Göttingen · Deutschland

5K-Läufe in der Nähe von Göttingen

18 Läufe in 2026 nächster Lauf in 3 Tagen
Laufen
Laufkalender

Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Göttingen

Diese Woche 1
4JUL
Lauf · road · 5K
Buke L-Run
Altenbeken · 73 km entfernt
JUL 1
26JUL
Lauf · road · 5K
Rheingauer Halbmarathon
Oesterbehringen · 70 km entfernt
AUG 6
7AUG
Lauf · road · 5K
Springe-Deister Marathon
Springe · 80 km entfernt
9AUG
Lauf · road · 5K
39. Brunnenlauf
Bad Driburg · 67 km entfernt
21AUG
Lauf · road · 5K
7. Ahnepark- Lauf der Laufgemeinschaft Vellmar
Vellmar · 37 km entfernt
+13 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen
22AUG
Lauf · road · 5K
SBUP26 - Sieber Berg- und Panoramalauf
Herzberg am Harz · 31 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 5K
Hildesheimer Firmenlauf
Hildesheim · 69 km entfernt
28AUG
Lauf · road · 5K
24. Duderstädter Sparkassenlauf
Duderstadt · 23 km entfernt
SEP 10
5SEP
Lauf · road · 5K
21. Ederauenlauf
Edertal · 72 km entfernt
5SEP
Lauf · road · 5K
Kurstadtlauf Heiligenstadt
Heilbad Heiligenstadt · 22 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 5K
Kasseler Frauenlauf 2026
Kassel · 39 km entfernt
11SEP
Lauf · road · 5K
Firmenlauf Höxter
Höxter · 50 km entfernt
12SEP
Lauf · road · 5K
11. Unstrutlauf
Dingelstädt · 36 km entfernt
12SEP
Lauf · trail · 5K
Marathon des 10 Étangs
Hahnenklee · 46 km entfernt
12SEP
Lauf · road · 5K
10 Teiche Marathon Hahnenklee
Goslar · 46 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 5K
Stiftungslauf Salzgitter
Salzgitter-Lebenstedt · 74 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 5K
Hahnenkleer Wandermarathon
Goslar · 54 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 5K
19. Aerzener twinfit-Volkslauf
Aerzen · 74 km entfernt
Göttingen · 80 km
18 Läufe kartiert Auf der Karte anzeigen →

Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Göttingen

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

Herbstlauf Ovenhausen
SO OKT 4
Der Herbstlauf Ovenhausen ist ein Straßenlauf im Herbst in Höxter-Ovenhausen, North Rhine-Westphalia. Gestartet wird meist nachmittags an der Hauptstrasse 82. Ausrichter ist TuS Ovenhausen 1924 e.V.; im Angebot sind Strecken vom kurzen Kinderlauf bis zu 20.8 km. Auf dem Plan stehen außerdem 10 km, 4.5 km, 1 km und 400 m Läufe sowie ein 4.5 km Walk. Der Lauf gehört zum Hochstift-Cup und zieht ein paar hundert Leute an, also eher Vereinslauf als großer Stadtlauf. Den Lauf gibt es seit 1978, entsprechend fühlt sich das Ganze nach einem gewachsenen lokalen Vereinsevent an, mit richtigem Familienprogramm statt nur einer Hauptstrecke. Die Jüngsten laufen 400 m, für U8 bis U16 gibt es 1000 m. Über 4.5 km und 10 km kann jede und jeder starten, der 20.8 km Lauf ist ab U20 offen. Gleichzeitig werden dort die Höxter district forest running championships ausgetragen: Vereinsläuferinnen und Vereinsläufer aus dem district sind über 4.5 km (U14/U16) und 10 km (U18 and older) automatisch dafür gewertet. Auf der Strecke gibt es Kilometer-Schilder und Verpflegungspunkte. Umkleiden, Duschen, Parkplätze, Zielverpflegung, Urkunden und Finisher-Medaillen für Kinder sind auch dabei, so wie man es von einem kleineren Lauf kennt.
Herbstcross auf dem Bergfried
MI OKT 7
Herbstcross auf dem Bergfried ist ein kurzer Herbst-Crosslauf auf dem Gelände des Bergfried in Saalfeld, Germany. Die Strecken gehen von 800 m bis 4.8 km, also eher flott durchs Gelände als lange auf der Straße. Gelaufen wird außerhalb des Stadions, und das Ganze zählt sowohl als Berglauf als auch als Crosslauf. Der Saalfeld Athletics Club richtet die Veranstaltung schon seit vielen Jahren aus. In den Ergebnislisten sieht man getrennte Läufe für Kinder und Erwachsene. Im Zeitplan stehen Klassen für Jugend, offene Wertung, Masters und lokale Läufer aus Saalfeld-Rudolstadt. Bei einer gemeldeten Ausgabe waren 200 Kinder und Jugendliche auf dem Bergfried-Gelände am Start.
Bad Hersfelder Lollslauf
SO OKT 11
Der Bad Hersfelder Lollslauf bringt Anfang Oktober Läuferinnen und Läufer mitten nach Bad Hersfeld, mit Starts rund um Linggplatz und den Marktplatz bei der VR-Bank. Es ist nicht einfach ein einzelner Lauf, sondern eine ganze Straßenlauf-Serie: Erwachsene können zwischen 5 km, 10 km und half marathon wählen, für Kinder gibt es den 500 m Bambini-Lauf und einen 1.3 km Schülerlauf. Dazu kommen 5 km und 10 km Teamwertungen sowie 10 km Nordic Walking. Damit passt das Ding für Vereinsleute, Familien, Schulgruppen, Walker und alle, die zum ersten Mal einen kurzen Straßenlauf angehen wollen. Gelaufen wird auf einer überwiegend flachen 5 km Runde durch Bad Hersfeld, mit Start am Linggplatz und wegen Baustellen in der Stadt zeitweise über Konrad-Duden-Strasse angepasst. Der Lauf zieht Teilnehmende aus ganz Germany an und hatte schon über 3,000 Starterinnen und Starter, mit Teilnehmerlimits aus organisatorischen Gründen. Ausgerichtet wird das Ganze vom Ski-Club Neuenstein, und durch den Termin nah an der Eröffnung vom Lullusfest gehört der Lauf eher fest zum Herbstprogramm der Stadt als nur als einzelnes Sportevent daneben. In einem Jahr stand das Motto “This time it runs differently,” was direkt auf die geänderte Strecke und den pragmatischen Umgang der Orga damit anspielte.
Chicago Run
SO OKT 11
Göttinger Crosslauf-Serie
SA NOV 14
Die Göttinger Crosslauf-Serie startet am Hainholzhof an der Borheckstraße in Göttingen. Das gibt der Serie gleich einen ganz eigenen, lokalen Charakter, fernab von den üblichen Stadtläufen. Dieser Crosslauf im Spätherbst in Niedersachsen, veranstaltet von der LG Göttingen, bietet Strecken über 10 km, 5 km, 1.8 km und 0.9 km an. Im Zeitplan ist für alle gesorgt: Neben den längeren Cross-Distanzen gibt es auch Kinder- und Schülerläufe. Die letzten Jahre war das Event immer im November oder Anfang Dezember. Auf der Veranstaltungsseite findest du Startlisten, Ergebnisse und Fotos, und die Online-Anmeldung läuft über die Homepage des Veranstalters. Ein rundum gut organisierter Lauftag vom Verein, bei dem alle praktischen Details digital gemanagt werden.
Gudensberger Crosslauf 2026 Hermann Kilian Gedächtnislauf
SA NOV 14
Der Gudensberger Crosslauf Hermann Kilian Gedächtnislauf ist ein Crosslauf in Gudensberg. Start und Ziel liegen auf Feldweg und Wiese unterhalb des Terrano Schwimmbads am Schwimmbadweg. Gelaufen werden kurze Strecken im Gelände: 1000m, 2000m und 4000m. Je nach Ausschreibung können auch Kreismeisterschaften mit drin sein. Die Strecke geht überwiegend über unbefestigte Wege, und weil Spikes erlaubt sind, fühlt sich das eher nach klassischem Crosslauf als nach Straßenrennen an. Beim 1000m-Lauf drehst du zwei kleine Runden, beim 2000m-Lauf zwei große Runden, und die 4000m werden auf einer längeren Runde gelaufen. Die Veranstaltung erinnert an Hermann Kilian, der sich nach seiner eigenen Läuferzeit viele Jahre beim TSV Obervorschütz als Organisator, Motivator und Trainer eingebracht hat. Nach kurzer, schwerer Krankheit ist er verstorben.
