POP–UP–RUNS / Tåsentier'n 10k 2026

Tåsentier’n er en gratis 10,32 km trailløb i Oslo, som er en del af PopUpRuns-serien i skovene omkring Oslo og Bærum. Løbet starter og slutter ved Havnajordet, og man begynder med en brætstiv stigning op ad Havnabakken. Der er 285 meter i stigning på en kort strækning, der er næsten helt off-road: 98% trail, kun små stykker grus og asfalt. PopUpRuns har arrangeret uformelle trailløb i Oslo siden 2013 med en simpel opbygning: ingen startnumre, lav tærskel, og plads til både nybegyndere og erfarne løbere. Ruten går fra Havnajordet gennem skoven mod Korsvoll, og så videre ad stier omkring Langmyra, Svartkulp, Nedre Blanksjø, Høgåsen, Svenskemuren, Grinda og tilbage gennem Korsvollskogen til mål. Der er sumpet underlag, skovstier, flade stykker, dykker, mudder, nedkørsler og nogle stejlere partier langs bække. Det er gratis at deltage, ruten er godt mærket, og tiden registreres selvstændigt via Strava efter tilmelding på Fjelldatabasen, der laver resultatlisten. Kristoffer Homdrom Fredriksen og Torstein Greni står bag serien, med støtte fra Salomon og Löplabbet. Man kan godt melde sig op på forhånd, så der er mad efter løbet, men PopUpRuns’ idé er også at folk bare kan dukke op, hvis benene, vejret og humøret passer.