POP–UP–RUNS / Tåsentier'n 10k 2026

A Tåsentier’n egy ingyenes 10.32 km-es trail verseny Oslo-ban, a PopUpRuns sorozat részeként, az Oslo és Bærum körüli erdőkben. A rajt és a cél Havnajordet-nél van, rögtön az elején jön a meredek mászás Havnabakken-re, és ezen a rövid körön összejön 285 m szint. Szinte végig terep: 98% trail, csak pár rövid gravel és aszfaltos betéttel. A PopUpRuns 2013 óta rak össze ilyen laza trail futásokat Oslo-ban, direkt egyszerű rendszerben: nincs rajtszám, nincs nagy felhajtás, kezdőknek és rutinos terepfutóknak is simán vállalható. Az útvonal Havnajordet-től indul az erdőn át Korsvoll felé, aztán jönnek az ösvények Langmyra, Svartkulp, Nedre Blanksjø, Høgåsen, Svenskemuren, Grinda környékén, majd vissza Korsvollskogen-en át a célba. Itt nem simára húzott országúti pályára kell számítani, hanem süppedős részekre, erdei ösvényekre, sziklás lapokra, hullámzásra, sárra, lejtőkre és pár meredekebb patak menti szakaszra. A nevezés ingyenes, az útvonal jól jelölt, az időmérést pedig mindenki maga intézi Strava-n, miután regisztrált Fjelldatabasen-en, abból készül az eredménylista. A sorozatot Kristoffer Homdrom Fredriksen és Torstein Greni szervezi, Salomon és Löplabbet támogatással, és jó, ha előre nevezel, hogy tudjanak tervezni a cél utáni kajával, de a PopUpRuns lényege továbbra is az, hogy ha aznap összeáll a láb, az időjárás meg a kedv, akkor oda lehet állni.