Cykling & løb i Gramado, 2026

Gramado Træningsnoter

Løb: Lokale løbere kører Gramado som en bjergby, hvor grundlæggende kilometer holdes tæt på, og de hårdere dage gemmes til bakkerne. Gramado har ingen navngivet løbeklub i opslaget, så holdene her føles mere uformelle end planlagte. MEIA MARATONA LAGHETTO 2026 giver løberne den nærmeste store begivenhed, og løbet ligger kun 1 km fra byen. MEIA MARATONA DO VILLAGIO - 2° edição giver kalenderen et andet lokalt mål. Maratona Internacional De Porto Alegre tæller stadig, når man vil have den store dag og RUN FOR HISTORY-følelsen.

Cykling: Lokale cykler for bakker frem for flad fart. Gramado - São Francisco-stien giver cyklisterne den reneste navngivne rute, og strækningen er 34,76 miles og stiger 3166 fod. Ruten starter på vej mod Canela, passerer Canela, peger mod Alpen Park, og drejer så mod Vinícola Jolimont, før den fortsætter. Bakkerne ligger i den bjergrige blanding, så Z2 kan hurtigt blive til intervaller. Gramado har ingen navngivet cykelklub i opslaget, så ture lyder mere som vennegrupper end en offentlig crit-kalender.

Sæson: Sommeren giver Gramado god træningsvejr, fordi dagene sjældent er varme, og aftenerne forbliver behagelige med bjergluft og skove. Lokale kan bygge op på grundlæggende kilometer, og cyklister får længere vinduer for Gramado - São Francisco-stien uden at blive brændt på bakkerne. Vinteren ændrer rytmen hurtigt. Temperaturen kan falde under frysepunktet, der kan være kraftig dug, og lejlighedsvis sne gør både løb og cykling skarpere, koldere og mere selektivt.