Foto: Radek Kucharski from Warsaw, Poland · CC BY 2.0
Krakau · Polen

Rad- & Laufevents in Krakau, 2026

231Events dieses Jahr

231 Rennen innerhalb von 80 km von Krakau

Road, Trail, Gravel, MTB — du nennst es, wir haben es. Finde etwas, das es wert ist, deinen Freunden zu erzählen.

Mit über 85.000 Events im Jahr 2026 haben wir die größte Ausdauerevent-Datenbank der Welt — entwickelt, um der schnellste Weg zu sein, ein Rennen in deiner Nähe zu finden.

170Laufen
28Radfahren
33Andere
Top-Events

Einige Rennen in Krakau, die man kennen sollte

Wir alle brauchen ein Ziel – warum nicht groß denken? Wähle eines aus und beginne mit dem Training. Schon dieses Jahr passiert? Finde einige Übungsrennen, um dich auf die nächste Ausgabe im nächsten Jahr vorzubereiten.
Run·Road
Krakau

tauron 22 cracovia marathon

Der TAURON 22 Cracovia Marathon ist ein Straßenlauf in Kraków, Polen, der normalerweise im Mai stattfindet und um 9:00 Uhr vom Main Market Square der Stadt startet. Dieser Platz dient auch als Ziel, was eine super zentrale Location in Kraków ist, statt eines Starts in den Vororten oder eines reinen Stadion-Zieleinlaufs. Das Event, das 2002 ins Leben gerufen wurde, gehört zu Polens größeren Marathons, wenn man die Finisher-Zahlen betrachtet, und zieht bei jeder Ausgabe mehrere tausend Teilnehmer an. Es empfängt sowohl Profi-Athleten als auch Hobbyläufer, sodass die Top-Leute schnelle Zeiten laufen können, während viele andere ihre persönliche Herausforderung meistern wollen. Der Marathon gehört zur Crown of Polish Marathons, zusammen mit den Events in Dębno, Poznań, Warsaw und Wrocław. Er ist auch Teil von Krakóws Royal Running Triad, die den Cracovia Royal Half-Marathon und den Three Mounds Race umfasst und den lokalen Läufern eine erweiterte Stadtwettkampfserie bietet. Die Streckenrekorde liegen bei 2:09:18 für Männer und 2:28:03 für Frauen. Die Rennvorschriften sind ziemlich spezifisch, was die Sicherheit und Klarheit auf der Strecke angeht, und verbieten Tiere, Kinderwagen, Kinder in Tragen, Nordic Walking Stöcke, Barfußlaufen oder die Verwendung von nicht zugewiesenen Startnummern.

Road
Bike·Road
Krakau

Tour de Pologne

Die Tour de Pologne ist mit ihren rund 1.200 Kilometern ein kompaktes, aber trotzdem sehr forderndes Etappenrennen quer durch Poland. Sie findet jedes Jahr im August statt und ist ein mehrtägiges Straßenradrennen, bei dem die Fahrer täglich um Zeit, Etappensiege und die Gesamtwertung kämpfen. Das Rennen gehört zur UCI World Tour, weshalb auch die besten Profiteams am Start sind und nicht nur lokale oder Amateurfahrer. Die Strecke variiert jedes Jahr, aber Krakow ist immer der Zielort. In früheren Ausgaben gab es auch schon ein Bergzeitfahren, das in Orlinek in Karpacz endete. Das Event entstand schon zwischen den Weltkriegen als I Bieg Kolarski dookoła Polski, mit 71 Startern und 43 Finishern, wobei Feliks Więcek sechs der acht Etappen gewann. Das Lang Team, unter Czesław Lang, hat es später zu einem vollprofessionellen Wettbewerb ausgebaut, und später wurde auch eine Frauen-Tour de Pologne eingeführt.

