Sobre ciclismo y running en CharleroiApuntes de entreno en Charleroi
Correr: Aquí la gente sale a correr por Charleroi desde el centro de la ciudad, y luego te puedes ir por la orilla del Sambre o hacia el parque Castle of Monceau-sur-Sambre para hacer un Z2 más tranquilo. El City Run Charleroi es un recorrido de unos 7 km y el ritmo es bastante asequible, incluso para los que empiezan a correr. Si ya vas en serio, los clubes CRAC club, GOSP club y ESM club te dan una buena base. La Thuin Charleroi, de 20 km, es la carrera rápida de referencia a lo largo del Sambre. La Course du Bois du Cazier, la Pulse Charleroi y el Marathon international de Charleroi mantienen el calendario bien cargado.
Ciclismo: Para la bici, la gente suele empezar por el RAVeL, que te saca a rodar sin complicaciones. Con el RAVeL 1 La Houillere y el RAVeL W6 Au fil de l'eau, el Sambre es como tu patio de recreo. La ruta entre Thuin y Charleroi, de 21 km a lo largo del River Sambre, va genial para hacer base miles. La Ring Velo y la EuroVelo3 Veloroute des pelerins te dan opciones más largas para salir de la ciudad. Si buscas algo más cañero, en Montigny-Le-Tilleul tienes subidas con rutas Artisatrail que llegan hasta los 490 meters de desnivel. El Triathlon Vert de Charleroi es el evento de referencia para la bici.
Temporada: La primavera es la mejor estación para los dos deportes, porque los caminos del Sambre se sienten rápidos y los clubes ya están a tope. En verano, la gente aprovecha para hacer kilómetros fáciles por la tarde, y el RAVeL de Charleroi-to-Thuin, con sus 21 km junto al río, está perfecto para rodajes tranquilos o tiradas largas. El centro de la ciudad sigue sirviendo para hacer intervalos cortos cuando aprieta el calor. El invierno cambia más las sensaciones que la planificación. La gente mantiene el Z2 en el RAVeL, usa el parque Castle of Monceau-sur-Sambre para vueltas más suaves y deja lo más exigente para los días despejados.
