Événements de cyclisme & running à Washington, D.C., 2026

À DC, on court plat, on roule loin

Course à pied : Quand on veut faire des kilomètres classiques à DC, on va sur le National Mall, au Lincoln Memorial, au FDR Memorial et au MLK Memorial. La boucle du National Mall fait 4.3 miles et celle des Memorials, 3.7 miles. Rock Creek Park offre de l'ombre aux coureurs pendant les chaudes journées de Washington, et le Rock Creek Trail, lui, permet de faire ses base miles au vert. Hains Point est plat comme une crêpe, et la boucle de 10 miles de Hains Point est parfaite pour de la Z2 régulière ou du travail marathon. Les DC Capital Striders, DC Run Crew et DC-Pynk animent les sorties hebdomadaires. Le Marine Corps Marathon est un incontournable du calendrier, et les Turkey Trot 5k & 10k du District rythment bien l'automne.

Cyclisme : Arlington, c'est presque 100 miles de pistes cyclables et de sentiers, de quoi empiler les kilomètres sans se prendre la tête. Le Mount Vernon Trail fait 18 miles de bitume le long du Potomac, et le Capital Crescent Trail offre 8 miles aux cyclistes, de Georgetown vers Bethesda. Le sentier passe sur 5 miles de gravel concassé quand l'envie de gran fondo te prend. DC Paceline utilise la boucle de 3 miles de Hains Point pour les séances de vitesse rapides et plates en semaine. Squadra Coppi organise la sortie du samedi en VA, la course sur route Giro di Coppi et le Tacchino Cross. Key Bridge, c'est une petite bosse, et l'Alexandria Loop, c'est 217 m de D+ sur 28 km.

Saison : Le printemps et l'automne, c'est le top, on en profite pour les longues sorties, la forme pour les crits, la prépa cyclocross et les base miles au propre. L'été, ça change vite la donne, alors Rock Creek Park devient l'endroit où aller quand les journées chaudes de Washington rendent les chemins ombragés indispensables. Hains Point reste bien pour les intervalles, mais attention aux sections exposées le long du Potomac. L'hiver, on continue les deux sports, et les températures vélo en automne-hiver dans le DC Metro oscillent entre 30° et 55°F. Les coureurs restent sur le Mall, à Rock Creek et Hains Point, tandis que les cyclistes doivent penser plus sérieusement aux mains, aux pieds, au windchill et au nettoyage de la transmission après les sorties boueuses.