Hanatrappene Opp est une course de montée d'escaliers à Hana, Sandnes. Elle se déroule sur l'escalier extérieur de 306 marches qui relie l'ancienne Hana school et le complexe sportif. Ces escaliers, c'est un peu le chemin de l'école pour les gamins du coin, mais aussi un super spot d'entraînement pour les coureurs locaux. Les organisateurs disent que c'est probablement le plus long escalier naturel d'Europe du Nord. Le format est simple : chacun part seul, tu as ton chrono, et les organisateurs te promettent un effort bien costaud avec une « sweat guarantee ».
La course, c'est une seule montée bien raide. Du coup, le parcours est facile à piger et impossible de se tromper. L'escalier a été fini dans les années 1950 et débouche sur un point de vue sympa sur la région. En haut, Hana IL tient un petit kiosque et distribue les prix. Sandnes Idrettslag et Hana IL organisent l'événement. C'est une course faite pour tout le monde, que tu sois un coureur du coin qui veut juste se maintenir en forme ou quelqu'un qui cherche un défi court mais intense, avec un chrono.