Ironman 70.3 2026

Ironman 70.3 is een halve Ironman, dus 70.3 mijl in totaal. Dat betekent 1,2 mijl zwemmen, 56 mijl fietsen en een halve marathon (13,1 mijl) lopen. De races zijn over de hele wereld, en de snelste kwalificeren voor het wereldkampioenschap. Er zijn ook regionale kampioenschappen voor Europa, Azië-Pacific en Latijns-Amerika. De topatleten halen het in onder vier uur, maar de meeste finishen binnen 8 uur en 30 minuten. Het is zwaar, maar toch minder dan een volle Ironman. Er doen professionals, serieuze age-groupers en mensen die later naar een volle Ironman willen. Op de fiets mag je niet in de slipstream van anderen zitten, dus je moet altijd buiten de 10-by-2-meter zone blijven. Oorspronkelijk heette het Half Ironman, maar sinds 2005 is het Ironman 70.3. Het is enorm gegroeid, van een paar races naar veel over de hele wereld. Er is geen officieel wereldrecord, want de parcours zijn niet allemaal gelijk, en het hangt sterk af van de omstandigheden.