Το Metsä Group Seurakisat είναι μια δωρεάν σειρά αγώνων στίβου στη Φινλανδία, που διοργανώνεται με το Metsä Group και τοπικούς συλλόγους στίβου κατά τη διάρκεια των συνηθισμένων ωρών προπόνησης. Μπορούν να συμμετέχουν παιδιά, νέοι, οικογένειες, μαθητές σχολείων αθλητισμού και αρχάριοι χωρίς άδεια αγώνων ή μέλος σε σχολείο αθλητισμού. Η εγγραφή γίνεται στο σημείο διεξαγωγής πριν από την συνάντηση, και κάθε συνάντηση ξεκινά με κοινή ζέσταμα πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα της ημέρας.
Το πρόγραμμα συνδυάζει βασικά αγωνίσματα στίβου με διαδρομές country: σπριντ, δρομές με αέριο ξεκίνημα, 800 μέτρα, άλματα εις μήκος, άλματα εις μήκος σταθερά, άλματα εις ύψος, βολές σφαίρας, δίσκος και σταθμοί μικρών ρίψεων περιλαμβάνονται στη σειρά. Τα αποτελέσματα είναι ανεπίσημα, με έμφαση στην άσκηση και όχι στη βαθμολογία, αν και οι επιδόσεις μπορούν να συμβάλλουν σε βαθμούς σειράς. Οι γονείς βοηθούν στην οργάνωση των αγωνισμάτων μετρώντας άλματα και ρίψεις, προετοιμάζοντας την άμμο και χειρίζοντας άλλες επίσημες υποχρεώσεις. Κάθε συμμετέχων παίρνει ένα Seurakisakortti, συλλέγει ένα αυτοκόλλητο για κάθε συμμετοχή και μπορεί να χρησιμοποιήσει την κάρτα στο σπίτι για να καταγράφει τα καλοκαιρινά αποτελέσματα. Δεν δίνονται βραβεία σε κάθε συνάντηση, αλλά όλοι οι συμμετέχοντες αναγνωρίζονται μαζί στο Kunniakierros.