Göttingen · Deutschland
10K-Läufe in der Nähe von Göttingen
21 Läufe in 2026
nächster Lauf in 3 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende 10K-Läufe in der Nähe von Göttingen
Diese Woche 1
4JUL
Lauf · road · 10K
Buke L-Run
Altenbeken · 73 km entfernt
JUL 1
26JUL
Lauf · road · 10K
Rheingauer Halbmarathon
Oesterbehringen · 70 km entfernt
AUG 10
1AUG
Lauf · road · 10K
38. Hemfurth-Edersee-Abendlauf
Edertal-Hemfurth · 72 km entfernt
7AUG
Lauf · road · 10K
Springe-Deister Marathon
Springe · 80 km entfernt
9AUG
Lauf · road · 10K
Wohldenberger Waldlauf
Sillium · 62 km entfernt
+16 weitere 10K-LäufeWeniger anzeigen ↓
9AUG
Lauf · road · 10K
39. Brunnenlauf
Bad Driburg · 67 km entfernt
21AUG
Lauf · road · 10K
7. Ahnepark- Lauf der Laufgemeinschaft Vellmar
Vellmar · 37 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 10K
Hildesheimer Firmenlauf
Hildesheim · 69 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 10K
24. Duderstädter Sparkassenlauf
Duderstadt · 23 km entfernt
29AUG
Lauf · road · 10K
Rammelsberger Steigerlauf
Goslar · 54 km entfernt
29AUG
Lauf · road · 10K
S-RUN rund um das Dünkreuz
Leinefelde-Worbis · 30 km entfernt
30AUG
Lauf · road · 10K
12. Felsburglauf
Felsberg · 54 km entfernt
SEP 9
5SEP
Lauf · road · 10K
21. Ederauenlauf
Edertal · 72 km entfernt
5SEP
Lauf · road · 10K
Kurstadtlauf Heiligenstadt
Heilbad Heiligenstadt · 22 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 10K
Kasseler Frauenlauf 2026
Kassel · 39 km entfernt
12SEP
Lauf · road · 10K
11. Unstrutlauf
Dingelstädt · 36 km entfernt
12SEP
Lauf · trail · 10K
Marathon des 10 Étangs
Hahnenklee · 46 km entfernt
12SEP
Lauf · road · 10K
Treffurter Stadtlauf
Treffurt · 49 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 10K
19. Duinger Berglauf
Duingen · 55 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 10K
17. Röderhof-Benefiz-Lauf
Diekholzen · 63 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
19. Aerzener twinfit-Volkslauf
Aerzen · 74 km entfernt
Göttingen · 80 km
21 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 10K-Läufe in der Nähe von Göttingen
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Brockenheroes
Brockenheroes startet in Schierke, einem Ort in Saxony-Anhalt mitten im Harz. Von dort geht es fuer Laeufer, Walker, Rennradfahrer, Mountainbiker und MTBO-Leute bergauf Richtung Brocken. Im Kern sind das Bergzeitfahren und Berglaeufe: Du gehst nicht im Massenstart raus, sondern einzeln im Abstand von 30 Sekunden. Los geht es meist morgens, mit kalter Luft und ordentlich Steigung, so wie man es von Herbst-Rennen am Berg kennt, bis hoch auf den hoechsten Gipfel im Harz.
Der Start liegt am tiefsten Punkt von Schierke, das Ziel ist bei allen Wettbewerben oben auf dem Brocken. Die Aufgabe ist also ziemlich klar: hoch. Zur Auswahl stehen 5k, 6.5k, 10k und 11.2k, dazu Rennrad, Mountainbike, eine 24k-Rennradrunde, Nordic Walking, Wandern, trail running, cross-country running und Teamwertungen. Auf der Hauptstrecke kommen rund 500 meters Anstieg zusammen. Organisiert wird die Serie von Pro Sport im Harz e.V.; gestartet ist das Ganze 2021. Mitmachen koennen Hobby-, Freizeit- und Amateursportler, lizenzierte und professionelle Fahrer werden separat gewertet. Je nach Wettbewerb darfst du ab 10 starten, bei anderen erst ab 14. Bei richtig hartem Wetter haben die Organisatoren Finisher schon “Sturmbrockenheroes” genannt, und das passt ganz gut: Rennen gegen die Uhr, aber eben auch gegen einen Berg, bei dem das Wetter ordentlich mitredet.
