Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Girona

Βάση στη Girona

Η πόλη Girona φιλοξενεί 55 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Εδώ οι ντόπιοι τρέχουν κατευθείαν από το κέντρο της πόλης, γιατί μέσα σε λίγα λεπτά από τα τείχη είσαι ήδη στα μονοπάτια. Το κέντρο της πόλης έχει το πάρκο Devesa και τους ποταμούς Ter, Onyar, Galligants, και Güell για χαλαρό Z2. Το Sisterhood Running Club μαζεύεται κάθε Τετάρτη στις 7pm στο Fontajau Pavilion και τρέχουν 5 με 10km, μετά τις Κυριακές το πάνε πιο μακριά, μέσα στην πόλη και στα πέριξ. Ο Cursa de la Dona Girona είναι ένα καλό 'άγκυρα' για όσους τρέχουν 5km. Ο Cursa de la Dona Girona έχει και επιλογή για 6km, ενώ ο Oxfam Intermón Trailwalker Girona φτάνει μέχρι τα 100km.

Εδώ οι ντόπιοι βγαίνουν γρήγορα με το ποδήλατο, και οι δρόμοι ησυχάζουν πριν καν 'κάτσουν' τα πόδια σου. Οι επίπεδες διαδρομές της Girona είναι νότια της πόλης για base miles, ενώ η πεδιάδα Empordà σε τραβάει ανατολικά, μέσα από μεσαιωνικά χωριά και προς την Costa Brava. Το GEiEG δίνει το στίγμα του στην τοπική σκηνή των club, και το επαγγελματικό peloton ακόμα το νιώθεις κοντά σου εδώ. Ο La CicloBrava έχει διαδρομές 70, 100, και 140km, ενώ οι LaTramun, Mugada, Cims de Girona - Els Àngels, Gironès MTB Challenge, Sgrail 100, και Gran Fondo Lloret-Costa Brava κρατάνε το καλεντάρι γεμάτο. Οι Els Àngels, το βουνό Rocacorba, Sant Hilari, Mare de Déu del Mont, και Vallter 2000 έχουν τις αναβάσεις.

Από Μάρτιο μέχρι Μάιο και από Οκτώβριο μέχρι Νοέμβριο είναι οι καλύτεροι μήνες για σταθερό ποδήλατο στη Girona, και οι δρομείς έχουν το ίδιο ωραίο 'παράθυρο' για intervals, trails, και μεγάλες Κυριακές. Ο Απρίλιος και ο Μάιος ιστορικά είναι υγροί μήνες, αλλά οι ντόπιοι προπονούνται κανονικά, κοιτώντας την πρόγνωση. Το καλοκαίρι έχει μέχρι και 15 ώρες μέρα, οπότε οι ντόπιοι βγαίνουν νωρίς το πρωί με το ποδήλατο και τα πιο δύσκολα τρεξίματα τα αποφεύγουν στη ζέστη. Ο χειμώνας αλλάζει περισσότερο την ώρα παρά τη συνήθεια, γιατί οι ντόπιοι βγαίνουν με το ποδήλατο μεσημεράκι, οι δρομείς εκμεταλλεύονται τις 'στεγνές' μέρες, ο Δεκέμβριος και ο Ιανουάριος έχουν ακόμα τουλάχιστον 9 ώρες μέρα, και ο Ιανουάριος ή ο Φεβρουάριος μπορεί να πιάσουν ψηλά δεκαπεντάρια Κελσίου το μεσημέρι.