Événements de cyclisme & running à Gramado, 2026

Mes notes d'entraînement à Gramado

Course à pied : Ici, les coureurs de Gramado abordent la ville comme un terrain de montagne. On fait les base miles pas loin, et les jours plus intenses sont pour les collines. Pas de club de course officiel à Gramado, du coup les groupes ici sont plus informels que des trucs planifiés. La MEIA MARATONA LAGHETTO 2026 est le point d'ancrage le plus proche pour les coureurs, la course est à seulement 1km de la ville. La MEIA MARATONA DO VILLAGIO - 2° edição est un autre objectif local au calendrier. La Maratona Internacional De Porto Alegre reste importante quand on cherche le gros événement et l'ambiance RUN FOR HISTORY.

Cyclisme : Ici, on roule plus pour grimper que pour la vitesse sur le plat. Le Gramado - São Francisco trail est la trace la plus connue pour les cyclistes. L'itinéraire fait 34.76 miles avec 3166 feet de D+. Le trail commence par la route vers Canela, passe Canela, se dirige vers Alpen Park, puis tourne à gauche vers Vinícola Jolimont avant de continuer. Les montées sont bien dans l'esprit montagne, donc ton Z2 peut vite se transformer en intervalles. Pas de club de vélo officiel à Gramado non plus, donc les sorties ressemblent plus à des groupes de potes qu'à un calendrier de crit.

Saison : L'été offre de bonnes conditions d'entraînement à Gramado, car les journées ne sont généralement pas étouffantes et les soirées restent agréables avec l'air de la montagne et la forêt. On peut accumuler les base miles à cette période, et les cyclistes ont plus de temps pour le Gramado - São Francisco trail sans cramer dans les montées. L'hiver, le rythme change vite. Les températures peuvent descendre sous zéro, de fortes gelées peuvent apparaître, et quelques chutes de neige rendent la course et le vélo plus intenses, plus froids et plus exigeants.