Sobre ciclismo y running en ValladolidNotas de entrenamiento en Valladolid
Correr: Aquí en Valladolid, para correr, la cosa es sencilla: llana y pegada al río. La gente de aquí tira mucho de la Ribera del río Pisuerga para hacer Z2 a gusto; es una ruta de 5 a 6 km que va desde el Parque Ribera de Castilla hasta el Puente de la Hispanidad. Los Beer Runners le dan a la ciudad ese toque social y relajado para correr. El Parque Ribera de Castilla se pone a tope de corredores, paseantes y ciclistas, compartiendo tramos. El Jardín Campo Grande es como el pulmón del centro, perfecto para calentar o soltar después de series. El Parque de las Contiendas te ofrece caminos de tierra que suben en zigzag por el monte y pueden llegar a los 10 km. La Media Maratón de Valladolid y la Carrera Popular de la Antigua son las carreras fijas, las de referencia.
Ciclismo: Para la bici, primero tienes la ciudad llana, y luego ya sales a buscar algo de 'chicha'. Valladolid tiene 2.100 rutas ciclistas, así que hacer base miles nunca es un problema. La subida principal son 8 km con 435 m de desnivel. 3 km. El Parque de las Contiendas tiene sus repechos. Aquí no hay clubes de ciclismo con nombres rimbombantes, así que la gente se organiza con las rutas, las chaingangs y el Triatlón Sprint de Valladolid.
Temporada: Mayo y noviembre son los meses clave, los mejores para salir a correr y en bici. La primavera en Pucela hace que la gente vuelva a ponerse la ropa cómoda después del invierno duro, y las salidas tranquilas vuelven a ser más sociales. El verano nos trae un clima mediterráneo continentalizado, con mucho calor. Por eso, los corredores hacen las series rápido y los ciclistas meten más Z2 antes de que apriete el calor. Valladolid está a 735 m de altura, y eso explica por qué el invierno cambia el chip rápido. El invierno trae días frescos y con viento, la típica niebla mañanera, alguna nevada ocasional y frentes fríos bajo cero. Los corredores se quedan más cerca del Pisuerga y el Campo Grande, mientras que los ciclistas guardan los días de gran fondo más largos para cuando haya mejores ventanas de tiempo.
