À propos du cyclisme & de la course à pied à KateriniMes notes d'entraînement à Katerini
Course à pied : Katerini, elle est posée sur la plaine de Pieria, à 14 m d'altitude. Du coup, on se fait facilement des base miles avant que la route ne commence à monter vers le Mount Olympus. Quand on veut du plat et du rythme près du Thermaikos Gulf, on court sur Olympic Beach, Paralia et Olympiaki Akti. Le club APS Pieria Dromeon Zeus, aussi connu comme ΑΠΣ Δρομέων Πιερίας "ΖΕΥΣ", c'est un peu le cœur de la scène running ici. Le Katerini Run, c'est l'objectif clair pour le club, avec un 21 km et un 5 km. La 9th Road Race "The Passage of Apostle Paul" et la 9th Solidarity Race of the Holy Church of Agios Charalambos Katerinis, ça nous garde les jambes bien affûtées sur route. Le parcours fait 77 km et grimpe +3,374 m, donc personne ne prend ça pour un petit footing tranquille.
Cyclisme : Nous, les cyclistes de Katerini, on part de la plaine et on met le cap à l'ouest quand on cherche de vraies ascensions près du Mount Olympus. On a 36 cycle routes pour s'amuser autour de la ville. Il y en a une qui fait 1 km avec 23 m de D+ pour un petit décrassage. Une autre fait 5 km avec 60 m de D+, pas mal pour de la Z2. Et il y a même une route qui fait 4 km et grimpe 3,377 m. On n'a pas de club de vélo cité ici, mais la liste des routes, ça nous donne déjà pas mal de quoi discuter entre nous.
Saison : Katerini, c'est top quand on respecte bien les saisons et le moment de la journée. L'été, il fait chaud à très chaud et sec, donc les runners font leurs fractionnés tôt et les cyclistes gardent leurs base miles exposés pour les heures plus fraîches. Olympic Beach et Olympiaki Akti restent pratiques pour les séances plus plates quand la montagne semble trop "piquante". L'hiver, ça devient frais et plus humide, du coup les deux sports sont un peu plus exigeants en termes de choix. Le Mount Olympus donne toujours le ton, mais la plaine devient le choix sûr pour la Z2. La station de ski Elatochori pas loin, ça annonce bien le changement d'hiver, et l'Olympus National Woodland Park maintient la montagne dans nos discussions.
