Om cykling & løb i Oslo
Oslo Base Miles
Løb: Lokale løbere springer lige ud i grønne områder, fordi Oslo gør det nemt. Frogner Park giver dig skyggefulde, brede og stort set flade stier, når du vil have rent Z2. Akerselva fører dig gennem Grünerløkka, Torshov og Nydalen, når benene har brug for rytme. Sognsvann har en hovedsti, der går rundt om søen på 3,3 km. Nike Run Club Oslo mødes ved Bislett kl. 17:30 torsdage. Oslo Hash House Harriers løber hver uge på året og holder startene tæt på offentlig transport. Tåsentier'n 10k giver nåletræer, bækovergange og rødder. Brunkollen Rundt og Oslo Marathon er de store begivenheder.
Cykling: Lokale cyklister kører på vej, gravel og base-miles fra Gamlebyen, Majorstuen og skovkanterne. Oslo Dawn Patrol ruller fra Dildonissen i Gamlebyen kl. 05:40 skarpt tirsdage og torsdage året rundt. Fara Cycling giver byen ægte gravel-kreds. Nordmarka har bakkerne, og den mellemniveau Dawn Patrol gravel-tur tvinger dig til at møde dem fra marts til oktober. Oslogryta, Oslo-potten, minder hver pendler om, at Oslo er meget bakket. Oslofjord Loop er 391 km og stiger 4566 m, når du vil have en gran fondo-følelse. Kolsåstoppen er 8 km og stiger 1016 m. Oslo Velo, Rouleurs of Oslo, Sorensen Sykler Oslo og Oslo Bike Rental holder cyklerne i bevægelse.
Sæson: Maj til august er den bedste tid for cyklister, og juni og juli får flest ud på vejene. Juli og august giver de varmeste fjordtemperaturer, så sommerkørsler kan slutte ved Oslofjorden uden at føles tvungne. Sommerløb forbliver nemme før arbejde, hvor Frogner Park, Bygdøy, Sognsvann og Ekebergparken gør det meste. Vinteren ændrer udstyret, ikke vanen. Løbere bruger stadig stier, veje og hovedlamper, mens cyklister har brug for studsede vinterdæk. Den lokale regering holder cykelstier fri for sne og is, og gode tøj gør året rundt kørsel mulig.