Herbstlauf Ovenhausen
Der Herbstlauf Ovenhausen ist ein Straßenlauf im Herbst in Höxter-Ovenhausen, North Rhine-Westphalia. Gestartet wird meist nachmittags an der Hauptstrasse 82. Ausrichter ist TuS Ovenhausen 1924 e.V.; im Angebot sind Strecken vom kurzen Kinderlauf bis zu 20.8 km. Auf dem Plan stehen außerdem 10 km, 4.5 km, 1 km und 400 m Läufe sowie ein 4.5 km Walk. Der Lauf gehört zum Hochstift-Cup und zieht ein paar hundert Leute an, also eher Vereinslauf als großer Stadtlauf.
Den Lauf gibt es seit 1978, entsprechend fühlt sich das Ganze nach einem gewachsenen lokalen Vereinsevent an, mit richtigem Familienprogramm statt nur einer Hauptstrecke. Die Jüngsten laufen 400 m, für U8 bis U16 gibt es 1000 m. Über 4.5 km und 10 km kann jede und jeder starten, der 20.8 km Lauf ist ab U20 offen. Gleichzeitig werden dort die Höxter district forest running championships ausgetragen: Vereinsläuferinnen und Vereinsläufer aus dem district sind über 4.5 km (U14/U16) und 10 km (U18 and older) automatisch dafür gewertet. Auf der Strecke gibt es Kilometer-Schilder und Verpflegungspunkte. Umkleiden, Duschen, Parkplätze, Zielverpflegung, Urkunden und Finisher-Medaillen für Kinder sind auch dabei, so wie man es von einem kleineren Lauf kennt.
Le marathon du Brocken
Der Brocken im Harz ist Schauplatz eines Traillaufs mit ausgeprägtem Bergcharakter: Natur, Wald und öffentlicher Park statt Asphalt. Der Le marathon du Brocken scheint ein Lauf zu sein, bei dem man wegen der Landschaft startet und wegen der Anstrengung später genau weiß, dass man am Berg war.
Die Strecken sind als einzelne Schleifen konzipiert, mit dem Motto: „Jedem seine Distanz“. Unterwegs durchquert man Wald und offene Harz-Landschaft, den Brocken stets im Blick; das Publikum besteht hier vor allem aus Läufern, die Trails, Anstiege und etwas rauere Bedingungen schätzen.
Bad Hersfelder Lollslauf
Der Bad Hersfelder Lollslauf bringt Anfang Oktober Läuferinnen und Läufer mitten nach Bad Hersfeld, mit Starts rund um Linggplatz und den Marktplatz bei der VR-Bank. Es ist nicht einfach ein einzelner Lauf, sondern eine ganze Straßenlauf-Serie: Erwachsene können zwischen 5 km, 10 km und half marathon wählen, für Kinder gibt es den 500 m Bambini-Lauf und einen 1.3 km Schülerlauf. Dazu kommen 5 km und 10 km Teamwertungen sowie 10 km Nordic Walking. Damit passt das Ding für Vereinsleute, Familien, Schulgruppen, Walker und alle, die zum ersten Mal einen kurzen Straßenlauf angehen wollen.
Gelaufen wird auf einer überwiegend flachen 5 km Runde durch Bad Hersfeld, mit Start am Linggplatz und wegen Baustellen in der Stadt zeitweise über Konrad-Duden-Strasse angepasst. Der Lauf zieht Teilnehmende aus ganz Germany an und hatte schon über 3,000 Starterinnen und Starter, mit Teilnehmerlimits aus organisatorischen Gründen. Ausgerichtet wird das Ganze vom Ski-Club Neuenstein, und durch den Termin nah an der Eröffnung vom Lullusfest gehört der Lauf eher fest zum Herbstprogramm der Stadt als nur als einzelnes Sportevent daneben. In einem Jahr stand das Motto “This time it runs differently,” was direkt auf die geänderte Strecke und den pragmatischen Umgang der Orga damit anspielte.
24. Panoramalauf Niedenstein
Der Panoramalauf Niedenstein ist ein Lauf am Samstagnachmittag in Niedenstein, Germany, mit Erwachsenenrennen über 5K und 10K. Der 5K startet am mittleren Nachmittag, kurz danach geht der 10K los. Beide Strecken sind wellig und damit klar was anderes als ein flacher Stadtkurs.
Ziel ist für alle Läufe im Hessenturmstadion an der Friedensstrasse, also ein gemeinsamer Zieleinlauf für Läufer und Zuschauer. Dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe, sodass der Tag auch für Familien vor Ort passt, während die Erwachsenen zwischen 5K und 10K wählen.