Lauf Rund um die Bärenköpfe
SA NOV 21
Lauf Rund um die Bärenköpfe ist ein Lauftag Ende April in Liebenburg, Lower Saxony. Der half marathon startet erst mal im Schatten, läuft Richtung Salzgitter raus und kommt dann wieder zurück in den Ort. Liebenburg liegt nördlich der Harz mountains, in der Ecke zwischen Salzgitter und Wolfenbüttel, Hildesheim, Goslar und Bad Harzburg. Beim half marathon können Läuferinnen, Läufer und Walker mitmachen, also nicht nur die schnellen Vereinsleute auf der Straße. Die Strecke ist eine große Runde, die Liebenburg und Salzgitter verbindet; je nach Ausgabe wird die Richtung beim half marathon auch mal gedreht. Für die Jüngeren gibt es außerdem kürzere Läufe: 200 meters für Kindergartenkinder und 1,200 oder 2,000 meters für Schulkinder. Wer erwachsen ist oder es kürzer mag, kann statt half marathon auch 5 km oder 10 km laufen, dadurch fühlt sich der Tag eher wie ein gemeinsamer Lauftreff für den ganzen Ort an als wie nur ein Rennen über eine Distanz.
Rhädenlauf Wildeck-Obersuhl
SA NOV 21
PSV-Winterlaufserie Holzminden
SA NOV 28
Die PSV-Winterlaufserie Holzminden läuft an den Sportanlagen in der Liebigstrasse in Holzminden und bringt von Ende November bis Ende Dezember acht Lauftage für Läufer und Walker zusammen. In der 40th edition gibt es die bekannten Strecken über 5 km und 10 km zum Laufen oder Walken, dazu neu 16.5 km für alle, die mehr als 10K wollen oder etwas für längere Rennen aufbauen möchten. Die frühere 20 km-Runde ist rausgefallen, weil dort zu wenige am Start waren. Rund die Hälfte der Teilnehmenden kommt aus der Sportregion Hoxter. Im Feld stehen Vereinsläufer, starke Leute aus der Gegend, Einsteiger, Walker und alle, die wieder in den Sport reinkommen. Einzelstarts gehen, für die Serienwertung brauchst du aber mindestens drei Zieleinläufe auf derselben Distanz. Zur Tradition gehört auch Werner Goluke, der bisher jede Ausgabe gefinisht hat und unentschlossene Neue immer wieder zum Mitmachen ermutigt.
PSV-Winterlaufserie Holzminden - 2. Lauf
SO NOV 29
Die PSV-Winterlaufserie Holzminden ist eine Winterlaufserie auf der Straße in Holzminden, Lower Saxony. Der 2. Lauf startet nachmittags am Stadion Sportpark. Du kannst zwischen 5 km, 10 km oder 20 km wählen. Außerdem gibt es Nordic Walking, also passt das Ganze sowohl für die üblichen Läuferinnen und Läufer als auch für alle, die es im Winter etwas lockerer angehen wollen. Organisiert wird die Serie von Post-SV Holzminden Laufbewerbe, sie zählt zum PSV Winterlaufserie Cup und geht zurück bis ins Jahr 1985. Vor Ort ist das ein bodenständiges Vereinsrennen: Straßenkurse, Start im Stadion und Online-Anmeldung über den Club. Startlisten, Ergebnisse, Wertungen, Fotos und Berichte werden für alle, die die Serie verfolgen, bereitgestellt.
PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf
SA DEZ 5
PSV-Winterlaufserie Holzminden - 3. Lauf ist ein Winter-Straßenlauf in Holzminden, Lower Saxony. Gestartet wird am Stadion Sportpark an der Liebigstraße. Der Lauf gehört zum PSV Winterlaufserie Cup und wird von Post-SV Holzminden Laufbewerbe organisiert. Auf dem Programm stehen 20 km, 10 km und 5 km auf der Straße, dazu gibt es eine Nordic Walking-Wertung. Durch die Starts am Nachmittag fühlt sich das Ganze eher nach lokalem Vereinslauf an als nach großem City-Event. Den Lauf gibt es seit 1985, entsprechend fest gehört er inzwischen in den Laufkalender von Holzminden. Das Prinzip ist geradeaus: Du suchst dir kurz, mittel oder lang auf der Straße aus, Walker starten separat in der Nordic Walking-Kategorie. Die Anmeldung läuft über die Website des Veranstalters. In der Ausschreibung findest du außerdem Startlisten, Teilnehmerlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte nach dem Renntag.
Göttinger Crosslauf-Serie - 2. Lauf
SA DEZ 5
Der Göttinger Crosslauf-Serie - 2. Lauf ist der zweite von drei Crossläufen in Göttingen, Germany und liegt normalerweise im Dezember. Organisiert wird das Ganze aus der lokalen Laufszene heraus, mit Input von LG Göttingen Laufbewerbe und LAV Göttingen 05, gelaufen wird bewusst nicht im Stadion. Zur Wahl stehen 10 km oder 5 km, für Kinder und Schüler gibt es außerdem kürzere Strecken über 1.8 km und 0.9 km. Der Start ist bei Hainholzhof, nah an der Borheckstraße, also klar eher Vereins-Cross als Straßenlauf durch die Stadt. Es gibt Altersklassen von den ganz Kleinen bis zu den Senioren, mit Jugend, offener Klasse, unter-23 und Masters, entsprechend fühlt sich das nach klassischem Clubrennen an. Die Online-Anmeldung läuft über den Organizer, Startlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte stehen nach dem Lauf online.
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Andere Läufe in den nächsten 90 Tagen

