Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Vic-ManlleuΣημειώσεις προπόνησης Vic-Manlleu
Τρέξιμο: Εδώ στο Manlleu, οι ντόπιοι το βλέπουν σαν μια μικρή, αλλά απαιτητική βάση για προπόνηση. Το Club Olímpic Manlleu είναι η ψυχή της υπόθεσης, με αγώνες όπως το Córrer per Córrer Manlleu, το Sant Silvestre de Manlleu και το Cursa Festa Major να δίνουν τον παλμό στην περιοχή. Η διαδρομή δίπλα στον ποταμό Ter είναι 15mi και έχει μόνο +46f υψομετρική. Μια άλλη διαδρομή στον ποταμό είναι 06km με 55m υψομετρική, περνώντας από τη Resclosa de la Teula και την Pasarela Sobre El Ter. Εδώ οι δρομείς το 'χουν με τα fons, τις μεγάλες αποστάσεις, και τα 'πόδια από ξύλο' είναι σήμα κατατεθέν.
Ποδηλασία: Οι ποδηλάτες εδώ, βρίσκουν γρήγορα τις καλές διαδρομές κοντά στο Manlleu. Το Gravel Collsacabra - Vall de Sau κάνει τη δουλειά του, γιατί είναι μια διαδρομή 92km και μαζεύει +1700m υψομετρική κοντά στο Manlleu. Οι ντόπιοι τη λένε πολύ ωραία διαδρομή, την προτείνουν ανεπιφύλακτα, και έχουν απόλυτο δίκιο. Το Club Olímpic Manlleu, το CEC Calldetenes, το CET Taradell L’Enclusa και το CET Torelló κρατάνε ζωντανή την κουλτούρα των εκδηλώσεων στην περιοχή της Osona. Η Marxa Cicloturista Josep Jufré Riuprimer - Curta και η Marxa Cicloturista Jufré Riuprimer δίνουν μια σταθερά στους λάτρεις της άσφαλτου. Τα Matagalls, Collserola και Montseny είναι εκεί στο βάθος και σε βάζουν σε διάθεση για αναβάσεις.
Εποχή: Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει κάποια «καλύτερη» περίοδος, οπότε οι ντόπιοι κοιτάνε το έδαφος και το ημερολόγιο. Το καλοκαίρι έχει ζέστη, αλλά ένας φίλος τερμάτισε το Gravel Collsacabra - Vall de Sau μέσα στον καύσωνα και είπε ότι το πρωί ήταν ακόμα καλά. Οι δρομείς τότε κάνουν τις μικρές διαδρομές στον ποταμό, με το Cursa 5k FM Manlleu 2025 για intervals και το Highway to Health για Z2. Οι ποδηλάτες ξεκινούν νωρίς αν η μέρα προβλέπεται ζεστή και αφήνουν τις πιο μεγάλες διαδρομές στο Collsacabra για όταν έχουν καλύτερα πόδια. Ο χειμώνας αλλάζει την ατμόσφαιρα, γιατί η Caminada Nocturna d'Osona βγάζει τον κόσμο για πεζοπορία κάτω από το φεγγάρι και τα πράγματα είναι πιο χαλαρά, όχι τόσο φανταχτερά.
