Ironman 70.3 2026

Ο Ironman 70.3 είναι μια σειρά μαραθώνιου τριάθλου με 70.3 μίλια. Κάθε αγώνας περιλαμβάνει 1.2 μίλια κολύμβηση, 56 μίλια ποδήλατο και 13.1 μίλια δρόμο, με κάθε φάση να είναι το μισό από ένα πλήρες Ironman. Οι αγώνες γίνονται παγκοσμίως και οδηγούν στο Ironman 70.3 World Championship, όπου οι αθλητές προκρίνονται από αγώνες που διεξάγονται τα προηγούμενα 12 μήνες. Υπάρχουν και περιφερειακά πρωταθλήματα για την Ευρώπη, την Ασία-Ειρηνικό και τη Λατινική Αμερική. Οι επαγγελματίες μπορούν να τελειώσουν σε λιγότερο από τέσσερις ώρες, ενώ το τυπικό όριο για τους περισσότερους είναι 8 ώρες και 30 λεπτά από την έναρξη. Το format είναι δύσκολο αλλά πιο προσβάσιμο από ένα πλήρες Ironman, έλκει επαγγελματίες, αθλητές ηλικιακών ομάδων και αυτούς που στοχεύουν σε μεγαλύτερες αποστάσεις. Το τμήμα ποδηλάτου είναι non-drafting, με τους δρομέες να πρέπει να κρατούν απόσταση έξω από την ζώνη draft (10x2 μέτρα) και να μην τρέχουν πλευρά με πλευρά. Η σειρά ξεκίνησε από αγώνες που ονομάζονταν Half Ironman, με το πρώτο επίσημο γεγονός να γίνεται στο Llanberis, Ουαλία. Το όνομα Ironman 70.3 χρησιμοποιείται από το 2005. Η σειρά μεγάλωσε γρήγορα από λίγους προκριματικούς αγώνες σε πολλά παγκοσμίως. Δεν υπάρχει επίσημο παγκόσμιο ρεκόρ για όλους τους 70.3 επειδή οι διαδρομές δεν είναι ομοιόμορφες, και η απόδοση επηρεάζεται από το έδαφος, το καιρό και την ακριβή απόσταση του ποδηλάτου.