O cyklistice a běhu v Oslo
Oslo Base Miles
Běh: Místní běžci se z města hned dostanou do zeleně, protože Oslo to usnadňuje. Frogner Park nabízí široké, většinou rovné stezky pod stromy, když chcete čistý Z2. Akerselva vás provede Grünerløkkou, Torshovem a Nydalenem, když nohy potřebují rytmus. Sognsvann má hlavní stezku, která obíhá jezero na 3,3 km. Nike Run Club Oslo se schází u Bislettu ve 17:30 ve čtvrtek. Oslo Hash House Harriers běhá každý týden v roce a startuje blízko veřejné dopravy. Tåsentier'n 10k přináší jehličí, brody a kořeny. Brunkollen Rundt a Oslo Marathon jsou tu jako opravdové hlavní události.
Cyklistika: Místní jezdí silnicemi, šotolavami a nabírají základní kilometry z Gamlebyenu, Majorstuenu a okrajů lesů. Oslo Dawn Patrol vyjíždí z Dildonissenu v Gamlebyenu v 05:40 přesně v úterý a čtvrtek, po celý rok. Fara Cycling dává městu opravdovou šotolavovou reputaci. Nordmarka nabízí stoupání, a střední gravelová jízda Dawn Patrol vás donutí je zvládnout od března do října. Oslogryta, Oslofjordská hrnce, připomíná každému dojíždějícímu, že Oslo je opravdu kopcovité. Oslofjord Loop měří 391 km a stoupá o 4566 m, když chcete pocit gran fonda. Kolsåstoppen je 8 km a stoupá o 1016 m. Oslo Velo, Rouleurs of Oslo, Sorensen Sykler Oslo a Oslo Bike Rental udržují kola v pohybu.
Sezóna: Květen až srpen je nejlepší období pro cyklisty, a červenec a srpen přitahují nejvíce jezdců na silnice. Červenec a srpen přinášejí nejteplejší teploty fjordu, takže letní jízdy mohou skončit u Oslofjordu bez nuceného cíle. Letní běhání je snadné před prací, a Frogner Park, Bygdøy, Sognsvann a Ekebergparken dělají hlavní práci. Zima mění výstroj, ne zvyky. Běžci pokračují na stezkách, silnicích a s čelovkami, zatímco cyklisté potřebují zimní pneumatiky s hroty. Místní samospráva udržuje cyklostezky bez sněhu a ledu, a dobré oblečení dělá celoroční jízdu možnou.
