Kerékpározásról és futásról Vic-Manlleu területénVic-Manlleu-i edzésjegyzetek
Futás: A helyiek Manlleu-t egy kis, de kemény edzésbázisnak használják. A Club Olímpic Manlleu a szíve az egésznek, a Córrer per Córrer Manlleu, a Sant Silvestre de Manlleu és a Cursa Festa Major megadja a helyi ritmust. A Ter folyó menti útvonal 15mi, és csak +46f szintemelkedés van rajta. A folyó menti útvonal 06km, 55m szinttel a Resclosa de la Teula és a Pasarela Sobre El Ter mellett. Itt a futók szeretik a fons-t, a hosszú versenyeket, és vastag lábakat növesztenek hozzá.
Kerékpározás: A bringások hamar megtalálják a jókat Manlleu közelében. A Gravel Collsacabra - Vall de Sau elvégzi a becsületes munkát, mert az útvonal 92km és +1700m szintet rak rád Manlleu közelében. A helyiek azt mondják, ez egy nagyon szép útvonal, nagyon ajánlott, és igazuk van. A Club Olímpic Manlleu, CEC Calldetenes, CET Taradell L’Enclusa és CET Torelló tartják életben az eseménykultúrát Osona környékén. A Marxa Cicloturista Josep Jufré Riuprimer - Curta és a Marxa Cicloturista Jufré Riuprimer ad egy fix pontot az országútisoknak. Matagalls, Collserola és Montseny gondoskodnak a mászós hangulatról a háttérben.
Szezon: A leírás nem ad tiszta legjobb hónapokat, szóval a helyiek a terepet és a naptárat figyelik. Nyáron meleg van, de egy bringás végigcsinálta a Gravel Collsacabra - Vall de Sau-t egy hőhullámban, és azt mondta, a reggel még jó volt. A futók ilyenkor a rövid folyó menti edzéseket tartják hasznosnak, a Cursa 5k FM Manlleu 2025-öt intervall edzésnek, a Highway to Health-et pedig Z2-nek használják. A bringások korán indulnak, ha melegnek ígérkezik a nap, és a nagyobb Collsacabra munkát jobb lábakra tartogatják. A tél megváltoztatja a hangulatot, mert a Caminada Nocturna d'Osona holdfény alá viszi az embereket, és a hangulat inkább stabilabb, mint feltűnő.