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Über 5K-Läufe in Göttingen

Trainingsnotizen aus Göttingen

Göttingen veranstaltet 36 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Viele fangen ihre Läufe am Jahnstadion an und ziehen dann weiter Richtung Kiessee, Rosdorf oder auf den Leineradweg. Die GöSF hat fünf ordentliche Strecken vom Sportpark Jahnstadion aus, super für entspannte Z2-Läufe, Intervalle oder einen längeren Sonntagslauf. Die Runde 'Rund um den Kiessee & Rosdorf' ist auf 5 km komplett flach und hat dabei 53 HM. Die Seenrunde geht über 21 km durch Diemarden und Richtung Gleichen, mit 63 HM. Der NightLeiner ist 10 km lang und 85% der Strecke sind beleuchtet. Der Gutenachtlauf Göttingen trifft sich bei Vollmond um 20:30 Uhr am Eingang vom Jahnstadion. Göttinger Altstadtlauf und Göttingen Halbmarathon sind hier die festen Termine im Laufkalender.

Hier radelt man eigentlich überall, weil die Stadt Radwege durch die Gewerbegebiete und auch raus aus der Stadt hat. Die Ausläufer der Stadt sind so 15-20 Minuten vom Zentrum entfernt, da bleiben die Warm-ups ganz entspannt. Der RSC Göttingen bietet Rennradfahrern, Triathleten und Läufern eine richtige Trainingsheimat, ohne dass du gleich 10.000 km im Jahr runterreißen musst. Auf dem Leine Cycle Path und dem Weser-Harz-Heide Cycle Path kann man super seine base miles sammeln. Der Anstieg ist 5 km lang mit 452 m Höhenunterschied. 2 km. RTF Göttingen und die Tour d`Energie sind die großen Radsport-Events hier.

Im Sommer ist die Innenstadt im Rennmodus, mit dem Göttinger Altstadtlauf, dem Company Cup, der Gö-Challenge und der Südniedersachsen-Cup-Wertung. Die warmen Monate nutzen wir für abendliche Runden, Z2 auf der Leine und längere Touren Richtung Seeburger See oder Eschwege. Der RSC Göttingen hat die 8. Göttinger Radtourenfahrt für den 1. August 2026 angesetzt. Im Winter ändert sich der Rhythmus, aber nicht die Gewohnheit. Die Göttinger Crosslauf-Serie startet am 15. November 2025, da tauschen Läufer dann flache Tempo-Einheiten gegen Cross-Beine. Der Eichsfelder Silvesterlauf Bernshausen - Rund um den Seeburger See ist am 31. Dezember 2026, und Radfahrer halten ihre stabilen Radkilometer auf dem Leine-Fahrrad-Weg Loop.