34. Mündener Altstadtlauf
Der Mündener Altstadtlauf führt dich Ende Oktober durch die Altstadt von Hann. Münden, mit 5 km und 10 km sowie Kinderläufen. Es ist die 34. Auflage der Veranstaltung. Der Leichtathletikverband vermisst die Strecke, damit die Ergebnisse offiziell bestenlisten- und rekordfähig sind. Am Start stehen sowohl Hobbyläufer als auch ambitionierte Leute; in einem der letzten Jahre waren 652 Teilnehmer dabei.
Die Runde geht durch das historische Zentrum von Hann. Münden und ist eben nicht nur stumpf hin und zurück. Beim 5 km gibt es eine Stapelwertung für große Laufgruppen. Beim 10 km gibt es eine Dreier-Teamwertung, bei der mindestens eine Frau dabei sein muss. Außerdem zählt der Lauf zum Südniedersachsencup, was für schnelle Läufer aus der Region noch einen Extra-Anreiz setzt, neben Familien aus der Gegend, Vereinsläufern und Kindern.
51. Winterlaufserie 2026/2027, 1. Wertungslauf
Die Winterlaufserie in Hamm ist eine Straßenlaufserie im Winter; hier geht es um den 1. Wertungslauf. Gelaufen werden 15 km, also raus aus dem Stadion und nicht auf der Bahn. Die Serie ist inzwischen bei ihrer 51. Ausgabe.
In den Ergebnissen sieht man ein ziemlich vereinslastiges Feld, vor allem aus Westphalia: LG Hamm ist stark vertreten, dazu Teams aus Dortmund, Oelde, Münster, Bielefeld, Soest und vielen kleineren Orten aus der Region. Es sind aber auch Vereine von weiter weg dabei, unter anderem ASC Göttingen, LAZ Rhein-Sieg und LG Ultralauf, also zieht der Lauf nicht nur Leute direkt aus der Ecke an.
40. Wernigeröder Armeleuteberglauf
Der Wernigeröder Armeleuteberglauf startet und endet am Haus Blume an der Salzbergstraße in Wernigerode und schickt dich Richtung Kaiserturm. Der Trail im November wird vom Harz-Gebirgslauf 1978 e.V. Wernigerode organisiert und hat vier Distanzen im Programm: 1 km und 2.1 km für Kinder sowie 5.4 km und 10 km für die Hauptläufe, die später am Vormittag gemeinsam losgehen.
Die Strecke ist ein kurzer, knackiger Waldlauf und eben kein flacher Straßenlauf. In den letzten Ausgaben ging es über schmale Waldwege, matschige Passagen, steile Anstiege hoch zum Kaiserturm und zügige Bergabstücke. Rund 160 Teilnehmer waren in den letzten Jahren über die vier Strecken dabei, von Kindern bis zu älteren Altersklassenläufern. Die Pasta Party am Abend vor dem Lauf gehört als kleine lokale Tradition mit dazu.
Göttinger Crosslauf-Serie
Die Göttinger Crosslauf-Serie startet am Hainholzhof an der Borheckstraße in Göttingen. Das gibt der Serie gleich einen ganz eigenen, lokalen Charakter, fernab von den üblichen Stadtläufen. Dieser Crosslauf im Spätherbst in Niedersachsen, veranstaltet von der LG Göttingen, bietet Strecken über 10 km, 5 km, 1.8 km und 0.9 km an.
Im Zeitplan ist für alle gesorgt: Neben den längeren Cross-Distanzen gibt es auch Kinder- und Schülerläufe. Die letzten Jahre war das Event immer im November oder Anfang Dezember. Auf der Veranstaltungsseite findest du Startlisten, Ergebnisse und Fotos, und die Online-Anmeldung läuft über die Homepage des Veranstalters. Ein rundum gut organisierter Lauftag vom Verein, bei dem alle praktischen Details digital gemanagt werden.
Lauf Rund um die Bärenköpfe
Lauf Rund um die Bärenköpfe ist ein Lauftag Ende April in Liebenburg, Lower Saxony. Der half marathon startet erst mal im Schatten, läuft Richtung Salzgitter raus und kommt dann wieder zurück in den Ort. Liebenburg liegt nördlich der Harz mountains, in der Ecke zwischen Salzgitter und Wolfenbüttel, Hildesheim, Goslar und Bad Harzburg. Beim half marathon können Läuferinnen, Läufer und Walker mitmachen, also nicht nur die schnellen Vereinsleute auf der Straße.
