Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans
Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans
+12 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων ↓
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Orléans;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
Brevet Fédéral 150 Km - Blois
Randonnee Nogentaise - Nogent-sur-vernisson
La Neuvilloise VTT et Gravel - Neuville-aux-Bois
La Briaroise Randonnée Senior Et Du Temps Libre - Briare
IDF Gravel Festival
IDF Gravel festival - Étampes
La Raymond Martin
La Forestière Chailloise - Chailles
Σημειώσεις Προπόνησης στην Ορλεάνη
Η πόλη Orléans φιλοξενεί 60 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Ο κύκλος του Loire à Vélo είναι 40 km με +6 m, ιδανικός όταν θες απλά ένα σταθερό Z2. Στο Parc Floral de la Source, Jardin des Plantes και Pasteur park κάνουμε τις χαλαρές μας βόλτες. Το Parc Anjorrant είναι πιο 'ψαγμένο', οι ντόπιοι το προτιμούν γιατί είναι πιο αυθεντικό και λίγο κρυμμένο. Ο γύρος του Parc Anjorrant είναι 07 km με +33 m, καλός για να μαζέψεις base miles. Αν το πάρεις στα σοβαρά, μπορείς να φτάσεις τα 63 km με +140 m. Οι Foulées d'Orléans, Course des trois ponts και Le Défi des Héros en Or είναι οι βασικοί αγώνες στο καλεντάρι μας.
Οι ντόπιοι ξεκινούν τις βόλτες τους από τον Λίγηρα, αφού η Ορλεάνη είναι η αρχή του Loire à vélo, μιας διαδρομής 900 km. Ο Λίγηρας σου προσφέρει χιλιόμετρα που είναι 'γνήσια', άγρια και πανέμορφα. Το κομμάτι Blois to Orléans είναι 73 km, ενώ το Orléans to Nevers σου δίνει 230 km για να 'ανοίξεις' τα πόδια σου. Η Beauce και το Orléans Forest είναι βόρεια του ποταμού, οπότε εκεί ψάχνουν οι ντόπιοι τους μικρούς λόφους και την πιο απαιτητική προπόνηση. Η Sologne είναι νότια, και ο Loiret περνάει από εκείνη την πλευρά. RC Orléans, US Orléans και Orléans Loiret Basket είναι τα βασικά κλαμπ. Το Sur les Pas de Raboliot BRM είναι ο βασικός αγώνας στο ποδηλατικό καλεντάρι.
Από Απρίλιο μέχρι Οκτώβριο είναι οι καλύτεροι μήνες για ποδήλατο, με τον Ιούνιο και τον Σεπτέμβριο να είναι οι πιο 'καθαροί' για προπόνηση. Ιούλιος και Αύγουστος φέρνουν τις πιο ζεστές μέρες, με μέση θερμοκρασία 18°C και μέγιστη 23°C. Η πόλη έχει κατά μέσο όρο 0 ώρες ηλιοφάνειας, οπότε οι ντόπιοι κάνουν τις μεγάλες Z2 βόλτες νωρίς και κρατούν τα intervals λογικά. Η υγρασία το καλοκαίρι είναι στο 72%, και οι δρομείς χρησιμοποιούν τον Λίγηρα, τα πάρκα και τους σκιερούς κήπους για τις διαδρομές τους. Ο Ιανουάριος αλλάζει τον ρυθμό με μέση θερμοκρασία 5°C και μέση ελάχιστη 2°C. Ο Ιανουάριος έχει κατά μέσο όρο 9 ώρες ηλιοφάνειας, οπότε ο χειμώνας είναι για base miles, πόδια cyclocross και πιο μικρές διαδρομές τρεξίματος.