XIX Biegi Malanowska Jesien

Malanowska Jesień, c'est une petite rencontre de courses d'automne qui se passe sur un parcours forestier à Celestyny, près de Malanów, en Pologne centrale. Le programme est simple : un 10 km (la course principale), une course de 5 km et une marche nordique de 5 km, le tout qui part ensemble en fin de matinée. L'événement est organisé par le Sports and Recreation Center de Malanów, en collaboration avec le Cultural Center et la Public Library locaux. Le 10 km, c'est deux boucles de 5 km, donc les coureurs sur la distance principale refont la même boucle forestière au lieu d'aller d'un point A à un point B. Le parcours est accessible depuis la provincial road 470, et la participation totale est limitée à 140 personnes pour l'ensemble des courses et des marches. Les habitants du coin ont un avantage pratique : ils sont exemptés des frais d'inscription pour la course principale et la marche nordique.