Orléans · Γαλλία

Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans

17 αγώνες το 2026 ο επόμενος σε 4 ημέρες
Τρέξιμο
Ημερολόγιο αγώνων

Προσεχείς αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans

Αυτή την εβδομάδα 1
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
Le défi de la Salamandre - 2.5 km 2026
Vendome · 64 km μακριά
ΙΟΥΛ 1
13ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 10K
10 km de Theillay
Theillay · 66 km μακριά
ΑΥΓ 2
26ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
La foulée bourronnaise - Bourron-Marlotte
Bourron-Marlotte · 76 km μακριά
29ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 10K
Bieg Fabrykanta
Lodz · 65 km μακριά
ΣΕΠ 13
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les Foulées Giennoises
Gien · 58 km μακριά
+12 ακόμη αγώνες 10KΕμφάνιση λιγότερων
7ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Semi-marathon Gien-Briare-Gien
Gien-Briare-Gien · 65 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
La puiseautine - Puiseaux
Puiseaux · 54 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
L'Émancéenne
Émancé · 78 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Le Défi des Héros en Or
Saint-Jean-le-Blanc · 1 km μακριά
14ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
La prunelloise - Pruniers-en-Sologne
Pruniers-en-Sologne · 67 km μακριά
16ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les mille lièvres et les étangs - Semoy
Semoy · 4 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Alnéo Run: Cours pour le patrimoine
Auneau · 63 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les foulées de la rose
Bellegarde · 40 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les foulées de la rose - Bellegarde
Bellegarde · 41 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
[A CONFIRMER] Les Foulées Achéroises - 10 km 2026
Acheres · 70 km μακριά
27ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Les Foulées d'Or de Léane et Lucie
Pithiviers-le-Vieil · 37 km μακριά
29ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 10K
Foulées Roses
Olivet · 4 km μακριά
Orléans · 80 km
17 αγώνες χαρτογραφημένοι Προβολή στον χάρτη →

Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 10K κοντά στην πόλη Orléans

Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια

Bati’run - Chartres
ΚΥΡ ΟΚΤ 4
Marathon du Cher
ΚΥΡ ΟΚΤ 11
Το Marathon du Cher γίνεται στις μέσες Οκτωβρίου στη Γαλλία, στο νομό Σερ, στην περιοχή Σαντρ-Βαλ ντε Λουάρ, με όλες τις αποστάσεις να τελειώνουν στο Βιερζόν. Μπορείς να επιλέξεις μαραθώνιο, ημιμαραθώνιο ή 10 χιλιόμετρα, όλα ξεκινούν ταυτόχρονα το πρωί. Είναι μια σχετικά νέα διοργάνωση, αλλά έχει τα βασικά: συλλογή νούμερων, πάρκινγκ, λεωφορεία, αφήση τσάντων στο τερμάτισμα και παρακολούθηση δρομέων. Το μαραθώνιο ξεκινά από το Σαιν-Ντουλσάρ και φτάνει στο Βιερζόν, περνώντας από κομμάτια του Καναλ ντε Μπερί. Το ημιμαραθώνιο ξεκινά από το Μεν-συρ-Ιβρ και τα 10 χιλιόμετρα από το Φοέσι. Το κανάλι δίνει στο αγώνα την τοπική του ατμόσφαιρα, με μήκος 324 χιλιόμετρα μέσα από το νομό Σερ. Αρχίζει από το αστέρι του Φοντμπλισ και χωρίζεται σε διαδρομές προς το Μονλουσόν, το Μαρσέιγ-λε-Ωμπινί και το Νουαγιέ-συρ-Σερ. Παλιότερα χρησιμοποιούνταν για μεταφορές, οπότε η διαδρομή συνδυάζει αυτό το ιστορικό στοιχείο και όχι μόνο αγροτικούς μονοπάτες.
Les foulées du bord de loire
ΚΥΡ ΟΚΤ 11
Οι Φουλέ του Μπορ ντε Λουάρ είναι ένα δρομολόγιο που γίνεται κάθε Ιούνιο στο γυμναστήριο La Minais στη Σαιντ-Λυσ-συρ-Λουάρ, ανατολικά του Ναντ. Το διοργανώνει ο Racing Club Nantais, μέσω της ενότητας του στη Σαιντ-Λυσ/Λουάρ, και είναι ανοιχτό σε όλους, με ή χωρίς άδεια FFA. Το κύριο πρόγραμμα έχει 5.5 χλμ, 12 χλμ δρομολόγιο και 11 χλμ Nordic walk, με το 12 χλμ να μετράει για το τοπικό challenge της Λουάρ-Ατλαντίκ. Τα δρομολόγια είναι επίπεδα και φυσικά, με ένα μίξ από δρόμους και μονοπάτια που φτάνουν μέχρι τις όχθες του Λουάρ. Υπάρχουν και αγώνες για τα παιδιά: 1 χλμ για τα μικρότερα και 3 χλμ για τα μεγαλύτερα. Το γεγονός γιορτάζει τώρα τη 30ή του έκδοση και είναι μια σταθερή παρουσία στο τοπικό καλεντάρι. Μερικές φορές το συγχέουν με το Les Foulées du Bord de Loire του Ζαρζό, που έχει δρομολόγια από παιδικά χιλιόμετρα μέχρι half marathon, αλλά αυτό της Σαιντ-Λυσ είναι το επίσημο του Racing Club Nantais και του challenge της Λουάρ-Ατλαντίκ.
Allure challenge-Luisant
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Το Allure Challenge σου δίνει την ευκαιρία να τρέξεις τις δρόμους του Λουιζάν, κοντά στο Σαρτρ, σε μια νυχτερινή διοργάνωση. Η εκδήλωση διοργανώνεται από το Allure28 Running Club και είναι επίσημη, με διαθέσιμες αποστάσεις 5K, 10K και ημιμαραθώνιο. Οι προηγούμενες εκδόσεις γίνονταν το Σάββατο το βράδυ, στα τέλη Οκτωβρίου. Η διαδρομή περνά από δρόμους μέσα στο Λουιζάν, χωρίς δασικές μονοπάτια ή αγροτικές διαδρομές. Είναι μια διοργάνωση με έμφαση στο ρυθμό, όπου η ταχύτητα, η στρατηγική και η αντοχή είναι κρίσιμες, ειδικά για αυτούς που προχωρούν από τα 5K στα 10K ή το ημιμαραθώνιο. Η νυχτερινή ατμόσφαιρα δίνει ένα διαφορετικό χρώμα από τις συνηθισμένες εκδηλώσεις του Κυριακού πρωινού.
Les Foulées Sarmates
ΣΑΒ ΟΚΤ 17
Στο Sermaise γίνεται το Les Foulées Sarmates με τρία αγώνες: 5 χλμ, 10 χλμ και 21 χλμ. Είναι μια τοπική μέρα δρόμου για αρχάριους, χαλαρούς τρεξίμαρους και πιο δυνατούς τρεξίμαρους να βρουν το δικό τους χιλιομετράκι. Το καλύτερο είναι ότι τρέχεις μεσα στο πράσινο, κοντά στο χωριό, χωρίς πολυκοσμία. Οι διαδρομές περνούν από δασικές μονοπάτια, ήσυχες διαδρομές, την κοιλάδα του Orge, ποτάμια, ανοιχτά πεδία, μικρά χωριά, λίμνες και ιστορικά μνημεία. Δεν είναι απλά ένας γύρος στο δρόμο, γιατί έχει και νερό, και πολιτιστικές στάσεις. Επιπλέον, η διοργάνωση υποστηρίζει μια φιλανθρωπική αιτία, οπότε μπορείς να τρέξεις και για κάτι παραπάνω από το χρόνο σου.
Courses de l'indien
ΚΥΡ ΟΚΤ 18
Οι Courses de l'Indien είναι μια σειρά δρομών επί πλάκας στην Ορλεάνη, στο νομό Λουάρετ της Γαλλίας, με διαθέσιμες αποστάσεις 5 χλμ., 10 χλμ. και ημιμαραθώνιο. Η διοργάνωση γίνεται στο διαμέρισμα Λα Σορς, με εκκίνηση και τερματισμό στη Πλας Αλμπέρ Καμύ, και είναι ένα σταθερό σημάδι στο τοπικό πρόγραμμα δρομών του φθινοπώρου. Τα 10 χλμ. και το ημιμαραθώνιο έχουν επίσημη μέτρηση από την Γαλλική Ομοσπονδία Αθλητισμού, επιτρέποντας στους δρομείς να προκριθούν για τα Γαλλικά Πρωταθλήματα με το χάλκινο σήμα FFA. Τα 5 χλμ. χρονομετρούνται, αλλά είναι μια πιο χαλαρή δρομή παρά μια επίσημη. Οι διαδρομές είναι επί πλάκας και σχεδιασμένες για ταχύτητα, με επίπεδες και ελαφρώς κυματιστές διαδρομές που ταιριάζουν σε όσους θέλουν να κάνουν προσωπικό ρεκόρ. Περιλαμβάνουν και πράσινα τμήματα από την Ορλεάνη Λα Σορς, με πάρκα, λίμνες και λιμνούλες. Την σειρά διοργανώνει η ASPTT Orléans, η οποία ξεκίνησε το 1975, καθιστώντας την τη μεγαλύτερη σε ηλικία δρομή δρόμου στην περιοχή Σαντρ-Βαλ ντε Λουάρ. Η μακρά ιστορία της δίνει μια ατμόσφαιρα τοπικού συλλόγου, ενώ τα μετρημένα 10 χλμ. και ημιμαραθώνιο προσφέρουν και για τους πιο ανταγωνιστικούς δρομείς.
