Hanatrappene Opp είναι μια ανάρτηση σκαλοπατιών στο Hana, Sandnes, που γίνεται στην εξωτερική σκάλα των 306 βημάτων μεταξύ του παλιού σχολείου και του γυμναστηρίου. Οι σκάλες τις χρησιμοποιούν οι μαθητές και οι τοπικοί δρομέες για προπόνηση. Οι διοργανωτές τις περιγράφουν ως πιθανώς τις μεγαλύτερες φυσικές σκάλες της Βόρειας Ευρώπης. Το format είναι απλό: κάθε δρομέας ξεκινά μόνος του, παίρνει χρόνο και οι διοργανωτές υποσχέθηκαν μια σκληρή προσπάθεια με “εγγύηση ιδρώτα”.
Η διαδρομή είναι μια μόνο απότομη ανάρτηση, οπότε δεν μπορείς να μπερδευτείς. Οι σκάλες χτίστηκαν στα 1950 και τελειώνουν σε ένα σημείο με θέα. Πάνω, η Hana IL έχει ένα κιοσκάκι και μοιράζει βραβεία. Την διοργανώνουν η Sandnes Idrettslag και η Hana IL, και είναι για όλους, από τους τοπικούς δρομέες μέχρι αυτούς που ψάχνουν μια σύντομη, έντονη πρόκληση με χρόνο.