27 miles et part de la Mason Dixon line vers le nord, en passant par Glen Rock, Hanover Junction, Seven Valleys, le Howard Tunnel et York City. À Seven Valleys, tu as des marqueurs de miles, du plat, des champs et le Codorus creek pas loin. Cousler Park, c'est parfait pour faire des tours, et John Rudy Park ou York Township Park, c'est là qu'on va pour les sorties sur bitume. Le York Road Runners Club, c'est eux qui fédèrent tout le monde. Des courses comme le Medal Madness, le Hope 5K Run/Walk, THE LAST ONE STANDING ou le 28th Annual Rail Trail 10-Miler, ça donne de bons objectifs pour l'année.

Cyclisme : Les cyclistes du coin, on va sur le York County Heritage Rail Trail pour des sorties Z2 faciles, avec un mix de gravel et de terre, et ça te connecte nickel au Torrey C. Brown Trail de 20 miles dans le Maryland. Le Hanover Cyclers existe depuis 1974, et le club organise des sorties toute l'année, de 10 à 100 miles. Le Hanover Cyclers roule dans les environs de Hanover, Gettysburg, East Berlin, et dans les Carroll et Frederick Counties au Maryland. Il y a de quoi grimper, et le terrain va de la petite ondulation aux bonnes côtes raides. Le Horse Farm Tour en mai et le Labor Day Century en septembre, c'est un peu les rendez-vous incontournables. La Pennsylvania Interscholastic Cycling League apporte un plus à la culture vélo du coin.

Saison : Mai et septembre, c'est les meilleurs mois parce que les coureurs et les cyclistes ont une météo au top pour les intervalles, les longues sorties et pour affûter la forme en vue des courses. L'été, il y a la 4th of July Shoe House Shuffle, et la course inclut du Kona Ice avec l'inscription. Les locaux s'inscrivent avant le 15 juin s'ils veulent le t-shirt garanti, et le jour de la course, c'est juste cash ou Venmo. Cousler Park, John Rudy Park, York Township Park et le rail trail restent tous bons pour faire des bornes de fond au chaud. Cousler Park accueille des courses de 1M, et le Hanover Cyclers organise des sorties 'lumières de Noël', des sorties nocturnes et des sorties club régulières.