Courir pour guérir - Olivet
ΚΥΡ ΝΟΕ 1
Στο Courir pour guérir - Olivet τρέχουμε στο Domaine du Donjon, στην Ολιβέ, στο Λουάρ-ε-Σερ. Γίνεται το φθινόπωρο και έχει δύο απλά διαστήματα: 10 χλμ. και 5 χλμ. Δεν είναι για χρόνο, αλλά για να τρέξουμε μαζί και να βοηθήσουμε το Telethon. Οργανώνουν καινούργιο δρόμο μέσα στο Domaine du Donjon. Είναι καλό και για ομάδες, συλλόγους, εταιρείες — έχει ειδική εγγραφή όπου προσθέτεις τρέχοντες σταδιακά και πληρώνεις μια φορά για όλους.
Les foulées neuvilloise
ΤΡΙ ΝΟΕ 3
Οι Les foulées neuvilloise γίνονται στο Λουρί, στο Λοαρέ, στη Γαλλία. Είναι δρόμος, το Νοέμβριο, και έχεις να επιλέξεις ανάμεσα σε 5 χλμ. ή 10 χλμ. — απλά, χωρίς πολυπλοκότητα. Και τα δύο διαστήματα είναι single-loop, δηλαδή δεν τρέχεις γύρω-γύρω στο ίδιο κύκλωμα. Το 10 χλμ. είναι το πιο δημοφιλές, με πάνω από 200 τρεξίματα την τελευταία φορά, ενώ το 5 χλμ. είχε πάνω από 100.
Les foulées neuvilloises - Loury
ΤΕΤ ΝΟΕ 4
Στο Λουρί, στο Λοαρέ, γίνεται το Νοέμβριο οι Les foulées neuvilloises - Loury, μια δρομολόγιο με δύο απλά διαθέσιμα: τα 5 χλμ. ή τα 10 χλμ. Δεν έχει περίπλοκες διαδρομές, απλά γύρω-γύρω, ιδανικό για να δεις και να τρέξεις χωρίς να χάνεσαι. Το 10 χλμ. είχε πάνω από 200 το τελευταίο χρόνο, τα 5 χλμ. πάνω από 100. Δεν είναι κάποιο μεγάλο event, αλλά έχει αρκετό κόσμο για να κάνει καλή ατμόσφαιρα, όχι σαν αυτές τις μεγάλες πόλεις όπου χάνεσαι ανάμεσα στους άλλους.
La fleuryssoise - Fleury-les-Aubrais
ΚΥΡ ΝΟΕ 8
Η La Fleuryssoise είναι ένα τοπικό δρόμιο στο Fleury-les-Aubrais, Loiret, με δύο απλά διαδρομές: 5 χλμ. και 10 χλμ. Το 5 χλμ. ξεκινά το πρωί, μετά το 10 χλμ., έτσι μπορείς να επιλέξεις μια γρήγορη βόλτα ή μια πιο μακρά διαδρομή μέσα από την πόλη. Τον αγώνα διοργανώνει η CJF Fleury-les-Aubrais. Υπάρχουν βραβεία για όλους τους τερματιστές, διάφορες δραστηριότητες στο σημείο, ειδικά βραβεία για τους νικητές και τις κατηγορίες, και μια ομάδα ανταγωνισμού για το μεγαλύτερο συγκρότημα συμμετεχόντων.
Cross national du 11 novembre - Chartres
ΤΡΙ ΝΟΕ 10
Στο Cross national du 11 novembre στη Σαρτρ, Γαλλία, που διοργανώνεται από το Athlé Chartres Lucé ASPTT Mainvilliers, θα βρεις αγώνες cross-country για όλες τις ηλικίες, από παιδιά μέχρι Masters, ένα trail race και ένα χρονομετρημένο Nordic walk πριν από τα κύρια cross-country. Οι αγώνες ξεκινούν από το γήπεδο Jacques-Couvret, με διαδρομές που αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία και το μήκος (short ή long cross). Οι μεγαλύτερες διαδρομές περνούν από το δάσος Rigeard, που τώρα έχει μειωθεί σε μισό λόγω προστασίας της βιοποικιλότητας, ενώ οι μεσαίες και μεγάλες βουκλές περνούν από κάτω από το viaduct. Τα παιδιά από τους Eveils μέχρι τους Minimes τρέχουν δωρεάν, ενώ οι μεγαλύτεροι πληρώνουν μια μικρή συμμετοχή, με έκπτωση για τους FFA. Το Cross national du 11 novembre είναι ένα FFA silver-labeled event, οπότε αν έχεις άδεια, αξίζει να το δοκιμάσεις. Οι διαδρομές είναι τεχνικές, με ανόδους και κάθισμα, αλλά το πλάι του viaduct και το δάσος δίνουν μια καλή αίσθηση. Το Nordic walk είναι μια καλή πρόθεση για να ζεστάνεις πριν από τους αγώνες, αν δεν θέλεις να βουτήξεις άμεσα στο cross.
Course des Trois Ponts
ΣΑΒ ΝΟΕ 21
Η Course des Trois Ponts είναι ένα νυχτερινό 10 χιλιόμετρα στο Orléans, που γίνεται τη χειμερινή περίοδο, συνήθως γύρω στα Δεκέμβρια. Το όνομα σημαίνει «το δρόμο των τριών γεφυρών» και ξεκινά από μπροστά στην Cathédrale Sainte-Croix, τελειώνοντας στη rue Jeanne d’Arc. Είναι μια νυχτερινή πορεία μέσα στην πόλη, με μουσική, φώτα και δύο μικρά ράλια για παιδιά, εκτός από το κύριο 10 χιλιόμετρα. Το δρόμο είναι ιδανικό για να τρέξεις κάτω από τα φώτα της πόλης, με μια ζεστή ατμόσφαιρα και πολλούς τρεξίμαρους που έρχονται να διασκεδάσουν. Αν ψάχνεις κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα ράλια, αυτό είναι μια καλή επιλογή για να δοκιμάσεις.
Προβολή όλων των επαναλαμβανόμενων αγώνων κοντά στην πόλη Orléans

Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες

Όλα τα αθλήματα και οι αποστάσεις →
Σχετικά με τους αγώνες 10K στην πόλη Orléans

Σημειώσεις Προπόνησης στην Ορλεάνη

Η πόλη Orléans φιλοξενεί 60 αγώνες 10K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Ο κύκλος του Loire à Vélo είναι 40 km με +6 m, ιδανικός όταν θες απλά ένα σταθερό Z2. Στο Parc Floral de la Source, Jardin des Plantes και Pasteur park κάνουμε τις χαλαρές μας βόλτες. Το Parc Anjorrant είναι πιο 'ψαγμένο', οι ντόπιοι το προτιμούν γιατί είναι πιο αυθεντικό και λίγο κρυμμένο. Ο γύρος του Parc Anjorrant είναι 07 km με +33 m, καλός για να μαζέψεις base miles. Αν το πάρεις στα σοβαρά, μπορείς να φτάσεις τα 63 km με +140 m. Οι Foulées d'Orléans, Course des trois ponts και Le Défi des Héros en Or είναι οι βασικοί αγώνες στο καλεντάρι μας.

Οι ντόπιοι ξεκινούν τις βόλτες τους από τον Λίγηρα, αφού η Ορλεάνη είναι η αρχή του Loire à vélo, μιας διαδρομής 900 km. Ο Λίγηρας σου προσφέρει χιλιόμετρα που είναι 'γνήσια', άγρια και πανέμορφα. Το κομμάτι Blois to Orléans είναι 73 km, ενώ το Orléans to Nevers σου δίνει 230 km για να 'ανοίξεις' τα πόδια σου. Η Beauce και το Orléans Forest είναι βόρεια του ποταμού, οπότε εκεί ψάχνουν οι ντόπιοι τους μικρούς λόφους και την πιο απαιτητική προπόνηση. Η Sologne είναι νότια, και ο Loiret περνάει από εκείνη την πλευρά. RC Orléans, US Orléans και Orléans Loiret Basket είναι τα βασικά κλαμπ. Το Sur les Pas de Raboliot BRM είναι ο βασικός αγώνας στο ποδηλατικό καλεντάρι.

Από Απρίλιο μέχρι Οκτώβριο είναι οι καλύτεροι μήνες για ποδήλατο, με τον Ιούνιο και τον Σεπτέμβριο να είναι οι πιο 'καθαροί' για προπόνηση. Ιούλιος και Αύγουστος φέρνουν τις πιο ζεστές μέρες, με μέση θερμοκρασία 18°C και μέγιστη 23°C. Η πόλη έχει κατά μέσο όρο 0 ώρες ηλιοφάνειας, οπότε οι ντόπιοι κάνουν τις μεγάλες Z2 βόλτες νωρίς και κρατούν τα intervals λογικά. Η υγρασία το καλοκαίρι είναι στο 72%, και οι δρομείς χρησιμοποιούν τον Λίγηρα, τα πάρκα και τους σκιερούς κήπους για τις διαδρομές τους. Ο Ιανουάριος αλλάζει τον ρυθμό με μέση θερμοκρασία 5°C και μέση ελάχιστη 2°C. Ο Ιανουάριος έχει κατά μέσο όρο 9 ώρες ηλιοφάνειας, οπότε ο χειμώνας είναι για base miles, πόδια cyclocross και πιο μικρές διαδρομές τρεξίματος.