Événements de cyclisme & running à Chicago, 2026

Mes notes d'entraînement à Chicago-Naperville-Elgin

Course à pied : Le Lakefront Trail, c'est 5 miles d'Ardmore Avenue à Edgewater jusqu'à la 71st Street à South Shore. Le sentier fait 25 miles au total et, pour des miles tranquilles, tu peux toujours revenir vers le lac. La Columbia Basin et le Wooded Island Loop, ça te fait 9 miles. Le Lincoln Park Run Club a ses sorties de groupe le dimanche à 9:00 AM CDT, et le Riverside Running Club se retrouve le samedi à 9:30 AM CDT. Le Chicago Marathon, c'est l'événement phare, mais le calendrier est bien rempli avec le Shamrock Shuffle, le Soldier Field 10, le Mag Mile, et le Naperville Women's Half Marathon & 5K.

Cyclisme : À Naperville, pour accumuler les base miles, les cyclistes filent sur l'Illinois Prairie Path et le Great Western Trail, ces chemins sont super faciles et pratiques. L'East Branch DuPage River Trail et le Salt Creek Greenway, c'est là que ça devient plus sérieux quand ta Z2 se transforme en intervalles. La route fait 1 km avec 399 m de D+. Le Palos Trail System, c'est là que tu trouves le gravel, et Swallow Cliff, avec ses montées, risque de te casser les pattes. Le Naperville Bicycle Club, le Downers Grove Bicycle Club, le Major Taylor Cycling Club Chicago et les Chicago Randonneurs animent bien les sorties. Bike the Drive, l'Arlington 500, la North Shore Century, et la Bike MS: Tour de Farms sont les événements incontournables.

Saison : De mars à octobre, c'est top pour la course à pied et le vélo, avec septembre et octobre comme meilleurs mois. De juin à août, ça peut taper fort, donc les locaux avancent leurs sorties longues, les rides de groupe et le travail au tempo. Les coureurs de Chicago s'entraînent toute l'année pour les courses locales, la communauté est hyper sympa et toujours prête à t'encourager. Le McHenry County Bicycle Club transforme ses sorties vélo du mardi soir en rando à partir de novembre, et beaucoup de cyclistes se tournent aussi vers la rando hivernale, la raquette ou le ski de fond. Le Lakefront Trail reste un point central, même si les chemins en gravel et calcaire peuvent être un peu différents après de longues pluies ou en hiver.