Road
Tri·Road
Krakau

poland ultra triathlon

Der Poland Ultra Triathlon verbindet Polens Seenregion, die Ostseeküste und die Berge, anstatt sich nur auf eine einzige Gastgeberstadt zu fokussieren. Diese Langdistanz-Triathlon-Serie ist für Sportler gedacht, die eine anspruchsvollere Herausforderung suchen als ein Standard-Kurzdistanz-Event, mit den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Laut den Infos gibt es noch keinen festen Monat oder eine bestimmte Jahreszeit für die Serie. Die Strecken verlaufen vom Mazurian Lake District bis zu den Karkonosze Mountains und führen auch von der Baltic Sea in Richtung der Tatra Mountains. Das gibt der Serie einen ganz besonderen Charakter: Du durchquerst die unterschiedlichsten polnischen Landschaften und wechselst von den nördlichen Gewässern und Tiefländern bis in die südlichen Bergregionen des Landes.

Road
Über Radfahren & Laufen in Krakau

Trainingsnotizen aus Krakau

Laufen: Wir Krakauer nutzen die Stadt quasi als kompakte Trainingskarte: lockeres Z2 am Weichseluferweg und schärfere Runden um den Błonia Park, Jordan Park und Planty Park. Der Planty Park umrundet die Altstadt, und eine Runde sind locker zwei Meilen, ohne dass du das Stadtzentrum verlassen musst. Der Weichseluferweg ist flach, breit und super gepflegt, da kannst du Intervallläufe ohne viele Unterbrechungen durchziehen. Krakow Running Club, Błonia Runners und Krakow Run halten das Soziale ganz unkompliziert. Krakow Run trifft sich jeden Samstag von 10:00 bis 11:30 Uhr an der ulica Jagiellońska 10. Der Cracovia Marathon, Cracovia Royal Half Marathon, Cracovia 10K Night Run und Biegi Kraków 2026 sind die Fixpunkte im Laufkalender.

Radfahren: Wir fahren direkt aus dem Stadtzentrum los, weil Krakau 165 km Radinfrastruktur und 150 Bike-Stationen hat. Da kannst du deine base miles schnell starten. Die Weichsel-Radroute bietet sauberes Fahren am Fluss, und der Małopolska-Abschnitt geht 230 Kilometer von Oświęcim über Krakau bis nach Szczucin. 210 Kilometer der Strecke sind fertig, meistens auf Radwegen an Hochwasserdämmen. Kraków Road Cycling Crew, Kraków Gravel Gang, der AZS Kraków club und Krakowski Klub Rowerowy decken Rennrad, Gravel und Gruppentempo ab. Die Puszcza Dulowska bietet einen ordentlichen Gravel-Tag, und die Strecke Krakau-Katowice durch sie ist etwa 90km lang, mit 60-70% unbefestigten Waldwegen. Die Anstiege liegen im Nordwesten in den Kalksteintälern, mit steilen Straßen und ein paar singletrack-Abschnitten.

Saison: Mai, Juni und September passen für beide Sportarten am besten, mit milden Tagen und genug Tageslicht für ordentliches Wochen-Volumen. Juli bringt den Hochsommer, die durchschnittliche Höchsttemperatur erreicht 24-25°C, und Tage über 30°C werden immer häufiger. Im Juni fallen 70-80 mm Regen, im Juli 80-90 mm, da sind wir Krakauer immer noch draußen, halten die Pläne aber flexibel. Der Winter ändert alles. Kalte Wochen drücken die Durchschnittstemperaturen unter den Gefrierpunkt, und Januar-Februar bringen die schneereichste Zeit in einem Jahr, das durchschnittlich 20-30 Schneetage hat. Läufer nutzen weiterhin Planty Park, Błonia Park und den Weichseluferweg, während Radfahrer auf kürzere Z2-Einheiten, Gravel-Ausflüge und vorsichtige Clubfahrten umsteigen.

Bevorstehend

Demnächst in Krakau

Alle Rennen innerhalb von 80 km, nach Datum sortiert. Klicke auf ein Event für die Strecke, den Anmeldelink und vergangene Ergebnisse.
Anderswo beliebt · nächste 30 Tage

Wofür sich Läufer & Radfahrer anmelden

Wenn du reist – oder einfach neugierig bist – hier ist, wo die Action in zwei der aktivsten Märkte auf TrainerDay stattfindet.