Metsä Group Seurakisat es una serie de atletismo gratuita y accesible en Finlandia, organizada por Metsä Group y clubes locales durante los entrenamientos habituales. Niños, jóvenes, familias, alumnos de escuelas deportivas y principiantes pueden participar sin licencia federativa ni membresía en una escuela de deporte. La inscripción se hace en el lugar antes de cada sesión, y siempre empieza con un calentamiento grupal antes de arrancar las pruebas del día.
El programa mezcla pruebas básicas de pista y campo con cross: sprints, carreras con salida volada, 800 metros, salto de longitud, salto de longitud desde parado, salto de altura, lanzamiento de peso, disco y puestos de lanzamiento corto. Los resultados no son oficiales, se prioriza la práctica sobre la clasificación, aunque las marcas cuentan para puntos en la serie. Los padres ayudan a montar las pruebas midiendo saltos y lanzamientos, preparando la fosa de arena y otras tareas. Cada participante recibe una Seurakisakortti, colecciona un sticker por asistencia y puede anotar sus resultados en casa; no hay premios en cada cita, pero todos son reconocidos juntos en el Kunniakierros.