Porto Alegre · Βραζιλία

Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Porto Alegre, 2026

0εκδηλώσεις φέτος

0 αγώνες εντός 80 χλμ από Porto Alegre

Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.

Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.

0Τρέξιμο
0Ποδηλασία
0Άλλο
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Porto Alegre

Σημειώσεις Προπόνησης από το Πόρτο Αλέγκρε

Τρέξιμο: Εδώ οι ντόπιοι τρέχουν στο Porto Alegre συνδυάζοντας τον αέρα της λίμνης, τα πάρκα και κάτι μικρούς, απότομους λόφους. Το Parcão είναι ό,τι πρέπει για χαλαρούς γύρους, το Farroupilha Park για σταθερά χιλιόμετρα, και το Moinhos de Vento Park κρατάει τα πόδια σε φόρμα στο κέντρο της πόλης. Το Treino de 15 km com ladeira σου δίνει 15.05 km και 144 m υψομετρική, οπότε τα intervals εκεί είναι τίμια. Το Percurso de 10 Km com boa altimetria έχει 10.08 km και 105 m ανάβαση, οπότε κανείς δεν το λέει επίπεδο. Η Maratona Internacional De Porto Alegre, ο New Balance 42K Porto Alegre και η Meia Maratona do Mercado Público είναι οι βασικοί αγώνες. Τον New Balance 42K τον βλέπουμε σαν τον μεγάλο αγώνα εδώ.

Ποδηλασία: Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο με τον ίδιο αστικό ρυθμό, χρησιμοποιώντας την άκρη της λίμνης Guaíba για Z2 και τους 40 λόφους για να "τσιμπήσουν" λίγο. Η Ciclovia clássica completa σου δίνει 6.28 km και 12 m υψομετρική, οπότε είναι ιδανική για base miles και χαλαρές βόλτες. Ο Carlos Gomes έχει 2.51 km και 45 m ανάβαση, οπότε τον χρησιμοποιούμε όταν τα πόδια θέλουν λίγο "τσούξιμο". Οι αναβάσεις είναι σε αυτούς τους 40 λόφους, όχι σε κάποιο διάσημο πέρασμα. Το ULTRA MARATONA DE MTB- 100K DE ARROIO DOS RATOS RS 2026 είναι το βασικό event για MTB. Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense, Sport Club Internacional, Esporte Clube São José και Esporte Clube Cruzeiro είναι τα ονόματα των συλλόγων που κυριαρχούν εδώ.

Εποχή: Το Porto Alegre δίνει στους δρομείς και τους ποδηλάτες τον καλύτερο ρυθμό εκτός από την έντονη καλοκαιρινή ζέστη. Το καλοκαίρι γίνεται πολύ ζεστό, και οι ντόπιοι μεταφέρουν τα βασικά intervals νωρίς το πρωί όταν οι ακανόνιστες βροχές ή οι ξηρασίες χαλούν το πρόγραμμα. Η λίμνη Guaíba κρατάει τη μεγάλη ακτογραμμή χρήσιμη για σταθερή δουλειά, και τα πάρκα κάνουν τις χαλαρές μέρες απλές. Ο χειμώνας γίνεται ήπιος έως δροσερός, με αέρα, βροχερός και απρόβλεπτος, οπότε οι δρομείς κρατάνε στρώσεις ρούχων πρόχειρες και οι ποδηλάτες κοιτάνε τον ουρανό πριν βγουν. Οι ντόπιοι συνεχίζουν να προπονούνται, γιατί το Z2, οι επαναλήψεις σε λόφους και η προετοιμασία για μαραθώνιο δεν εξαφανίζονται όταν ο καιρός αλλάζει.

Επερχόμενες

Σύντομα στο Porto Alegre

Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δεν υπάρχουν γεγονότα τις επόμενες 7 ημέρες εντός 80 χλμ.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες

Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες

Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.