POP–UP–RUNS / Tåsentier'n 10k 2026

Tåsentier’n, c'est une course nature gratuite de 10.32 km à Oslo, qui fait partie de la série PopUpRuns dans les forêts autour d'Oslo et Bærum. Le départ et l'arrivée sont à Havnajordet. Ça commence direct par une bonne côte, Havnabakken, et sur ce parcours pas très long, tu prends quand même 285 mètres de D+ ! C'est quasi que du off-road : 98% de sentiers, avec juste quelques petits bouts de gravel et d'asphalte. PopUpRuns, ils organisent des courses nature informelles à Oslo depuis 2013. Leur truc, c'est un format délibérément simple : pas de dossards, peu de contraintes, et de la place pour les débutants comme pour les coureurs plus aguerris. Le parcours part de Havnajordet, traverse la forêt en direction de Korsvoll, puis emprunte les sentiers autour de Langmyra, Svartkulp, Nedre Blanksjø, Høgåsen, Svenskemuren, Grinda, et revient par Korsvollskogen jusqu'à l'arrivée. Attends-toi à trouver du terrain bien gras, des chemins forestiers, des dalles, des creux, de la boue, des descentes, et quelques sections plus raides le long des ruisseaux. Bref, rien à voir avec une surface de course sur route bien lisse ! L'inscription est gratuite, le tracé est bien balisé, et le chrono, c'est toi qui le gères via Strava après t'être inscrit sur Fjelldatabasen, qui se charge de sortir la liste des résultats. Kristoffer Homdrom Fredriksen et Torstein Greni sont aux manettes de la série, avec le soutien de Salomon et Löplabbet. C'est mieux de s'inscrire en avance pour qu'ils puissent prévoir le ravito d'après-course, même si l'esprit PopUpRuns laisse toujours la possibilité de débarquer le jour J si les jambes, la météo et l'envie sont au rendez-vous !