XIX Biegi Malanowska Jesien

Malanowska Jesień é uma prova pequena de outono, feita num percurso de floresta em Celestyny, perto de Malanów, no centro da Poland. A programação é bem direta: prova principal de 10 km, corrida de 5 km e caminhada Nordic Walking de 5 km, todo mundo largando junto no fim da manhã. O evento é organizado pelo Sports and Recreation Center de Malanów, junto com o Cultural Center e a Public Library locais. A prova de 10 km tem duas voltas de 5 km, então quem vai na distância principal repete o mesmo loop na floresta em vez de fazer um percurso ponto a ponto. Dá para acessar o percurso pela provincial road 470, e a participação total é limitada a 140 pessoas somando corrida e caminhada. Quem mora na região tem uma vantagem prática: não paga inscrição na prova principal nem na caminhada Nordic Walking.