Die Strecke ist eine große Runde, die Liebenburg und Salzgitter verbindet; je nach Ausgabe wird die Richtung beim half marathon auch mal gedreht. Für die Jüngeren gibt es außerdem kürzere Läufe: 200 meters für Kindergartenkinder und 1,200 oder 2,000 meters für Schulkinder. Wer erwachsen ist oder es kürzer mag, kann statt half marathon auch 5 km oder 10 km laufen, dadurch fühlt sich der Tag eher wie ein gemeinsamer Lauftreff für den ganzen Ort an als wie nur ein Rennen über eine Distanz.
Rhädenlauf Wildeck-Obersuhl
50. Bad Gandersheimer See-Park-Lauf
Der Bad Gandersheimer See-Park-Lauf ist ein Straßenlauf Ende November auf dem Gelände vom Seepark in Bad Gandersheim, organisiert von SVG GW Bad Gandersheim. Die Serie geht in ihre 50. Ausgabe und wird auf Straßen gelaufen, nicht auf der Stadionbahn. Es gibt eigene Wertungen für Jungen, Mädchen, Männer, Frauen, Junioren, offene Läuferinnen und Läufer sowie Masters bis 95+.
Eng verbunden ist der Lauf mit der Oberschule Bad Gandersheim. Die Orga nutzt Räume der Schule, und am Wettkampftag sind viele Schülerinnen, Schüler und Lehrkräfte am Start. Rund 80 Schülerinnen, Schüler und Lehrkräfte laufen mit, dazu unterstützen weitere Helfer aus der Schule das etwa 50-köpfige Orga-Team, zum Beispiel als Streckenposten oder am Teestand. Ergebnisse, persönliche Urkunden und eine Fotogalerie werden nach dem Lauf online gestellt.
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Über 10K-Läufe in Göttingen
Trainingsnotizen aus Göttingen
Göttingen veranstaltet 48 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Viele fangen ihre Läufe am Jahnstadion an und ziehen dann weiter Richtung Kiessee, Rosdorf oder auf den Leineradweg. Die GöSF hat fünf ordentliche Strecken vom Sportpark Jahnstadion aus, super für entspannte Z2-Läufe, Intervalle oder einen längeren Sonntagslauf. Die Runde 'Rund um den Kiessee & Rosdorf' ist auf 5 km komplett flach und hat dabei 53 HM. Die Seenrunde geht über 21 km durch Diemarden und Richtung Gleichen, mit 63 HM. Der NightLeiner ist 10 km lang und 85% der Strecke sind beleuchtet. Der Gutenachtlauf Göttingen trifft sich bei Vollmond um 20:30 Uhr am Eingang vom Jahnstadion. Göttinger Altstadtlauf und Göttingen Halbmarathon sind hier die festen Termine im Laufkalender.
Hier radelt man eigentlich überall, weil die Stadt Radwege durch die Gewerbegebiete und auch raus aus der Stadt hat. Die Ausläufer der Stadt sind so 15-20 Minuten vom Zentrum entfernt, da bleiben die Warm-ups ganz entspannt. Der RSC Göttingen bietet Rennradfahrern, Triathleten und Läufern eine richtige Trainingsheimat, ohne dass du gleich 10.000 km im Jahr runterreißen musst. Auf dem Leine Cycle Path und dem Weser-Harz-Heide Cycle Path kann man super seine base miles sammeln. Der Anstieg ist 5 km lang mit 452 m Höhenunterschied. 2 km. RTF Göttingen und die Tour d`Energie sind die großen Radsport-Events hier.
Im Sommer ist die Innenstadt im Rennmodus, mit dem Göttinger Altstadtlauf, dem Company Cup, der Gö-Challenge und der Südniedersachsen-Cup-Wertung. Die warmen Monate nutzen wir für abendliche Runden, Z2 auf der Leine und längere Touren Richtung Seeburger See oder Eschwege. Der RSC Göttingen hat die 8. Göttinger Radtourenfahrt für den 1. August 2026 angesetzt. Im Winter ändert sich der Rhythmus, aber nicht die Gewohnheit. Die Göttinger Crosslauf-Serie startet am 15. November 2025, da tauschen Läufer dann flache Tempo-Einheiten gegen Cross-Beine. Der Eichsfelder Silvesterlauf Bernshausen - Rund um den Seeburger See ist am 31. Dezember 2026, und Radfahrer halten ihre stabilen Radkilometer auf dem Leine-Fahrrad-Weg Loop.