XIX Biegi Malanowska Jesien

Malanowska Jesień es una quedada de carreras de otoño, de las pequeñas, que se hace en un circuito forestal en Celestyny, cerca de Malanów, en el centro de Polonia. El plan es sencillo: una carrera principal de 10 km, otra de 5 km y una marcha de 5 km de Nordic Walking, todas con salida a la vez a última hora de la mañana. La organiza el Centro Deportivo y de Recreación de Malanów, junto con el Centro Cultural y la Biblioteca Pública locales. La carrera de 10 km son dos vueltas de 5 km, o sea que los que van a la distancia principal repiten el mismo circuito forestal en vez de ir de un punto a otro. Al circuito se llega por la carretera provincial 470, y la participación total está limitada a 140 personas entre las categorías de carrera y marcha. Los residentes de la zona tienen una ventaja práctica: no pagan inscripción para la carrera principal y la marcha de Nordic Walking.